Squilibri ormonali, Menopausa Trattamento: Naturopathic Medicine Calgary

trattamenti naturali menopausa
squilibri ormonali possono creare problemi per le donne in vari momenti della loro vita, ma sembra come gli anni della menopausa sono alcuni dei più frustrante. Mentre alcune donne fanno negoziare gli anni della menopausa senza difficoltà, ci sono molti che hanno bisogno di sostegno per ridurre i sintomi di frustrazione che stanno vivendo.

Che cosa è la menopausa?
Dal punto di vista medico, la menopausa Calgary è la fase della vita in cui le ovaie non hanno più uova funzionanti e smettere di rispondere agli ormoni prodotti dal cervello. Una donna è in realtà in “ menopausa &"; quando non ci sono cicli mestruali per un periodo di un anno, ma una donna può sperimentare sintomi scomodi per molti anni, mentre una donna e' s corpo negozia questi cambiamenti ormonali. Durante gli anni riproduttivi, una donna e' s corpo produce estrogeni e progesterone per regolare il ciclo riproduttivo. Una volta che questi livelli di ormone iniziano caduta, le donne possono sperimentare i sintomi in modo comunemente associati con la menopausa

Segni e sintomi
&';. S stima che il 75% delle donne sperimenta lievi a gravi sintomi della menopausa e ogni donna &'; s quadro sintomatico sarà diverso a seconda della genetica, stile di vita e fattori dietetici. I sintomi più comuni sono i seguenti: Hotel • Vampate di calore e sudorazioni notturne - causati da cambiamenti della temperatura zona del cervello Hotel • regolazione Umore e la memoria problemi – tra cui irritabilità, depressione, ansia, mancanza di memoria e cambiamenti nella concentrazione Hotel &bull a breve termine; Vescica alle questioni connesse – minzione frequente, aumento della sensazione di pressione o di dolore, aumento dell'incidenza di infezioni del tratto urinario causate da assottigliamento della parete vescicale e una perdita di elasticità e lubrificazione nel tessuto della vescica Hotel • Secchezza vaginale – come tessuto della vescica, il canale vaginale perde &'; s la lubrificazione e l'elasticità causando irritazione Hotel • Pelle cambiamenti – perdita di elasticità del tessuto pelle provoca cambiamenti nella struttura Collegen nelle cellule della pelle più importanti cedimenti e rughe Hotel • Disturbi del sonno – i livelli di estrogeni e progesterone abbassate possono causare cambiamenti nel sonno, tra cui veglia frequente, incapacità di entrare in un profondo stato di sonno apnea e dormire Hotel • Disfunzione Sessuale – perdita di desiderio sessuale a causa della ridotta produzione di testosterone

Il trattamento naturopatica per la menopausa

Ci sono molti modi per trattare questi sintomi in modo naturale e in medicina naturopatica Calgary possiamo determinare il programma più adatto per creare questi miglioramenti rapidamente e facilmente. Anche dopo la menopausa, una donna e' s corpo richiede ancora estrogeno per mantenere l'elasticità e la lubrificazione dei tessuti come il tessuto della vescica, vaginale e pelle, nonché per prevenire l'osteoporosi e malattie cardiovascolari. Una volta che le ovaie cessano di diminuire la loro produzione di ormoni, l'estrogeno ancora necessaria per queste funzioni è prodotto dalle ghiandole surrenali, che è il sistema nel corpo che regola una donna &'; s risposta allo stress. Mentre è importante bilanciare le variazioni ormonali, un secondo fattore nel migliorare i sintomi della menopausa è quello di migliorare il corpo e'. S tolleranza per cambiare i livelli di stress sia all'interno del corpo e all'esterno nell'ambiente

Quindi quali sono i migliori integratori per diminuire i sintomi?
Ben noti trattamenti naturali sono fitoestrogeni, composti in alcune piante che sembrano e sono estrogeno come effetti nel corpo. E &'; s importante sapere che, mentre questi composti possono apparire come gli estrogeni, non hanno gli effetti stimolatori che l'attuale ormone estrogeno ha su vari tessuti, come tessuto ovarico e mammario. Quando le donne usano prodotti che hanno fitoestrogeni, il cervello ritiene che vi sia estrogeni nel sangue che diminuisce i sintomi come vampate di calore, ansia, sudorazione notturna e problemi di secchezza, senza le preoccupazioni che talvolta vengono con terapia sostitutiva con estrogeni. Esempi di piante che contengono fitoestrogeni sono prodotti di soia, liquirizia, erba medica, dong quai, cohosh nero, trifoglio rosso e frutti di bosco di alberi casti. Spesso integratori menopausa conterranno le combinazioni di queste piante e se assunto, questi prodotti possono ridurre significativamente i sintomi donne possono sperimentare attraverso i loro anni della menopausa.

Con questi supplementi, Cimicifuga è particolarmente notevole come gli studi clinici hanno indicato che l'assunzione di integratori contenenti cohosh nero può avere effetti simili a terapia estrogenica nel ridurre disturbi della menopausa, come vampate di calore, sudorazione notturna, depressione e secchezza vaginale. I prodotti della soia hanno anche dimostrato in studi di essere efficace per ridurre i sintomi anche se le donne con una storia di tumori femminili connessi, come al seno e il cancro ovarico dovrebbero evitare i prodotti a base di soia. Per i supplementi nutrizionali, la vitamina E è stato dimostrato in studi clinici per ridurre vampate di caldo soprattutto, ma anche sintomi legati alla secchezza vaginale e la vitamina C, quando accoppiato con la vitamina E ha dimostrato di essere estremamente vantaggioso.

Lo stile di vita è anche una grande parte di diminuire i sintomi associati con i cambiamenti ormonali. Non più di 3-5 ore di esercizio a settimana hanno dimostrato di ridurre le vampate di calore e aiuta a prevenire i problemi associati a disturbi di sonno, l'obesità, le malattie cardiovascolari e l'osteoporosi che sono così comuni con le donne in menopausa. Cambiamenti nella dieta dovrebbero includere diminuzione bevande contenenti caffeina e cibi ricchi di zucchero e mentre è terribilmente triste, la maggior parte delle donne trovano che il consumo di vino rosso, anche in piccole quantità aumenta in modo significativo sia la frequenza e la gravità dei loro sintomi della menopausa.

In medicina naturopatica, lavoriamo per non solo bilanciare gli ormoni femminili durante questo periodo di transizione per l'utilizzo di integratori naturali che sia gli ormoni mimici o equilibrio femminile, ma anche per migliorare il corpo &'; s risposta allo stress con la dieta, stile di vita e supplemento modifiche per ridurre al minimo i sintomi e di garantire la donna passa attraverso i suoi anni della menopausa come sforzo possibile. Se volete discutere approcci naturali per contribuire a trattare i sintomi della menopausa si prega di chiamare 403-287-9201 e prenotare un appuntamento con il dottor Chantelle Drobot. Noi &'; re qui per aiutare, darci una chiamata.

Per maggiori dettagli visita - http://www.integrativehealthcentre.com/natural-menopausal-treatments.aspx
.