Come controllare il diabete - Piazza che c'è da sapere nel trattamento del diabete in modo efficace

Se sono afflitti dalla malattia del diabete, è probabile che vi permetterà di trascorrere il resto della tua vita di coping su come controllare la terribile malattia. Una persona ha il diabete, se il livello di zucchero nel sangue è superiore al livello normale

Diabete sono classificati in tre tipi e cioè:. Tipo 1, tipo 2 e gestazionale. Se si sono diagnosticati con diabete di tipo 1, il tuo corpo non produce insulina, quindi, è necessaria l'iniezione di insulina. Nel diabete di tipo 2, il corpo non sta facendo l'insulina giusto o l'insulina non viene utilizzato correttamente. Il trattamento può iniziare con i farmaci per via orale, ma può portare a iniezione di insulina. Il diabete gestazionale si verifica nelle donne in gravidanza e scompare quando la madre partorisce. La madre è già suscettibili di sviluppare diabete di tipo 2, come gli anni passano.

Come controllare il diabete è conoscendo la malattia, la sua gestione e le necessarie cure di routine.

Avere una buona conoscenza sulla malattia:

1. L'obiettivo è quello di raggiungere una media inferiore al 7% nel test A1c per evitare complicazioni come l'insufficienza renale, cecità e danni al sistema nervoso. Il test emoglobina A1c è il livello medio di glucosio nel sangue per gli ultimi 3 mesi.

2. Mantenere la pressione sanguigna a 130/80 ideale. Avere una pressione alta può causare malattie renali, infarto e ictus.

3. Verificare costantemente il colesterolo LDL (cattivo) livello di colesterolo che dovrebbe essere mantenuta a meno di 100, così come il livello di colesterolo HDL (buono), che dovrebbe rimanere superiore a 40. Quando vi è l'accumulo di colesterolo LDL, può ostruire i vasi sanguigni. HDL (buono) colesterolo aiuta a purificare il sangue

Cose da considerare nella gestione del diabete.

1. Nel mangiare, sempre seguire il programma del pasto diabete preparato dal dietista. Prendete nota che essi possono comprendere i seguenti alimenti:

a. Alimenti nutrizionali come pesce, frutta e verdura, pollo senza pelle o tacchino, carne magra, cereali integrali, piselli o fagioli secchi e basso contenuto di grassi o latte scremato.

b. Gli alimenti che non contengono troppo sale o troppi grassi.

c. Frutti che sono fibroso, pane o cereali integrali, riso, cracker, pasta.

2. Impegnarsi in regolare esercizio per circa 30 a 60 minuti al giorno per migliorare la circolazione del sangue e l'insulina reattività.

3. Essere più consapevoli del vostro peso perché troppo grasso nel corpo compromette l'efficacia di insulina.

4. Chiedere consiglio al vostro consulente di diabete o il resto della squadra diabete nel caso in cui si sente giù.

5. Evitare troppo stress dal momento che ha la tendenza a aumentare il livello di zucchero nel sangue.

6. Smettere di fumare per consentire un sano sistema immunitario. .

7. Prendete i vostri farmaci religiosamente e come prescritto dal medico, anche se si sente bene.

8. Osservare una corretta igiene piedi, poiché la circolazione del sangue è già compromessa causando ferite a prendere più tempo per guarire.

9. Osservare una corretta igiene dentale tutto il tempo per prevenire le piaghe della bocca e altre complicazioni.

10. Prendere l'iniziativa per imparare a prendere il livello di glucosio nel sangue da soli e registrare i dati in un registro per la valutazione del medico curante.

11. Hanno la pressione sanguigna controllati regolarmente per rilevare i primi segni di un possibile attacco di cuore o ictus.

12. Nel caso in cui offuscata visioni avvengono, segnalare questa condizione al medico immediatamente

Osservare le routine Check-up:.

1. Consultare il medico, anche, almeno due volte l'anno per trattare i nuovi problemi che possono sorgere.

2. Avere il vostro A1c testato almeno due volte l'anno.

3. Assicuratevi di avere un test o esame del seguente anche una volta all'anno: colesterolo, piede, grassi nel sangue (trigliceridi), occhio, dentale, urina e sangue. Avere il vostro vaccinazione antinfluenzale annuale

Come controllare il diabete sarà molto noioso e fastidioso, ma questo è l'unico modo per un malato di diabete di avere una vita più lunga Hotel  ..;