Hai PMS? Scopri Herbal Remedies Ciclo mestruale

a base di erbe rimedi ciclo mestruale sono davvero guadagnando popolarità ultimamente. Dopo tutto, nessuna donna vuole vivere con il dolore e il disagio di ciascuno dei loro problemi d'epoca. Tuttavia, il farmaco antidolorifico media davvero non prendersi cura di tutto in una volta. Non solo, ma ciò che il farmaco di dolore fa prendere cura di è coperto solo fino temporaneamente.

In realtà, farmaci per il dolore sono dotati di un sacco di problemi. Essi possono causare effetti collaterali e anche reazioni allergiche. Inoltre in realtà non fanno nulla per aiutare a bilanciare i livelli di ormone o riparare ciò che sta accadendo all'interno del vostro corpo. Quindi, ha senso che una soluzione a base di erbe potrebbe essere una cosa migliore da provare. Diamo un'occhiata ad alcuni dei migliori erbe, minerali e vitamine per trattare le questioni femminili

ferro e vitamina C:.

Ferro e vitamina C sono entrambi molto a controllare il flusso di sangue, che può essere un cosa meravigliosa durante il periodo di. Il ferro è importante anche perché sanguinamento mestruale riduce la quantità di ferro nel vostro corpo e il vostro corpo ha bisogno di ferro per poter funzionare. Quindi, è importante sia aumentare il ferro nella vostra dieta quotidiana o prendere un integratore di ferro, soprattutto prima e durante le mestruazioni.

sanguinamento pesante può anche causare gravi crampi. Quindi, se non siete sicuri che il ferro in grado di controllare il flusso di sangue per conto suo, non ti preoccupare. È inoltre possibile includere la vitamina C nella vostra dieta o supplemento. Infatti, oltre al suo controllo di sangue flusso e proprietà curative, la vitamina C può aiutare il corpo a utilizzare il ferro in modo più efficiente. Si può anche rafforzare e fortificare il sistema immunitario

Wild Yam e nero Cohosh:.

Wild yam è una grande erba per ogni donna a prendere. Questo perché è pieno di fitormoni. Fitormoni sono come i mattoni degli ormoni che normalmente regolano il corpo durante le mestruazioni. Sbalzi d'umore, mestruazioni irregolari, mancanza di energia e dolore in generale durante il periodo possono essere causati da una mancanza di fitormoni. Purtroppo, fitormoni non si trovano nella maggior parte dei prodotti alimentari trasformati di oggi. Quindi, dovete ottenere loro di igname selvatico e altre erbe supplementi.

Per quanto riguarda cohosh nero, è usato per essere un antidolorifico dei nativi americani. Tuttavia, è ora ampiamente utilizzato dagli erboristi in Europa e negli USA. E 'noto per il trattamento di gonfiore, che aiuta anche ad alleviare crampi. In aggiunta a ciò, essa può contribuire a ridurre il mal di testa, gonfiore, insonnia e sbalzi d'umore. Così, molte donne trovano che è pieno di meravigliosi benefici

A completa guarigione:.

Se si vuole veramente una cura completa per tutti i vostri guai mestruale, non si può provare solo erbe o minerale. Il vostro corpo ha davvero bisogno il diritto raccolta di vitamine, minerali ed erbe, al fine di fare il lavoro. Ecco perché si consiglia di investire in uno dei rimedi naturali dolori mestruali che sono stati pre-compilati con tutte le esigenze di una donna e vuole in mente.

Una delle migliori cure complete per i dolori mestruali è la vitamina Periodo . Si tratta di uno dei rimedi ciclo mestruale che si basa solo su sostanze naturali che sosterrà il vostro corpo. Esso comprende la vitamina C, ferro, cohosh nero, igname selvaggio e molte sostanze più naturali volti a portare sollievo periodo veloce e completa Hotel  .;