Parliamo di Self Defense

E 'importante che tu sappia tutto di autodifesa e come utilizzarlo in caso di necessità. Un calcio volante o una tecnica di karate si ferma un attaccante sui suoi passi. Ci sono diversi tipi di corsi di autodifesa che si può prendere, e anche se alcune persone hanno preso un corso, molti scelgono di imparare più di un tipo di abilità di arti marziali.

E 'importante per voi essere in grado di utilizzare varie parti del corpo o di altre risorse per difendersi dovrebbe venire sotto attacco. Imparare formazione autodifesa vi aiuterà a rimanere concentrato e raccolto dovrebbe improvvisamente affrontare una situazione che ti mette in pericolo.

Suggerimenti importanti

Non panico. Rilassatevi e rimanere concentrati e pensare con saggezza. Quando si trovano di fronte a una crisi, è importante che pensare e agire intelligente. Il tuo utente malintenzionato potrebbe essere in una corsa e non realmente pensare dritto. Se siete in grado di parlare con l'attaccante e il tuo lavoro attraverso con una conclusione sicura, provare a parlare con l'attaccante dalla situazione. Siate calmi e cercare di non aggravare la situazione in qualcosa di peggio. Parlando attraverso potrebbe funzionare se a mantenere la calma e cercare di calmare l'aggressore con le parole. La miglior meccanismo di autodifesa sta usando la testa e di evitare l'alterco. Tuttavia, quando tutto il resto fallisce, allora è necessario utilizzare le vostre abilità nelle arti marziali per difendere se stessi dalla circostanza.
Ci sono diversi prodotti di autodifesa sul mercato che è possibile acquistare per poter utilizzare per difendere te stesso. Molte donne portano spray al pepe in borsa o una giacca. Pistole stordenti e manganelli a scarica elettrica sono altri che sono disponibili, ma generalmente non sono così popolari come lo spray al pepe. Pistole stordenti e bastoni sono spesso utilizzati dalle forze di polizia come un modo per proteggersi dagli attacchi.
Viaggio in coppia ed evitare i luoghi in cui si può essere affrontato. La cosa migliore è che si viaggia in luoghi familiari e in un gruppo di persone. Stare lontano dalle zone meno battute soprattutto di notte. Queste aree si espongono al pericolo a causa del buio e dal fatto che è meno popolata.
sguardo sicuro. Almeno nella vostra posizione e manierismi. I criminali e stranieri saranno preda a coloro che guardano debole e vulnerabile. Rimanere fiducioso e guardare vigile e consapevole. Tenere la testa alta e piedi fiducioso. Ed essere sempre consapevoli dei vostri dintorni.
Iscriversi a un corso di auto difesa. Imparare a difendersi vi insegnerà le migliori strategie da utilizzare per proteggersi dagli attacchi dalle mani di un estraneo. Ci sono diversi tipi di corsi che si può prendere. Scoprire quale vi interessa di più e fare un corso di esso

Panther Martial Arts Center è stata fondata nel 1996 e insegna una varietà di corsi, tra cui; Kickboxing, Taekwondo, Kung Fu, il Chi Kung per autodifesa, nonché corsi di fitness che includono Yoga e Fitness Kickboxing Hotel .;