Corpo - Mente sintonia con Wing Tsun

Lo studio di molte materie può essere raggiunto attraverso la lettura di libri. Il coordinamento della mente e del corpo può essere raggiunto attraverso l'atletica e lo sport. Rispetto alle arti marziali, entrambe queste attività hanno limitazioni, tuttavia. In questo articolo, vi spiegherò come un individuo può imparare coordinamento della mente e del corpo e acquisire conoscenze di come il proprio corpo si muove. Inoltre, il movimento può essere reso più efficiente attraverso la formazione Wing Tsun Kung Fu! Uno di fiducia può migliorare così come la capacità di concentrazione. Inoltre, un bel po 'di geometria di base e la fisica di base viene insegnata in giunta, relativo alla difesa di di un proprio corpo.

Il principiante è mostrato le sequenze della forma di base Wing Tsun chiamato Siu Nim Tao apertura. Siu Nim Tao ha tutti gli elementi dei movimenti Wing Tsun in esso contenute. E 'pura sottigliezza e movimento lento incoraggia lo studente a pensare Simpley e di dimenticare le preoccupazioni della vita. Concetti come "la distanza più breve tra due punti," e "rilassante e respirare basso nell'addome" aiuto nella ricerca di imparare a calmare la mente e insegnare i concetti.

Una classe, per necessità, viene insegnato in gruppi, ma gli studenti sono guidati individualmente. I principi della Siu Nim Tao guidano lo studente nella formazione futuro.

Idee sbagliate su come affrontare con la forza vengono affrontati. Le persone sono diverse l'una dall'altra. Alcuni non hanno la forza corpo fisico di altri. Per questo motivo, la resistenza superiore non viene affrontato a testa alta. Il metodo opposto a quello che stiamo per ac- customed è spesso usato in un incontro autodifesa. È necessaria una mentalità diversa per questo. Questa mentalità non è "apparecchiature standard" nel mondo di oggi. Questo deve essere insegnato. Questo cambiamento nel set mente consente una prospettiva diversa e il "permesso" a guardare le cose in modo diverso.

Questo tipo di formazione vuole una persona fuori dal mondo terreno e in un mondo di principi, concetti e cambiamenti favorevoli alla salute, sia per l'esercizio che dà e il diverso tipo di esercizio mentale impartisce.

Per una persona la cui vita è una delle oltre-battuto emozioni e scelte confuse, Wing Tsun offre logica ineccepibile e intelligenza. Wing Tsun è semplice e inequivocabile nel suo intento - per proteggere l'utente da danni in un assalto. Attraverso questo tipo di formazione, si sviluppa il coraggio e la fiducia in se stessi, soluzioni attraverso la logica e un regime di fitness che supporta il lato mentale.

Wing Tsun non treno uno di essere violento, ma, invece, un treno per essere tranquillo. La violenza nasce dalla paura e Wing Tsun riduce la paura. Una volta che le basi sono sotto controllo, uno studente si sposta sulla pratica un trapano chiamato "chi sau". Chi Sau è una mente superiore - esercizio del corpo. Coinvolge il contatto di due paia di braccia, non in modo casuale, come ho visto eseguita da alcuni imitatori, ma sulla base del braccio di posizioni appreso in precedenza. Per imparare l'auto confidense contro un vero e proprio attaccante, è importante affrontare il proprio aggressore. Questa formazione si svolge nei confini sicuri della struttura traing e con un partner amichevole. Ogni partner impara a usare un energia avanti sottile "si aggrappano le armi." In un moto di rollio in base a tre posizioni del braccio deflettore Wing Tsun, gli studenti imparano a deviare, sciogliere o eludere l'energia di un attaccante. Dopo una formazione sufficiente in ogni livello di Chi Sao, lo studente impara a mettere in pratica ciò che hanno imparato in un modo più realistico. Chi presidi sau sono applicate in una chiamata trapano "lat sau", che separa i combattenti così un gest studente di sperimentare le diverse possibili intervalli che si possono verificare in un incontro reale. Alta precisione colpi rettilinei, punzoni e calci bassi sono utilizzati nel modo più efficiente possibile in combattimenti simulati. Applicando concetti Wing Tsun esemplificati nelle sue 3 forme e pratiche chi sau è la più alta prova fisica e mentale di abilità. Concorrenza non esiste nel Wing Tsun se non con onesself.

Per raggiungere il primo di 12 voti degli studenti richiede solitamente i circa 5 mesi. Per raggiungere il primo istruttore completo lvel (livello primario tecnico) può richiedere 5 anni. Una volta che una persona experinces ambiente di apprendimento del Wing Tsun ed i suoi preziosi principi di vita, il tempo che ci vuole non è la cosa più importante più Hotel  .;