Tecniche di combattimento di boxe francese e risultati

A differenza di tutte le altre tecniche di combattimento, boxe francese è tra le popolari stili di combattimento di boxe quindi sono suoni non usuale forma di arte marziale. In altre parole, questo gioco è ben noto come il “ Savate &"; cioè il “ Boxe Francaise Savate &"; pari al l'inglobamento di mani e piedi. Boxe francese comprende principalmente la lotta per calciare. Questo gioco di combattimento è così interessante che la maggior parte delle persone sarebbe guardare una notte.

Savate Boxe francese è indicato anche come il kickboxing francese, la boxe francese o persino piede francese combattere con l'arma dei piedi e delle mani. La combinazione di tecniche di calcio aggraziati e gli elementi di boxe occidentale combina per rilanciare l'operazione Savate. Video di formazione di arti marziali è delle migliori fonti di apprendimento da dove i principianti possono prendere i principi fondamentalmente. In sostanza, questi video sono impostati per mostrare il nuovo utilizzo calci combattenti piedi perché sono il tipo specifico di attacco permesso – nessun ginocchia o stinchi. Concorrenza Savate consente solo non più di 4 tipi di pugni e gli stessi tipi di calci.

Nella moderna fran boxe ç aise concorrenza (francese pugilato) ci sono tre livelli in vetrina dalle arti marziali video di formazione misti. Questi livelli optional includono; pre-combattimento, combattimento e aggressione. Una forza eccessiva non è richiesta in aggressione e pur essendo in contatto con il tuo avversario, don &'; t dimenticare di mantenere la vostra attenzione sulla tecnica specifica. Mentre combatteva si sono tenuti a coinvolgere tutta la forza sotto il livello di combattimento pre. Livello di combattimento pre-combattimento richiede gli avversari di indossare parastinchi e caschi di protezione. Il combattimento è ad alta intensità di livello di Savate e nessuna attrezzatura di protezione è necessario qui, ma la sola eccezione ammessa di inguine e bocca di protezione guardia.

Per un combattente per ottenere eccellenti in combattimento de boxe (pugilato) che dovrebbe prendere spesso corsi di formazione boxe. Se si haven &'; t addestrato un combattente o un pugile può davvero essere un compito arduo. Questo è semplicemente perché il pugilato e la lotta non si basa unicamente sulla forza. Agilità, velocità, resistenza e la strategia è altamente necessaria per questi sport. Questi elementi sono focalizzati dai numerosi esercizi. Per un caccia o boxer di avere un lavoro riposante la miscela di tutti questi elementi sono essenziali.

Prima di entrare in una boxe en direct (boxe dal vivo), è una cosa vitale per riscaldarsi da soli. Il riscaldamento processo aiuta a ridurre le lesioni e rende i combattimenti agire più efficacemente. In seguito, assicurarsi di preparare i muscoli allungando soli pesantemente. Saltare la corda, Circuito di formazione, di lavoro i nostri i muscoli del core, punzonatura pratica, poi finalmente il raffreddamento e stretching sono tutte benefiche per migliorare i risultati Boxing.