Che cosa c'è da sapere su emorroidi e gravidanza

Le emorroidi sono vene o vasi sanguigni situati nel retto e ano che sono diventati insolitamente doloroso e gonfio. Dispone di diverse dimensioni, che può essere piccolo come un pisello o grande come un chicco d'uva. Si può sporgere attraverso l'ano o all'interno del vostro retto. Chi soffre di emorroidi si sentirà leggermente a disagio. A volte si sente dolore durante il movimento intestinale che possono portare a sanguinamento rettale.

Che cosa è necessario sapere

Le emorroidi sono solitamente vissuti da una donna incinta sul suo terzo trimestre. Alcune donne acquisiscono emorroidi durante la loro prima gravidanza. Se è la vostra seconda o terza gravidanza già, hai maggiori probabilità di ottenere di nuovo. Emorroidi potrebbero anche essere sviluppati sulla vostra seconda fase del travaglio e una delle lamentele più comuni di precoce post-partum. Non preoccupatevi troppo di emorroidi, perché se si è abbastanza attenti ad evitare la stitichezza, molto probabilmente verrà risolto dopo il parto.

Le cause più comuni

È necessario accettare il fatto che siete inclini a emorroidi e comparsa di vene varicose nelle gambe durante la gravidanza, a causa dei tanti motivi. Ricordate, avete un utero in crescita. Ha messo pressione sulle vene pelviche e inferiore vena cava che è un grande vena sulla parte destra del corpo che accetta sangue dagli arti inferiori. Ciò significa che può rallentare il ritorno del sangue dalla porzione inferiore del corpo che porta maggiore pressione sulle vene sotto l'utero. Può causare ad essere più gonfio o dilatate.

Un altro disturbo comune delle donne in gravidanza è la costipazione che aggrava anche le emorroidi. Si tende a colare ogni volta che si stanno avendo un momento difficile durante il movimento intestinale.

Durante la gravidanza, il tuo ormone progesterone aumenti che provoca le pareti delle vene per calmare. Questo permette gonfiore più. Questo ormone contribuisce così a stipsi attraverso rallentare il tratto intestinale.

Trattare con loro

Si è inclini a emorroidi durante la gravidanza. Tuttavia, è possibile affrontare questo

•. Non Aiutare se stessi a sentirsi stitico. Consumare pasti ricchi di fibre. Mangiare più frutta, verdura, cereali integrali, fagioli e farina d'avena. Bere molti liquidi soprattutto acqua. Fare esercizi semplici, come camminare. Se si sta ancora stitico, consultare il proprio ginecologo in modo da dare un addolcitore sgabello o integratore di fibre

•. Non aspettare per il tempo che avete bisogno di andare in bagno. Non si dovrebbe tenere il vostro movimento di viscere. Evitare persistente come pure all'interno del gabinetto perché dà la pressione sulla zona rettale

•. Impegnarsi in esercizi di Kegel. Oltre ad aiutare a rafforzare i muscoli che circondano l'ano, esercizi di Kegel sarà anche pronti i muscoli intorno all'uretra e la vagina per la consegna imminente del bambino. Esercizi di Kegel possono anche aumentare la circolazione del sangue nella zona rettale.

• Impedire in piedi o seduti per un lungo periodo di tempo. Nel caso in cui il vostro lavoro richiede di essere seduti o in piedi per lunghi periodi di tempo, muoversi o camminare per un paio di minuti.

• Ogni volta che si sta guardando la televisione, leggendo o dormendo, si trovano sul lato sinistro. Questo eliminerà la pressione delle vene rettali. Aumenterà anche il ritorno di sangue alla metà parte inferiore del corpo Hotel  .;