Apri la tua mente - e i polmoni - l'idea di Ipnosi

Il fumo di sigarette usato per essere viste come attività glamour che era indispensabile a funzioni sociali. Forse alcuni di voi ricordano, o almeno hanno visto, gli spot pubblicitari dal vivo che avrebbe eseguito durante la programmazione televisiva in prima serata in cui le aziende di sigarette sponsorizzato i nostri programmi preferiti. Gli uomini focoso leader sul grande schermo sempre avuto una sigaretta in mano quando hanno flirtato con una donna attraente o di fronte la loro nemesi malvagia. Celebrità di Hollywood sarebbero fotografati per la copertina di riviste, mentre inalano profondamente la loro marca preferita di fumi.

Tutte queste immagini ha lavorato per convincerci che le sigarette erano un accessorio indispensabile per il successo, la bellezza e la ricchezza. Ora, naturalmente, abbiamo la ricerca scientifica per conoscere in modo diverso. Quando si consente nicotina e di catrame nei polmoni e sangue, si stanno aumentando le probabilità di cancro, malattie cardiache, un sistema immunitario indebolito, diminuzione resistenza fisica, e danno agli altri intorno a te. In effetti, l'uso del tabacco è responsabile di trenta per cento di tutti i decessi per cancro. Non vi è alcun rialzo di essere un fumatore.

Anche quando armati con la conoscenza degli effetti negativi del fumo, lo so che è terribilmente difficile per un tossicodipendente per uscire l'abitudine. Sigarette creare rapidamente uno dei più forti dipendenze fisiche e psicologiche dai loro utenti. E, come le campagne anti-fumo hanno aumentato i loro sforzi nel corso dell'ultima generazione, aziende produttrici di tabacco hanno effettivamente aumentato la quantità di nicotina nel fumo di sigaretta per tenervi legati al loro prodotto. Lo sapevate che la nicotina, e la moltitudine di tossine cancerogene in esso contenuti, raggiunge il cervello entro dieci secondi di prendere quel primo soffio? Il cervello rilascia dopamina quindi, che dà al fumatore una sensazione di euforia. Con questa alta che dura non più di trenta minuti, la continua necessità di più nicotina significa che un tossicodipendente è nato rapidamente

La maggior parte delle persone che sono dipendenti da sigarette vogliono smettere di fumare, ma haven &';. T trovato un metodo che funziona per loro. Andando “ tacchino freddo &"; è grande, ma può essere quasi impossibile senza il supporto indispensabile e la responsabilità che è richiesto. Sostituzione della nicotina può funzionare per un po ', ma ancora non sono liberando voi stessi dalla necessità di fare affidamento su una sostanza estranea per mantenere il corpo e la mente felice. Altri hanno ridotto il loro consumo di tabacco giornaliero o limitare fumare per determinate occasioni. Tuttavia, le sostanze chimiche mortali sono ancora assorbiti nel loro corpo, solo in misura minore.

Vorrei suggerire l'ipnosi per chi è alle prese con una dipendenza da sigarette. Con un ipnoterapeuta addestrato, imparerete tecniche di rilassamento che apriranno la mente inconscia. Quindi vi immaginate se stessi come un non-fumatore, e la vostra mente inconscia sarà accettare questa visione come verità. È così semplice! Lei non è messo in uno stato di trance o qualsiasi tipo di stato comatoso. L'ipnosi è sicuro ed efficace e ha dimostrato risultati non solo a smettere di fumare, ma anche per quanto riguarda la perdita di peso, problemi di rabbia, e una varietà di altre barriere ad una migliore qualità della vita. Vi è una grande quantità di ricerche sul trattamento delle dipendenze con ipnosi. Spero che prendere il tempo per conoscere le tecniche e poi dare loro una prova nella vostra vita. La vostra salute e la felicità dipendono da questo Hotel  .;