Coaching Alta Soccer School: Una guida per auto-controllo

Diciamo la verità che, come la fiducia, autocontrollo nel coaching calcio liceo è un'opzione che i giocatori possono scegliere. Nel coaching calcio, it &'; s la relazione tra emozioni e pensieri che conclude le strategie di controllo di sé. Tutti noi conoscono il nostro stato mentale influenza le nostre passioni che di conseguenza migliorano la nostra prestazione.

Al fine di aiutare i giocatori a imparare l'abilità e la disciplina di auto-controllo, vi è una strategia di 12 punti sulla quale mi soffermerò con te. Ma fare in modo che il tuo giocatore solo prendere queste misure, quando sono sicuri del suo valore per loro.

Inoltre, i giocatori devono essere pronti a prendere la piena responsabilità delle loro azioni. La strategia è stato dato seguito in 12 passi per il vostro riferimento.

1. Consapevolezza: Assist i giocatori a scoprire i loro punti deboli nel coaching calcio giovanile. Li hanno analizzare dove, quando, e come hanno perso il controllo sul campo durante il passato.

2. Comprensione: rendere i giocatori si rendono conto perché il loro pensiero è cambiato e come li fece perdere il loro equilibrio emotivo

3.. Differenze: dare loro il tempo di ricordare situazioni in cui hanno fatto perdere il controllo e quando non lo fecero. E allora dovrebbero determinare la differenza nella loro emozioni, atteggiamenti e comportamenti.

4. Problema: Fare un tentativo di identificare il problema esatto nel coaching di alta scuola calcio. Per esempio: può essere il senso di colpa in un giocatore che ha lasciato tutta la squadra a causa di suoi atti

5.. La fede: Insegnare ai giocatori di raccogliere le loro aspettative per se stessi con autocontrollo come una delle qualità. Dare fiducia ai giocatori di cambiare se stessi.

6. Rinforzo: un cambiamento nel comportamento è promosso da rinforzo. Per rendere le capacità migliorate di giocatori come loro abilità permanenti, voi, di essere un allenatore, li deve premiare.

7. Obiettivi: Inizia con obiettivi multipli più piccoli, in modo che si può prendere i tuoi giocatori lungo il percorso ai cambiamenti. Hai bisogno di fare i giocatori capiscono il legame tra le azioni, i pensieri e sentimenti.

8. Tecniche: Per mantenere il livello di confidenza, utilizzano un insieme di pratiche comportamentali. Per esempio: Corso di azione deve essere chiaro nella mente dei giocatori quando si pone una certa situazione

9.. Ristorazione:. In allenatore di calcio, insegnare ai giocatori di perseguire i loro obiettivi in ​​modo pianificato e sistematico

10. Progress: Dite loro di essere pazienti. Fate loro sapere che il miglioramento arriva sempre in una serie di alti e bassi.

11. Battute d'arresto: insegnare ai giocatori su come vivere con le battute d'arresto che sono inevitabili. Quindi, utilizzare questi per imparare cose nuove per il miglioramento.

12. Memoria: Ultimo ma non per questo meno importante, i giocatori fanno capire che stanno cercando di cambiare per una ragione. Essi devono capire l'importanza di ciò che stanno facendo. Che cosa ci sarebbe in futuro per loro, se don &'; t provare

Siamo tutti d'accordo che uno stato perfetto prestazioni per un calciatore è quello di una tempestività rilassato. Questo significa semplicemente l'uso di tutta l'energia senza stress.

Questo è della massima importanza. Per insegnare ai giocatori canalizzare le loro energie in modo che siano in grado di produrre emozioni per aiutarli a liberarsi della tensione, includere le tecniche di rilassamento nel coaching di alta scuola calcio.

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