Boxe

Pugilato, un gioco audace che in genere è la supervisione di un arbitro impegnato in durante una serie di uno a intervalli di tre minuti chiamati turni e pugili in genere di peso simile. A Boxing partita gira in genere circa un determinato numero di round da tre minuti. Numero totale di questi giri può essere 12-15. Tra due turni, un minuto è normalmente speso dai pugili con il loro allenatore e personale, in angoli opposti che ricevono consigli e l'attenzione da loro.

Secondo le regole di boxe, un pugile non è permesso di colpire sotto la cintura, anche la detenzione, inciampare, spingendo, mordere, sputare o wrestling. Per procurarsi, pantaloncini del pugile sono sollevate così l'avversario è vietato colpire area riservata. In caso di violazione di queste regole, arbitro può governare "falli". Arbitro può emettere avvertimenti, detrarre punti, o addirittura squalifica un pugile offendere, provocando una perdita automatica, a seconda della gravità e l'intenzionalità del fallo

Pugilato consistono di quattro pugni di base:. Jab, che un breve, pugno dritto gettato con la mano di piombo dalla posizione di guardia. Cross è un potente colpo dritto gettato con la mano posteriore. Allo stesso modo, Hook è un pugno semicerchio gettato con la mano cavo al lato della testa dell'avversario. Tenendo la schiena curva del ginocchio in uno stile di boxe classica, Uppercut è fatto.

Un pugile si aggiudica un ko di solito quando l'altro pugile è in grado di stare in piedi dalla tela entro un determinato periodo di tempo, normale, perché di stanchezza, lesioni gravi o temporaneamente invalidante, inoltre un taglio sanguinante sopra l'occhio può accecare un pugile, perdita di equilibrio, o di incoscienza che è, un pugile può letteralmente essere eliminato

Women &';. s boxe è un altro interessante tipo di boxe. Che era la prima volta è apparso ai Giochi Olimpici nel 1904, dopo che è stato vietato nella maggior parte delle nazioni nel 20 ° secolo. Tuttavia, se confrontato alla boxe uomini tipici e tradizionali della, mancava livello popolarità e l'esposizione. Al giorno d'oggi, la boxe femminile è base di fan e sta crescendo con un sacco di esposizione mediatica e combatte interessanti.

Nel pugilato passato era in gran parte controllato dalla mafia fino a Muhammad Ali è apparso sulla scena di boxe. Anche se Muhammad Ali ha vinto la medaglia d'oro alle Olimpiadi di Roma nel 1960 e in quel momento gli esperti non pensavano gran parte delle sue abilità magiche di boxe.

Boxe non è solo un gioco fisico, per un buon pugile, in pratica, è del 95% e il 5% fisico mentale. Per farlo accadere. È necessario concentrarsi sul gioco, mantenendo la forza mentale in conformità con il gioco fisico. La vostra concentrazione mente ha bisogno di rimanere nel momento, sull'esecuzione di solo i pugni. Con un po 'di concentrazione sulle vostre abilità mentali è possibile sviluppare la reputazione di un pugile mentalmente duro Hotel  .;