È sicuro? Durante la gravidanza

Essere incinta è quello che tutte le donne vogliono sperimentare come la sua completa ed è una delle parte più emozionante della sua vita. Ogni donna desidera avere una gravidanza sana ed è sempre preoccupato per quello che è sicuro o ciò che è sbagliato durante la gravidanza. In questa sezione stiamo discutendo alcune preoccupazioni comuni della maggior parte delle donne che hanno durante la gravidanza. Let &'; s uno sguardo su di loro:

1. È sicuro di prendere caffeina durante la gravidanza? Beh don &'; t bisogno di tagliare fuori completamente, solo bisogno di tagliare verso il basso se di solito dispone di più di 200 mg al giorno. Perché l'assunzione giornaliera di caffeina superiore a 200 mg aumenterà le probabilità di aborto spontaneo.

2. E 'sicuro di volare o viaggiare attraverso aereo durante la gravidanza? Sì, si può volare nel vostro primo e secondo trimestre di gravidanza. Tuttavia, alcune donne trovano è più facile volare in secondo trimestre come il vostro livello di energia è più alto questa volta. Anche se consultare il medico se si hanno problemi di salute durante la gravidanza come la pressione alta e diabete ecc

3. È sicuro di prendere pesce durante la gravidanza? Per lo più i pesci sono sicuri in gravidanza, se cotti a dovere. Tuttavia pesce fresco e crudo ha un potenziale di rischio e può farti male. Affumicato pesce crudo è anche sicuro per si mangia e se vi piace mangiare ostriche crude, cozze e altri frutti di mare, it &'; s il momento di smettere di mangiarli durante la gravidanza. È possibile aggiungere pesci grassi nella vostra dieta che contiene acidi grassi omega 3 e altri nutrienti e vitamine che voi e il vostro bambino avuto bisogno.

4. E 'sicuro di avere rapporti sessuali durante la gravidanza? Sì, è sicuro se ha avuto una gravidanza sana. Il vostro partner &'; s pene won &'; t danneggiare il vostro bambino mentre fa l'amore e il tappo di muco denso della cervice aiuta a proteggere il vostro bambino contro qualsiasi infezione. Tuttavia si può avere sentito che il sesso durante la gravidanza può portare travaglio prematuramente, che non è vero, perché se il bambino non è pronto ad andare in travaglio, fare sesso non ti farà avere un parto prematuro. In effetti, può essere meno probabilità di avere un parto prematuro. Si consiglia di consultare il proprio medico in quanto vi sono alcune circostanze in cui bisogna stare attenti a fare l'amore.

5. E 'sicuro di lavorare con sostanze chimiche durante la gravidanza? Probabilmente è meglio essere prudenti su come lavorare con sostanze chimiche in quanto potrebbero essere pericolosi per il vostro bambino e possono causare difetti di nascita. In realtà il numero di bambini sono molto meno avendo questo problema, mentre le sostanze chimiche utilizzo in prodotti per la casa o prodotti per la pulizia può causare affanno nel vostro bambino dopo che &';. S nato

6. E 'sicuro di lavoro durante la gravidanza? Allenatevi nella gravidanza aiuterà la gravidanza crescendo bene e il vostro bambino troppo. Esercizi come il nuoto, lo yoga, aerobica a basso impatto e camminare a ritmo sostenuto sono buone scelte. Ricordate di non avviare qualsiasi nuovo esercizio intenso come la gravidanza non è il momento giusto per questo. Parlate con il vostro medico di famiglia per le attività che si possono fare o è sicuro per voi durante la gravidanza Hotel  .;