Vantaggi Venti salute di curcuma

Il principio attivo di curcuma è curcumina. Curcuma è stata utilizzata per oltre 2500 anni in India, dove era più probabile prima utilizzato come dye.The proprietà medicinali di questa spezia sono state lentamente rivelando se stessi nel corso dei secoli. A lungo nota per le sue proprietà anti-infiammatorie, una recente ricerca ha rivelato che la curcuma è una meraviglia naturale, dimostrando efficaci nel metodo di trattamento di molte condizioni di salute diverse da cancro alla malattia di Alzheimer.

Ecco 20 buoni motivi per aggiungere curcuma per il vostro piano alimentare:

1. Si tratta di un agente antisettico e antibatterico naturale, utile per disinfettare tagli e ustioni.

2. Se combinato con il cavolfiore, ha dimostrato di prevenire il cancro alla prostata e fermare la crescita del cancro alla prostata esistenti.

3. Il cancro al seno impedito di diffusione ai polmoni nei topi.

4. Può prevenire il melanoma e indurre le cellule di melanoma esistente a suicidarsi.

5. Riduce il rischio di leucemia infantile.

6. È un disintossicante del fegato naturale.

7. Può prevenire e rallentare la progressione della malattia di Alzheimer, eliminando amyloyd accumulo di placca nel cervello.

8. Può impedire le metastasi che si verificano in molte forme diverse di cancro.

9. Esso è un potente antinfiammatorio naturale che funziona così come molti farmaci anti-infiammatori, ma senza gli effetti collaterali.

10. Ha mostrato promessa nel rallentare la progressione della sclerosi multipla nei topi.

11. È un antidolorifico naturale e cox-2 inibitori.

12. Può essere di aiuto nel metabolismo dei grassi e supporto nella gestione del peso.

13. È stato a lungo utilizzato nella medicina cinese come un metodo di trattamento per la depressione.

14. A causa delle sue proprietà anti-infiammatorie, è un trattamento naturale per l'artrite reumatoide e l'artrite.

15. Aumenta gli effetti della chemio paclitaxel farmaco e riduce i suoi effetti collaterali.

16. Studi promettenti sono in corso sugli effetti della curcuma su cancro al pancreas.

17. Sono in corso studi sugli effetti positivi della curcuma su mieloma multiplo.

18. Ha dimostrato di fermare la crescita di nuovi vasi sanguigni nei tumori.

19. Accelera l'guarigione delle ferite e facilita nel rimodellamento della pelle danneggiata.

20. Può aiutare nel trattamento della psoriasi e di altre condizioni infiammatorie della pelle.

La curcuma può essere preso in polvere o in forma di pillola. E 'disponibile in forma di pillola nella maggior parte dei negozi di alimenti naturali, di solito in capsules.Once 250-500mg di iniziare a usare la curcuma su base regolare, è divertente di trovare nuovi modi per utilizzare in ricette. Il mio modo preferito per usarlo è a aggiungere un pizzico di esso per insalata di uova. Si aggiunge un sapore piacevole e dà l'insalata di uova una ricca tonalità giallo

Controindicazioni:. La curcuma non deve essere utilizzato da persone con calcoli biliari o di ostruzione biliare. Anche se la curcuma viene spesso utilizzato da donne in gravidanza, è importante consultare un medico prima di farlo come la curcuma può essere uno stimolante uterino.

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