*** Seaweed

ALGHE E 'UN MIRACOLO QUOTIDIANO

Le alghe sono un miracolo di tutti i giorni. I vantaggi di comprese quelle marine &'; s nutrimento ottimale nella vostra dieta quotidiana sono ampi: maggiore longevità, una maggiore funzionamento del sistema immunitario, rivitalizzazione del cardiovascolare, endocrino, digerente e nervoso, e sollievo da dolori minori. Non c'è da stupirsi alga ha fatto parte della dieta tradizionale di tutte le culture costiere, compreso il popolo del Giappone, Corea, Cina, Islanda, Danimarca, Galles, Scozia, Hawaii, e le isole del Sud Pacifico, e tutte le persone che hanno avuto contatti commerciali con le culture costiere.

Tutte le alghe sono ricchi di fibre. Quelli della famiglia marrone forniscono grandi quantità di algina pure. Ogni alga contiene una vasta gamma di nutrienti essenziali, tra cui enzimi, acidi nucleici, aminoacidi, minerali, oligoelementi, e A, B, C, D, E e K complessi vitaminici. Alghe ci offrono gioia di vivere e il mezzo perfetto per il flusso nervosa elettrica.

I vantaggi di una donna saggia alleanza con alghe - capelli più lucido, più pelle luminosa, angoscia meno digestivo, rinnovata energia e la resistenza, riacceso desideri sessuali, e risvegliata gioia nella vita - sarà evidente in circa 13 settimane.

ALGA è un alleato con un sacco di CUORE

Le alghe sono un alleato con un sacco di cuore. Balli, canti alghe rafforza la circolazione, equilibra la pressione sanguigna, abbassa il colesterolo, costruisce sangue sano, aumenta la vene e il cuore forza contrattile, ripristina e aumenta l'efficienza cardiaca, nutre e prolunga la vita del muscolo cardiaco, e incoraggia lavoro ritmico del cuore in tutti i suoi aspetti: fisico, emotivo, e di ispirazione.

Come erbacce con tanto di sodio (sappiamo tutti di sale aumenta la pressione sanguigna) essere buono per il cuore e anche ipotensivo - cioè, in grado di abbassare la pressione arteriosa?

LO SAPEVATE?

di sodio non è da biasimare per la pressione alta. Cloruro di sodio può essere. Sale da tavola può essere. Ma il sale tabella contiene zuccheri, sali di alluminio, e molti altri agenti e cloruro di sodio. Questa è una soluzione di sale innaturale e uno che crea stress cardiovascolare. Il sodio presente in natura in alghe e le erbacce (giardino) bagna l'essere interiore con ricco nutrimento salato, come il liquido amniotico della nostra casa originale. Questo sodio allevia la tensione nei vasi sanguigni reso fragile per immersione in soluzione salina sbagliato, sale da tavola. (Si noti che il sale marino commerciale è di solito pieno di agenti a flusso libero e altre aggiunte, come il sale da tavola commerciale sale dell'acqua di mare reale evaporato è colore rosato Come al solito, se &';.. S bianco, puoi &';. T fido)

Le alghe sono un meraviglioso alleato verde da utilizzare con altri modi Wise Woman quando la guarigione quelli con problemi di cuore e della circolazione tra cui l'aterosclerosi, ipertensione, estremità fredde, varici, infezioni del cuore, i sentimenti repressi, e di auto biasimo.

ALGHE E 'un modo per ottenere vostro fluire delle spremute

L'uso quotidiano di alghe fornisce nutrimento ottimale per l'ormonale, linfatico, urinario e nervoso sistemi. Il sistema ormonale utilizza sali minerali e oligoelementi così riccamente disponibili dalle alghe per riparare il tessuto, costruire nuove cellule, e creare ormoni responsabili per la regolazione della pressione sanguigna, il metabolismo, la fertilità, la sessualità, e la reazione agli allergeni, per citarne solo alcuni.

