Come alleviare delicatamente dolore e senso di colpa

Christine Wheeler, MA

Lutto è un'esperienza così personale ... il vostro dolore è come nessuno else's.Any tipo di perdita può lasciare ti senti vuoto e solo ... la fine di un rapporto, il morte di un animale domestico, o la perdita di un figlio attraverso aborto spontaneo.

Negli ultimi mesi, migliaia di persone in tutto il mondo hanno sperimentato il dolore in seguito alla devastazione degli uragani, tsunami e terremoti. EFT è un nuovo modo di prendersi cura di sé Mentre lutto

Le terapie convenzionali suggerire intensificare la vostra cura di sé fisico ed emotivo a seguito di una loss.But questo può sembrare impossibile se ci si sente come i vostri meccanismi di coping sono sopraffatti.

Si può anche avere sensi di colpa ... o la convinzione che non si meritano di sentirsi better.if depressione segue, il medico può prescrivere un anti-depressant.Fortunately, ora avete un'altra opzione.

EFT è un fai-da-te forma di agopuntura emozionale che bilancia il sistema di energia sottile del corpo e si risolve inesorabile pain.Instead emotivo di usare aghi per agopuntura, è possibile utilizzare la punta delle dita per stimolare specifici punti di agopuntura.

Quando il sistema energetico è equilibrato, si dissolve il dolore emotivo, che consente di superare il dolore e abbracciare la prossima fase delle vostre basi ruolo nella vita di EFT possono essere apprese da chiunque e può essere auto-applicata (di solito in minuti). 80 PercentEffective

EFT non pretende di essere una panacea, tuttavia gli studi clinici hanno dimostrato di essere efficace in circa 80 percentof casi.

Mentre una descrizione completa di EFT è oltre la portata di questo articolo, si può imparare tutte le basi della EFT gratuito Inizia! Kit sulla EFT Web site.This include un download gratuito del 79 pagine manuale EFT. Coloro che desiderano risparmiare tempo e tuffarsi a destra in grado di ottenere il conveniente formazione a cinque stelle DVDs.Case Storia: intenso dolore emotivo e senso di colpa A seguito di un Aborto Spontaneo
Potete leggere l'intero caso sul sito EFT

Mair Llewellyn, un praticante EFT dal Regno Unito, ha lavorato con una giovane donna, Viv (il cui nome è stato cambiato per proteggere la privacy), che è stato in grado di recuperare emotivamente dopo il suo aborto spontaneo.

E 'stata tormentata dai sensi di colpa e auto colpa per aver perso il suo bambino, e sentiva che la vita aveva poco da offrire lei dopo questa dolorosa incident.She era scivolato in una profonda depressione e la sua famiglia e gli amici erano preoccupati per il suo essere così sconvolta.

Viv era sposato appena un anno prima della sua aborto spontaneo, e lei e suo marito erano eccitati e felici del loro nuovo inizio e voleva mettere su famiglia giusto away.After perdere il bambino, si sentiva l'unico responsabile per tutto quello che succede così sbagliato nella loro vita e lei aveva paura quotidiana di non essere in grado di concepire again.Viv aveva un senso pervadente di disperazione.

Hanno iniziato a fare EFT e, nel processo, Viv aveva la consapevolezza che lei ospitava grave rabbia e risentimento verso suo marito, che ha percepito come influenzato da loro loss.Viv disse, "La mia vita è cambiata, ma la sua
vita (del marito) non è cambiato affatto." search

Mair e Viv trascorso un po 'più tempo a fare EFT su questa intuizione e Viv rimasto sorpreso che si era sentita così tanto risentimento verso di lei husband.At la fine dell'appuntamento si sentiva molto più leggero e più felice.

Due giorni dopo la sua sessione, telefono Viv Mair e ha espresso che lei e suo marito aveva condiviso un tempo meraviglioso a parlare e guarendo le cose che erano state causando loro disarmonia. Erano più rilassati insieme senza il peso del risentimento di Viv.

Dieci giorni dopo, Viv aveva un appuntamento di follow-up e condiviso che lei aveva usato EFT per bilanciare altre aree della sua vita che sono stati colpiti dalla aborto spontaneo .Lei si rese conto che lei aveva usato il cioccolato e alcol per sopprimere i suoi problemi di ansia e resentment.Both sono state risolte utilizzando EFT.

Viv anche riferito che lei aveva una visione mozzafiato (questo accade spesso quando le persone eseguono EFT) .Lei ha avuto una visione di se stessa a 3 anni, seduto sui gradini con la madre in lacrime.

Quando Viv poi chiesto questa memoria, la madre ha detto che era caduta giù per quelle scale e aveva il padre di un miscarriage.Viv era assente al momento e sua madre è stato lasciato a piangere da sola ... molto triste e sola .Together Viv e sua madre eseguito EFT per questo trauma e, nelle parole di Viv, "Il loro rilascio è stato magico." search

Dopo la EFT, Viv è stato in grado di essere più felici in se stessa e nel suo matrimonio, e lei ora goduto una vicinanza con la madre che non aveva provato before.More su EFT

Si prega di notare che, oltre a risolvere il dolore e il senso di colpa, EFT è stato uno strumento di guarigione costantemente efficaci per centinaia di altri disturbi fisici, mentali ed emozionali .
Per ulteriori informazioni, è possibile esplorare il sito Web di EFT e le sue numerose storie di successo in materia di paure, fobie, traumi emotivi e disturbi fisici.

Si prega di consultare operatori sanitari qualificati prima di mettere in pratica EFT per lei o altri Hotel  .;