Avere mal di testa? Pop una pillola!

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Avere un mal di testa? Prendi una pillola! L'approccio moderno al dolore sta lentamente uccidendo tutti noi. Per i primi passi per la salute naturale, continuate a leggere!

Una volta, quando si ha un mal di testa, si guardò in giro per la causa. Alcune cause erano molto evidenti. La domenica mattina, mio ​​marito, noto per assorbire qualche gin tonic sabato sera, si svegliava tenendosi la testa e gemendo “ Sapevo che c'era qualcosa di sbagliato in questo acqua tonica &"; … .. Giusto! In modo che &';. S una causa molto evidente

&'; s quando la causa del tuo mal di testa non è ovvio, o don &'; t hanno il tempo o la voglia di capire da dove provenisse che il problema si pone.

Non si sa il trapano. Avere mal di testa? Pop una pillola o quattro o giù di lì! Preferibilmente una pillola di marca, fortemente pubblicizzato in TV. Pillole dove il costo della produzione è pari a zero e dove i costi di marketing sono a milioni.

Big farmaco può permettersi sontuoso pubblicità televisiva per i suoi prodotti. Per vendere una pillola dolore che spenderà più del PIL di molti piccoli paesi. E la TV annunci di lavoro. Si vede una bella donna che stringe la testa, nel dolore evidente. Il peso del mondo è sulle spalle. Cosa può fare lei? Prendere una pillola, naturalmente! La bottiglia è proprio lì in primo piano, marchio evidenziato con attenzione. Prende la pillola e voilà! Mal di testa andato! She &'; s praticamente ballare. Wow! Quelle pillole funzionano davvero! Giusto!

Nel mondo reale, cosa succede? Otteniamo un mal di testa. Prendiamo le pillole così pesantemente pubblicizzato in TV. Il dolore del mal di testa è temporaneamente alleviato. Il mal di testa è in realtà appena seduto in un angolo a fare il suo lavoro a maglia. L'effetto temporaneo delle pillole svanisce. Prendiamo altro. Poi abbiamo bisogno di pillole forti e dosi più pesanti. Ben presto, abbiamo bisogno di una prescrizione per farmaci per il dolore. Fortunatamente per noi, sappiamo esattamente cosa chiedere il nostro medico. It &';. S un altro farmaco di prescrizione fortemente pubblicizzati

E 'questa la risposta? Ovviamente no! La risposta è molto più semplice, più economico e più sano di quello.

Ti senti un mal di testa sul prossimo. Non vi colpirà come una mazza. Si sente che sta arrivando; un disagio generale. Dove sei? Accovacciato sul tuo computer, forse? Collo teso? Spalle annodati? La tensione in tutto il mondo? Beh si. Proprio lì, è la causa principale del mal di testa nel mondo moderno

Solo una volta, don &';. T arrivano nel vostro cassetto della scrivania ed estrarre le vostre pillole di dolore e li ingoiano sconsiderata. Rendetevi conto che il vostro corpo è in nodi e &'; s cercando di dirti così. Ascoltalo. Alzarsi. Stretch. Se &'; re in un ufficio commerciale, raggiungere a piedi la porta esterna. Prendete un paio di respiri. A piedi il radiatore acqua. Bere due tazze di acqua. Stretch cinque volte prima di ritornare alla scrivania. Vedi come funziona? Rocket Science! Il mondo didn &'; t finiscono perché hai preso una pausa di cinque minuti. Ma le sinapsi sparando fuori il vostro mal di testa placata. I tuoi occhi cancellati. Le spalle sceso da intorno alle orecchie. Uno sfregamento collo è troppo grande, ma un po 'difficile da ottenere in ufficio.

Se si lavora da casa, oh sei fortunato! Adottare tutte le misure di cui sopra, ma, se si dispone di un giardino, andare fuori. Ammirate le vostre piante gloriosi. Avere qualche parola con loro. Fate un po 'diserbo. Tornate alla vostra scrivania rinfrescato.

Quindi, cosa è successo? Abbiamo ignorato il richiamo della sirena di sostanze chimiche letali e cullare i nostri arti e dei muscoli torturate tutto da noi stessi. Questo funziona in realtà per la tensione e lo stress mal di testa. E &'; è così molto più sano di ingestione di sostanze chimiche passati come sicuro dai Keystone Cops della FDA

Ci sono altri mal di testa, naturalmente, non suscettibile di questi particolari rimedi naturali e I &';. Ll coprono li in poi articoli. Ma, per ora, non vi è un caso che voglio sottolineare:

Se si ottiene un mal di testa accecante, di punto in bianco, senza alcun preavviso a tutti, il primo istinto è quello di sdraiarsi e spero che passa. Don &'; t. Chiamate il vostro PCP o servizi di emergenza. Hai bisogno di essere esaminato subito. Ricorda. Se si ottiene un mal di testa accecante senza preavviso, agire immediatamente. Ottenere aiuto. Ora.

Il ritmo puro della nostra vita di oggi fa sì che tutti i tipi di disagio nei nostri corpi. Grande farmaco ha una panacea per tutti i mali che ci colpiscono. Ma &'; s non una panacea; it &'; s non neppure un cerotto. E &'; sa falsa soluzione e abbiamo bisogno di allontanarsi da esso. Grazie alla pubblicità televisiva, abbiamo &'; re condizionati a pensare che dovremmo prendere una pillola ogni volta che ci sentiamo meno in cima al mondo. Non così. Diamo &'; s Cominciamo con piccoli passi naturali e vedere se siamo in grado di portare i nostri corpi torna alla gloriosa facilità che avevamo da bambini Hotel  .;