Open Secrets Circa Cannella Benefici per la salute

Cannella e perdita di peso vanno insieme così bene &'; s chiedono che gli integratori di cannella aren &'; t best seller perché i benefici di cannella sono veramente straordinari se confrontati con altri cibi e spezie.

In realtà, i benefici di cannella, benefici per la salute soprattutto di cannella, superano di gran lunga il piccolo inconveniente di consumare un cucchiaino pieno di questa gustosa spezia. Alcune persone semplicemente can &'; t sembrano abituarsi a ottenere un cucchiaino pieno di cannella giù il portello per l'intensità del sapore. Altri prosperano su di esso. Ma capsule di cannella può fare il lavoro abbastanza facilmente

La cannella è più conveniente che i farmaci da prescrizione che di solito sono prescritti per controllare i livelli di zucchero nel sangue; essi don &'; t ha effetti collaterali negativi; e la cannella e il lavoro di zucchero nel sangue bene insieme per mantenere un equilibrio sano di insulina.

I benefici per la salute di cannella si estendono a perdita di peso, pure. Cannella e perdita di peso sono il risultato di una interazione dinamica all'interno del pancreas che avviene quando abbastanza Cannella è stato ingerito. Gli esperti concordano sul fatto che semplicemente spolverata di cannella sul cibo o bere tè alla cannella speziato doesn &'; t forniscono quasi abbastanza di questo grande degustazione spezia per fare il lavoro. Più è sicuramente meglio - a seconda della precisa salute vantaggio che stai cercando. Tuttavia, almeno un cucchiaino completo è richiesto un supplemento di cannella efficace.

Fa cannella colesterolo più basso? Ci puoi scommettere che fa! Che &'; s un altro dei benefici per la salute di cannella. Cannella e colesterolo mellow a vicenda quando si incontrano nel tuo flusso di sangue.

Ma diffidare di cannella si trova al supermercato, perché non può essere la cosa reale. Nei supermercati negli Stati Uniti tutta la cannella in polvere venduto è in realtà una simile degustazione spezia denominata cassia. A causa di un componente tossico in cassia chiamato cumarina, agenzie sanitarie europee hanno recentemente messo in guardia contro il consumo elevate quantità di cassia, perché può fare una persona molto malata. Invece di ottenere la cannella al supermercato, negozio per esso in un negozio di alimentari di salute in cui si &';. Re molto più probabile trovare la vera cannella

Cannella è utilizzata nella preparazione di cioccolato, soprattutto in Messico, che è il principale importatore di vero cannella. E 'utilizzato anche nella preparazione di dolci, come la torta di mele e panini alla cannella, così come caramelle speziate, tè, cioccolata calda, e liquori. In Medio Oriente, è spesso usato nei piatti salati di pollo e agnello.
In medicina cannella una volta avuto la reputazione di una cura per il raffreddore. È stato anche utilizzato per trattare la diarrea e altri problemi del sistema digestivo. È alto in attività antiossidante Hotel  .;