*** Cancro della pelle: minimizzare il vostro rischio da ciò che si mangia

Scrivo molto circa l'importanza della dieta per la nostra salute e il benessere. Ciò che mangiamo – e quello che non mangiamo – ha dimostrato di influenzare direttamente i livelli di obesità, diabete, malattie cardiovascolari, cancro, osteoporosi e persino spring &' dentale diseases.SunWith; s arrivo annuncia un clima più mite e più a lungo, giorni di sole, la gente spenderà molto di più del loro tempo libero all'aria aperta. Chiedete a chiunque di dirti ciò che considerano essere la causa numero uno per l'aumento del cancro della pelle in tutto il mondo, e io scommetto che avranno colpa all'unanimità esposizione al sole.

Ma indovinate un po? Che &'; s non del tutto corretto! Vedete, il sole è solo in parte responsabile per il drammatico aumento del cancro della pelle in tutto il mondo.

Come per tante altre grandi, malattie mortali, la nostra dieta ha un enorme impatto sulla salute del nostro singolo più grande esterno organo – la nostra pelle. Prima di spiegare come è coinvolto dieta, let &'; s primo sguardo ai principali tipi di cancro della pelle

I tre differenti “. Il cancro della pelle &"; le condizioni sono, dal meno al più grave: il carcinoma basocellulare, il carcinoma a cellule squamos (il precursore per la quale è cheratosi attinica) e il melanoma, che è la forma più letale in quanto tende a diffondersi o metastasi. I primi due citati sono le forme più comuni, oltre ad essere di tipo non-melanoma.

Secondo il sito web TopicalInfo.com, nel corso di un periodo di 51 anni negli Stati Uniti, dal 1950 al 2001, i casi del melanoma è aumentato 690 per cento! E anche se i tumori della pelle basali e squamos cellulari non devono essere segnalati al Registri Tumori come fare melanomi, c'è ancora prove sufficienti per sostenere che la loro presenza è, almeno raddoppiando ogni 20 anni.

Molto pochi sanno che 40-50 per cento di tutti i tumori diagnosticati negli Stati Uniti sono i tumori della pelle. Anche se melanomi costituiscono una parte molto piccola di questi incidenti, (circa il 3 al 4 per cento,) it &'; s importante notare che il 75% di tutti i decessi per cancro della pelle sono da melanomi

Questi aumenti significativi nella comparsa! di tutte le forme di cancro della pelle hanno successo nonostante la maggiore e diffuso l'uso di filtri solari.

Applicazione SunscreenIt è, tuttavia, fondamentale notare che durante l'utilizzo la protezione solare ha dimostrato di ridurre la formazione di cheratosi attinica, che può portare a squamos carcinoma a cellule, l'uso di filtri solari non impedisce la forma più grave e letale di cancro della pelle chiamato melanoma.

Quindi, come possiamo ridurre il nostro rischio da questa crescente minaccia?

La maggior parte la gente sa che la dieta gioca un ruolo fondamentale nella salute della pelle. Durante i 35 anni dal 1970 al 2005, come l'incidenza del melanoma costantemente aumentato negli Stati Uniti, abbastanza interessante, così ha fatto, quasi allo stesso modo, il consumo di oli vegetali (margarina, insalata, oli da cucina.) Ma l'introduzione dei raggi UVA /filtri solari UVB nel 1980 non hanno mostrato alcun effetto significativo o misurabile sul rialzo dei tassi di melanoma

E 'anche importante notare che, mentre i tumori non-melanoma non possono essere in pericolo di vita, essi &';.. re ancora piuttosto grave

Le forme non letali di cancro della pelle, specialmente se non trattata, può essere estremamente deturpante. Dopo il trattamento di danni localizzati, che a volte può essere grave e diffusa, è spesso necessario follow-up con una qualche forma di chirurgia plastica, specialmente quando si verifica il cancro sulla faccia.

Ci sono tre fattori che contribuiscono al verificarsi di cancro della pelle: danni cellulari, la presenza di alcuni enzimi e ormoni (troppi o troppo pochi) e un sistema immunitario compromesso. La maggior parte delle persone il cancro della pelle associato con il danno cellulare causato dall'esposizione ai raggi ultravioletti, sia dal sole stesso o, più recentemente, dalla famosa, ma pericoloso, uso di cabine abbronzanti, o di essere esposti a sostanze chimiche tossiche nel nostro ambiente.

Tuttavia, quando certe sostanze chimiche (enzimi o ormoni) sono in equilibrio nel nostro corpo, e /o il nostro sistema immunitario è compromesso, i tumori della pelle possono anche risultato, soprattutto i melanomi mortali. Sappiamo che con particolari globuli bianchi nel nostro corpo chiamato cellule natural killer, pancreatina, prodotta dal nostro pancreas, serve anche a uccidere le cellule tumorali. La sua altra responsabilità è di aiutare nella digestione degli alimenti che mangiamo.

Quando consumiamo troppi alimenti ricchi di proteine ​​o, peggio ancora, grassi polinsaturi, che riducono lo strato di copertura pancreatin nel nostro corpo, indebolire la sua meccanismo di difesa e aumentare il nostro rischio di sviluppare il cancro.
grassi

​​polinsaturi sono instabili, così quando non sono digeriti dal pancreatina, si depositano in strutture cellulari della pelle. Una volta lì, sono molto sensibili ai danni da contatto con l'ossigeno o dalla luce ultravioletta del sole, e dei radicali liberi si formano.

I radicali liberi

Una volta formato, i radicali liberi sono in grado di danneggiare la cellula &'; s DNA, causando danni alle cellule genetica o la mutazione della cellula in una cellula tumorale. Pertanto, anche se la causa ultima per la mutazione della cellula può essere imputato l'esposizione al sole, la causa di fondo o di origine è il consumo di grassi polinsaturi e troppe proteine ​​

Oggi, la maggior parte delle persone don &';. T pensare a ciò che provoca malattia o malattia, in primo luogo. E che cosa &'; s modo più frustrante per me, è ancora meno persone praticano la prevenzione. Invece, ci affidiamo a un trattamento, che è costosa, spesso molto dolorosa, e non sempre di successo

&';. Mai troppo tardi per adottare uno stile di vita più sano! Ricordate, che facendo anche piccoli cambiamenti si può diventare un sano voi. Fermando che prima cellula mutata da sempre la formazione, si può evitare di ammalarsi di cancro. Così, la prossima volta che &'; re levigante sulla protezione solare, perché don &'; t ti fermi e chiedi:?. &Ldquo; Che cosa ho mangiato oggi &"; Hotel