Il sistema linfatico e immunitario sono partecipi avidi di alghe &'; s splendida festa di sostanze nutritive. In combinazione con questo nutrimento ottimale, la comunicazione effetti di alghe migliorare migliorare ulteriormente i tempi di risposta e la forza del sistema immunitario. Questo riduce le infezioni batteriche e virali opportuniste e aiuta a prolungare giovinezza e vitalità, per non parlare la gioia e la facilità nella vita.

Il sistema urinario ottiene una spinta speciale dalle alghe &'; s eccesso apparente di potassio e sodio. Quelli con cistiti, debolezza del rene, gotta mali reni causati dal diabete, e la debolezza della vescica trovare salute /integrità /santità con alghe e Wise Woman Ways.

Il sistema nervoso si rilassa in presenza di alghe &'; s abbondanza di minerali. Alghe crea un ambiente interno in cui i segnali nervosi flusso più fluido e dove si producono prodotti chimici del cervello, se necessario: per mantenere la vigilanza, aumentare la memoria, ridurre il dolore, e fornire un senso di beatitudine capace di galleggiare. (Immaginate la testa di dimensioni carri di alghe bobbing su un mare dolcemente ondulato.)

Le alghe sono GREASER GUT

alghe fornisce una moltitudine di doni al sistema digestivo: lenitivo, la disinfezione, e nutrire le superfici in difficoltà, aiutare con il metabolismo dei lipidi, e il mantenimento di un sano equilibrio di lieviti e batteri digestivi nell'intestino.

Le alghe sono un alleato eccezionale per la donna saggia guarire quelli con ulcere gastriche, ulcere duodenali, colon ulcerata, colite, costipazione, feci acquose, e di altri mali intestinali, grazie alla sua nutrizione biodisponibile, alto contenuto di algina , fibra mucillaginosa, e risonanza ritmica.

ALGA è un alleato DI DONNE &'; S MISTERI

flussi e spostamenti, come l'energia di una donna alghe. Soluzioni saline di mare e dell'utero roccia in ritmo. Impulsi di marea, le mestruazioni, il battito cardiaco, e la fertilità si uniscono alghe e uteri. Nutriente latte materno si fonde con ondate di fronde verdi.

alghe mangiato ogni giorno è un potente alleato per una donna saggia per, la prevenzione e la guarigione se stessa o altri con l'osteoporosi, il cancro al seno, la mastite, il cancro uterino, cicli mestruali irregolari, cancro ovarico, fibromi, cisti ovariche, sterilità, fibro-cistica soccorso seno, e pre-mestruale /menopausa problemi come la ritenzione idrica, emotivi freak-out, brividi e vampate di calore, stanchezza, mancanza di lubrificazione, perdita di calcio e irritabilità generale .

ALGHE è un ottimo modo per mantenersi in forma

Per fornire nutrimento ottimale alla tiroide, contribuendo a regolare il metabolismo, e aumentando l'efficacia del sistema digestivo, alghe aiuta a entrare in forma e rimanere in quel modo

PROPRIETA 'alghe e USI

  • protezione -. anti- -radiation, anti-cancro, anti-ossidante, anti-tossico, anti-reumatici, antibiotico, antibatterico, alterativa.


  • Nutritive - integratore minerale traccia, cardio-tonico, ringiovanente, afrodisiaca.


  • mucillaginosa - Emolliente, emolliente, lassativo, anti-stitichezza, diuretico.


  • analgesico anti-stress-, calmante, antipiretici.

    GASTRONOMIA !!!

    Bladderwrack Tea

  • delicatamente sobbollire una manciata di fuoco per 15 minuti in acqua sufficiente a coprire. O, riempire un vaso litro completo solo con bladderwrack essiccati; aggiungere acqua bollente per riempire completamente il vaso


  • Cap e lasciate in infusione per una notte.


  • Il mattino seguente, ceppo (dare le alghe alla patch più vicino di terra), caldo e godere, condito a piacere!

