Golf: Trattare con difetti dell'oscillazione

Ogni giocatore ha lo scopo di eseguire un perfetto swing golf. Questo sport-stiramento muscolo ha bisogno di consulenza e assistenza per evitare lesioni back-correlati, sbarazzarsi del dolore a causa di queste lesioni, e giocare meglio chiropratica. Molti golfisti hanno difetti nella loro swing. Difetti dell'oscillazione può rompere un giocatore di golf &'; s carriera.

Quali sono i difetti di swing?

Se il vostro swing riguarda l'allineamento faccia del bastone, percorso di swing, angolo di attacco, colpendo il punto debole, o la velocità della testa del club, allora avete difetti dell'oscillazione. Quindi, rivedere se stessi e correggere i difetti di swing.

Per prima analizzare il vostro swing e identificare le caratteristiche che causano difetti dell'oscillazione. Una soluzione può essere trovata alterando posizione, altalena ampiezza, rapporto dell'anca /spalla sua volta, presa, ecc difetti dell'oscillazione possono essere corretti raddrizzando gli squilibri nelle strutture muscolo-scheletriche del vostro corpo.

Il nervoso, muscolare e scheletrico combinano per creare il sistema neuromechanical che è responsabile di una buona oscillazione. Il sistema &' neuromechanical; s stato di preparazione si basa sulla seguente.

1. Equilibrio muscolare e flessibilità
2. Statico e dinamico di stabilità posturale
3. Forza
4. Potenza