Tosse suggerimenti per il sollievo_educazione alla salute

Tosse suggerimenti per il sollievo

La tosse è un'interferenza delle risposte di respirazione per il flusso d'aria. Un effetto aria naturale comune a una condizione respiratoria, tosse è la vie aeree per la respirazione congestione e sensibilità.

Ci sono molti diversi tipi di trattamenti prescritti per la tosse. La mia ricetta comprende (a) di bere spesso vostro tè preferito "caldi" e brodi quotidiane; (b) prendere bagni di olio caldi o docce ogni notte prima di andare a dormire mentre sfregamento o massaggiare il corpo con gli oli a base di erbe preferiti durante il vostro bagno o la doccia; (c) seduto tranquillamente inspirare ed espirare attraverso le narici; (d) sorseggiando acqua tiepida a temperatura ambiente frequentemente e che si dissolve lentamente l'acqua attraverso l'esofago durante il giorno; (e) tenere caldo il più possibile; (f) avere qualcuno per massaggiare la schiena e al torace aree superiori, come ad esempio un amico, compagno o massaggiatore di fiducia. Questi rimedi lenire, pulire ed eliminare il blocco delle vie aeree ridurre la tosse.

gocce nasali persistenti, pollini, sostanze chimiche polveri, fumi di vario genere irritanti i polmoni e all'esofago (zona della gola), la produzione di muco, sforzare i muscoli dell'addome e del torace sono legati ai sintomi di tosse.

Sostituendo la perdita di liquidi nel corpo, la compensazione il blocco delle vie aeree e rilassando i muscoli di tutto il biologico, sono segnali positivi verso consentendo passaggi di aria di essere aperto, circolano facilmente.

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