    Madre Terra Oceano Soup

    3 cipolle, tritate
    3 cucchiai di olio d'oliva
    6 patate, cubetti
    2 carote, affettate
    2 pastinaca,
    fette tazza essiccati o verdure fresche selvatici
    tazza secche alghe di tua scelta
    12 tazze puro . acqua


  • Saut é cipolle in olio fino a colore marrone.


  • Aggiungere tutti gli altri ingredienti e cuocere fino a quando le verdure sono fatto.


  • Regola condimenti aggiungendo il sale del mare in base alle esigenze e lasciare durante la notte dolce o servire immediatamente.

    verde e viola insalata

    4 tazze di crescione
    1 tazza dulse pezzi
    1 tazza di formaggio di capra
    Olio d'oliva e limone a tavola per condire

  • crescione strappo e dulse in pezzi.


  • Disporre su 4 piatti di tonalità brillante.


  • Cospargete con il formaggio di capra sbriciolato.


  • Vestito con olio e limone. (Voila!)

    Carota, Cipolla, Hijiki

    Coppa hijiki secco
    1 tazza di acqua calda
    2 cucchiai di olio
    2 cipolle tagliate a mezzaluna
    2 carote taglio diagonale
    1 cucchiaio di tamari

  • Mettere a bagno in acqua hijiki circa 20-30 minuti.


  • Taglia le cipolle in mezza da cima a fondo, poi tagliate a fette.


  • cipolle Cook in olio fino a molto marrone.


  • Mettere le carote in uno strato uniforme sopra le cipolle.


  • In alto con uno strato di hijiki.


  • Aggiungi tamari e circa la metà del ammollo acqua e tegame coperto ermeticamente.


  • Cuocere fino a quando le carote sono tenere.

    Rare e zuppa comune

    8 funghi shitake (se disponibile qualsiasi uso di funghi)
    1 tazza fucus secco (bladderwrack )
    acqua calda se necessario
    6 tazze di acqua pura
    1 cucchiaino di aglio olio
    6 oz soba noodles
    1 cucchiaio di tamari o miso

  • Immergere shitake e alghe separatamente in acqua calda per 30 minuti.


  • Riserva il liquido durante lo scarico.


  • tappi shitake fetta, salvando i gambi per un uso successivo.


  • Portare l'acqua 6 tazze a ebollizione e aggiungere alghe, aglio olio, liquido ammollo riservato (meno qualsiasi grana che si deposita sul fondo), e le tagliatelle.


  • Cuocere scoperto a fuoco vivo fino a quando le alghe è morbida.


  • Aggiungi tamari o miso dopo aver rimosso la zuppa dal fuoco e servire.

    < u> Anne &'; s Marinato Hijiki

    1 tazza hijiki secco
    3 tazze di acqua calda
    4 tazze di sedano tagliati
    2 tazze di germogli di soia
    4 tazze di cavolo cinese

    Dressing:

    4 once sesamo scuro olio 4 cucchiai di tamari

    2 cucchiai di aceto di riso
    zenzero fresco a piacere

  • Mettere a bagno la hijiki nell'acqua calda e tagliare il sedano e cavolo cinese nel frattempo.


  • Quando hijiki è tenera al dente, scolarla bene e si combinano con tutto il resto -. spogliatoio troppo


  • Mescolare bene e conservare in frigorifero durante la notte


  • Alcune verdure croccanti possono essere utilizzati anche in questa marinata come sunchokes, castagne d'acqua, bardana gambo midollo, radici tifa e così via.


    Note legali
    : Questo contenuto non è destinato a sostituire il trattamento medico convenzionale. Eventuali suggerimenti e tutte le erbe elencate non sono destinati a diagnosticare, trattare, curare o prevenire qualsiasi malattia, condizione o sintomo. Indicazioni personali e l'uso devono essere forniti da un erborista clinico o altro professionista sanitario qualificato con una formula specifica per voi. Tutto il materiale in questo sito web /e-mail viene fornito solo a scopo informativo generale e non deve essere considerato consiglio medico o di consultazione. Contattare un professionista sanitario stimabile se hai bisogno di cure mediche. Esercizio di auto-empowerment cercando un secondo parere

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