Vino, birra possono scatenare asma

Bere vino non può essere una buona idea per le persone con asma. Gli esperti dicono che alcune marche possono scatenare la malattia

asmatici adulti non possono tollerare conservanti nel vino e birra, mentre i bambini possono essere allergici al mucca &';. S latte, uova, grano e arachidi.

Questo doesn &'; t significa che si dovrebbe morire di fame comunque. Tenete a mente che solo il 2 per cento degli adulti e l'8 per cento dei bambini sono veramente allergica ad un determinato alimento o additivo. Di tutti i trigger di asma, il cibo è il meno importante. Per essere sul sicuro, osservare ciò che accade quando si prende un particolare alimento. Se il cibo che fa scattare un attacco, con tutti i mezzi evitarlo.

Mantenersi in forma può mettere a rischio per l'asma. Questo può accadere in circa il 85 per cento degli asmatici. Indotta da esercizio asma (VIA) è di solito innescato da attività fisica e può cominciare pochi minuti dopo di iniziare l'allenamento. I sintomi si risolvono entro 20 o 30 minuti

L'esercizio fisico, tuttavia, shouldn di &';. T essere evitata dal momento che ha molti vantaggi. Oltre a mantenere in forma, aiuta i polmoni. Per evitare EIA, scegliere un esercizio che &'; s giusto per te. Se puoi &'; t tollerare corsa, provare il nuoto.

Warm up prima di esercitare. Inizia con allenamenti brevi e gradualmente aumentare. Don &'; t esercizio nella stagione fredda. Se è necessario, indossare una sciarpa intorno al naso e la bocca. E don &'; t. Dimenticare di prendere un broncodilatatore prima di esercitare per prevenire un attacco

asmatici vie aeree sono anche sensibili alle infezioni virali come il comune raffreddore. L'asma può anche essere aggravata dalla bronchite (infiammazione dei bronchi), sinusite, rinite (infiammazione delle fosse nasali), tonsillite, e polipi nasali (sacche piene di liquido nel naso).

Fare attenzione ai segnali di pericolo, come un naso che cola, tosse, mal di gola, mal di testa, dolori muscolari e dolori. Consultare un medico se si dispone di uno qualsiasi di questi problemi. Lui o lei può prescrivere farmaci per prevenire l'asma in via di sviluppo. Potrebbe anche essere necessario per aumentare i tuoi farmaci per l'asma, steroidi per via inalatoria in particolare, per prevenire un attacco.

Da asma attiva si trovano ovunque, dove può andare un asmatico? Sembra che i trigger sono intorno a noi, ma ricordate che gli asmatici hanno diversi trigger. Che cosa fa scattare un attacco a una persona non può danneggiare un'altra.

Quindi, la regola generale è quello di conoscere i trigger e fare del tuo meglio per evitarli. Una volta che sai quello che &'; s causando il problema e preparare per esso, si può fare nulla, senza mai preoccuparsi di asma. Soprattutto, don &'; t dimenticano di prendere le tue medicine. Essi &'; ve state prescritti per prevenire gli attacchi e vi aiuterà a vivere una vita normale.

Può essere curata l'asma? La risposta si trova nella sesta parte della nostra serie. Don &'; t perdere esso!

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