Una breve introduzione su ostacoli

Pur considerando l'evento ostacolo in atletica, esiste sempre un equivoco che è che molti di loro considerano questo gioco come solo un evento di salto, ma non è così. Si tratta di un evento sprint che viene condotta per entrambi i sessi degli esseri umani. In questo luogo, è considerato come barriere mobili in cui i concorrenti devono salto di certe razze. In questa gara, una serie di tali barriere sono conservati e il concorrente deve saltare senza rompere il loro passo. Ci sono due tipi di gare che esistono e sono gare di velocità e di lunga transenna. A differenza di altre gare di atletica, questo gioco non è così facile e un atleta prende alcuni anni per ottenere maestro attraverso quest'arte e hanno bisogno di tutto il duro lavoro e la pratica.

Per raggiungere il primo ostacolo, i velocisti o uso sette o otto andature piedi, ma la maggior parte dei velocisti utilizza otto piedi andatura per raggiungere il primo. In realtà i velocisti conducono con il ginocchio della loro gamba dominante e sollevano il ginocchio e sollevare il piede dominante sulla ostacolo. La maggior parte dei velocisti cancella l'ostacolo raggiungendo il braccio opposto verso la punta della gamba dominante perché questo mantiene loro corpo centrato e aiuta l'impulso a portare il corpo come saltare l'ostacolo pista. Per conservare la velocità e l'energia, gli atleti appoggiare il busto verso la gamba dominante di mantenere il centro di gravità basso l'ostacolo. Queste sono le misure adottate dalle ostacolisti per completare il loro compito in questo evento.

Si tratta di un evento molto popolare e stimolante in atletica e la velocità veloce e proprio ostacolo saltando competenze tecniche è ciò che la maggior parte degli ostacolisti successo possiedono. Gli atleti che sono giovani hanno il diritto di partecipare agli eventi che iniziano con la distanza 80- metro e invecchiando, le gare diventano più lunghi e anche l'altezza degli ostacoli sono impostati più lontani.

Così i velocisti vengono addestrati sia dentro che fuori della pista utilizzando varietà di esercitazioni, al fine di accrescere le proprie competenze e velocità. Due tipi di attrezzi sportivi disponibili per questo evento è ostacolo massima potenza e la formazione ostacolo e sono realizzati secondo gli standard previsti dalla IAAF. Il tipo di alimentazione MAX è uno dei migliori blocco disponibile che meglio si adatta sia per la formazione e la sessione di gara. Si tratta di una luce un peso che è costruito di una forte struttura in alluminio rettangolare necessaria regolazione in altezza.

E 'appositamente progettato con sistema di stampaggio plastica ABS per una facile regolazione slip-in di cancello di asse e ha tasti premere per alzare ed abbassare il bordo per la regolazione in altezza desiderata. Il tipo di formazione di ostacolo è un ottimo strumento per allenamento e quasi utilizzata da tutti i giocatori in gare di atletica. Inoltre ha le stesse caratteristiche di quello del primo. Se un problema esiste a ostacoli, allora l'atleta può utilizzare scheda di ricambio ed è un'apparecchiatura utile in caso di emergenza Hotel  .;