Proteggersi da asma trigger

trigger di asma sono sostanze mediche che scatenano un attacco nelle vie aeree supersensibili di asmatici fisiche, chimiche e. Perché le vie aeree sono infiammate, che reagiscono in modo eccessivo a sostanze normalmente innocui come il polline e peli di animali.

La maggior parte dei casi di asma sono il risultato di trigger allergica e non allergica. Trigger allergica includono acari della polvere, pollini, muffe e altre sostanze che una persona è allergico. Asma non allergica, che di solito inizia in età adulta, è spesso causato da infezioni respiratorie, esercizio fisico, ed è comune in determinate occupazioni.

allergeni dei pollini provengono da alberi, erba e le erbacce. Ogni primavera, estate e autunno, queste minuscole particelle vengono trasportate dal vento per concimare le piante. Ma molti di loro finiscono nel naso e la gola degli esseri umani, provocando asma. Le muffe e lieviti sono allergeni dispersi nell'aria comuni e si trovano sia all'aperto che al chiuso. Questi parassiti invisibili sono attivi da mezzogiorno a pomeriggio.

improvvisi cambiamenti climatici, in particolare lo sforzo in tempo freddo e asciutto, possono scatenare asma. L'inquinamento atmosferico è un altro possibile causa anche se il suo meccanismo non è chiaro. Ciò che è noto attualmente è che inquinanti interni svolgono un ruolo importante in asma. Per ridurre al minimo l'esposizione a queste sostanze, rimanere in casa se possibile, chiudere le finestre e utilizzare un condizionatore d'aria per mantenere allergeni all'esterno.

Se si pensa di stare a casa vi proteggerà da asma attiva, si &'; re sbagliato! Ci sono almeno 2.000 i trigger in casa propria. Essi &'; re trovati in tappeti, mobili imbottiti, compensato, e anche la camera da letto. Allergeni indoor comuni includono gli acari della polvere, scarafaggi, muffe e animali.

Gli acari della polvere sono creature microscopiche che si nutrono di pelle umana capannone e sono attive in estate. Abitano cuscini, coperte, materassi, vestiti e giocattoli morbidi. Scarafaggi e stampi si trovano nel buio, luoghi umidi come bagni, ripostigli, magazzini per alimenti, e secchi della spazzatura.

Per sbarazzarsi di questi parassiti, buttare via spazzatura correttamente e pulire l'armadio regolarmente per mantenere scarafaggi sotto controllo. Utilizzare un insetticida sicuro, se necessario. Gli acari possono essere eliminati utilizzando cuscini di schiuma e materassi ed allegando quest'ultimo in un involucro a prova di acari. Mitecides, sostanze chimiche che uccidono gli acari della polvere, possono essere utilizzate su tappeti e mobili imbottiti ogni 3 – 6 mesi. Meglio ancora, don &'; t utilizzano tappeti o moquette ed evitare peluche o dormire in mobili imbottiti.

Il vostro animale domestico può anche essere un innesco potenziale. Gatti causano le reazioni allergiche più, ma tutti gli animali a sangue caldo sono indagati a causa di proteine ​​che si trovano nelle loro urine, saliva, e peli (scale dalla pelle degli animali pelosi) che possono causare asma. Gli animali che possono causare problemi comprendono conigli, polli, uccelli, criceti, cavalli, topi e porcellini d'India. Stare lontano da questi animali se fanno peggio l'asma e non li lasciano entrare la vostra camera da letto.

Lo sapevate che l'inquinamento indoor può anche causare asma? Ulteriori informazioni su questo nella quarta parte della nostra serie.

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