Soffre di dominanza di estrogeni

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Negli ultimi 40 anni abbiamo visto un drammatico aumento di malattie e problemi femminili legati . Dominanza di estrogeni non riguarda solo le donne ma anche gli uomini pure. I segni di dominanza di estrogeni nelle donne sono: seni gonfi, dita gonfie, l'impazienza, crampi mestruali, prepotenza, mancati periodi, i periodi irregolari, periodi dolorosi, sintomi di PMS, fibromi, endometriosi, stanchezza, coaguli di grandi dimensioni durante il periodo, cisti nei seni, eccesso capelli sul viso come pesca confusione, perdita di capelli sulla testa, il pensiero di nebbia, la depressione, la stipsi e, naturalmente, l'aumento di peso. Eccesso di estrogeni è un amante dell'acqua ormone in modo da poter sperimentare un sacco di ritenzione di liquidi nei seni, mani e piedi
Esiste un legame tra il dominio e le malattie estrogeno, come:. Cancro al seno, il cancro dell'endometrio, endometriosi, malattie della colecisti, fibromi uterini, allergie, congestione sinusale, disturbi autoimmuni, problemi alla tiroide, insulino-resistenza, cancro alla prostata, infertilità, e seni fibrocistica.

Ecco alcune delle cause più comuni di dominanza di estrogeni:

Aumento zucchero, trasformati e fast food: Questi alimenti portano ad una carenza di magnesio. La carenza di magnesio è legato ai maggiori estrogeni

Caffè, tè e consumo di cioccolato:.. L'assunzione di caffeina è legata alla maggiore estrogeni

Alimenti a base di soia e integratori: A meno che la fonte di soia è organico ed è fermentato può diventare un fattore di creazione di dominanza di estrogeni. Soia contiene una varietà di sostanze chimiche tossiche, che non possono essere pienamente metabolizzati dal corpo a meno che subisce un lungo processo di cottura o fermentazione. Soia fermentati aumenta il rischio di carenza di minerali &'; s tra cui calcio, magnesio, rame e zinco. La soia è anche ad alto contenuto di alluminio perché viene lavorato in serbatoi in alluminio.

L'esposizione a Xenon-estrogeni. Composti petrolchimici presenti nei prodotti come creme, lozioni, saponi, shampoo, profumi, spray per capelli e deodoranti per locali. Questi composti hanno spesso strutture chimiche simili a estrogeni e possono agire come estrogeni nel corpo. Altre fonti di estrogeni sono: scarico delle auto, pesticidi, erbicidi, fungicidi, solventi e adesivi presenti in smalto, sverniciatori e colle, prodotti chimici di pulizia a secco, praticamente tutte le materie plastiche. Rifiuti industriali come ad esempio PCB &'; s e diossine, estrogeni sintetici dalle urine di donne che assumono terapia ormonale sostitutiva o di controllo delle nascite pillole che viene gettati nella toilette e alla fine la trova &'; s ritorno nella catena alimentare e di nuovo nei nostri corpi.

La terapia ormonale sostitutiva (HRT): HRT con estrogeni da soli senza opporsi progesterone aumenta il livello di estrogeni nel corpo

Prendendo la pillola anticoncezionale

Commerciale sollevato bestiame e.. il pollame: Animali sono ormoni estrogeno-simile alimentati così come ormoni della crescita che è trasferito sulla esseri umani quando mangiato. La metà di tutti gli antibiotici negli Stati Uniti sono utilizzati in bestiame - 25 milioni di sterline l'anno. Questi antibiotici possono contribuire a esposizione ormonale distruttore. Feed usato contengono una miriade di tossine ormonali tra cui pesticidi, antibiotici e farmaci per combattere malattie negli animali.

frutta e verdura che contengono pesticidi in commercio coltivate. Circa 5 miliardi di sterline di pesticidi, erbicidi, fungicidi e altri biocidi, molti dei quali sono noti interferenti endocrini si trovano nella nostra frutta e verdura

La carenza di magnesio e vitamina B6

Stress. Lo stress provoca stanchezza surrenale ghiandola e l'uscita progesterone ridotto

solventi industriali:. che si trovano comunemente nei cosmetici, smalto unghia e unghia di rimozione dello smalto, colle, vernici, acetone, alcool, vernici, prodotti, moquette, fibra e altre pulizia elaborati boschi

Obesità:. Grasso ha un enzima che converte gli steroidi surrenali in estrogeni. Più alto è il consumo di grassi, maggiore è la conversione dei grassi in estrogeni

Modi per ridurre il predominio degli estrogeni:.

Don &'; t bere l'acqua del rubinetto
Evitare cibi ad alto contenuto di caffeina, come: caffè, tè e cioccolata
Mangia coltivate con metodo biologico frutta e verdura
mangiare carne biologica e pollame
Eat non agricolo pesce sollevato
Usa organico o tutti i saponi naturali, dentifricio, lozioni, creme, shampoo e balsami
Evitare il contatto con pesticidi, erbicidi e fungicidi
Utilizzare progesterone naturale
Mangiare solo, prodotti di soia fermentati come il miso e biologici tempeh
Passare a una dieta a base di vegetali ricchi di fibre
disintossicare il fegato
Esercizio 30- 60 minuti al giorno
Don &'; t ammorbidenti uso del tessuto
Non fare il cibo a microonde in contenitori di plastica, in particolare involucro di plastica
Lavare il cibo ben per sbarazzarsi di pesticidi
Non usare prodotti in plastica
Ottenere un filtro per l'acqua un bene per la vostra acqua per cucinare e bere Come ridurre lo stress
Sali su un programma nutrizionale speciale con abbondante Salute & Centro Benessere

Dr. Ambrosio è un chiropratico e corre abbondante Salute & Wellness Center, un centro benessere olistico a Woodstock, Georgia. La sua clinica lavora con una varietà di pazienti. Se desiderate una consulenza gratuita sui vostri problemi di salute personali, si prega di chiamare l'ufficio al numero (678) 445-2746

Altri Cibi da evitare:.

La soia
Millet
Orzo
semi di lino
Fagioli nani
Lima fagioli
Rye
Clover
Raspberry tea
olio di enotera
Liquirizia
ceci
Latticini
Carne rossa
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