Cavoli &rose? Check Out questi suggerimenti Gravidanza

La donna incinta ha un sacco di lavoro da fare. Ci sono i compiti ovvi, come il lavoro, lavanderia, cucina, o addirittura di prendere cura di altri bambini. Ma ci sono molti preparativi importanti il ​​suo corpo sta lavorando per garantire che la madre e il bambino rimanere in buona salute. Queste cose renderanno la vita di tutti i giorni più difficili da affrontare. Lei sarà più stanco, può avere sbalzi d'umore, e dolori e dolori che fanno fare le faccende normali giorno per giorno più difficile. Un buon sistema di sostegno è indispensabile per rendere la vita della futura madre più facile.

Non sento male circa la necessità di prendersi cura di sé. Si sta per espandere una piccola persona dentro di te e si meritano di prendere una pausa! Mangiare più di quanto si farebbe normalmente, perché avrete bisogno di quei chili in più. Prenditi una pausa dopo cena e lasciate che il vostro marito lavare i piatti. La sua quelle piccole cose che si sommano e ti fanno sentire molto meglio.

Stare lontano da saune e vasche idromassaggio durante la gravidanza. Le donne incinte dovrebbero evitare luoghi dove possono surriscaldarsi perché può essere pericoloso per il bambino. Alcuni centri termali anche utilizzare oli che potrebbero causare prime contrazioni, in particolare durante i primi due trimestri di gravidanza. Ginepro, rosmarino e salvia sclarea dovrebbero tutti essere evitato.

Quando si è in stato di gravidanza, può essere utile per trovare un gruppo di sostegno. Essere una donna incinta non è certamente facile. Tra le emozioni, e le malattie fisiche che lo accompagnano, può essere un bel tempo a cercare. Trovare amici, e altri che sono stati attraverso di essa che possono aiutare a sostenere fino al giorno della consegna.

È incinta, così ora è il momento di festeggiare. Si dovrebbe evitare l'alcol, naturalmente, ma non si deve smettere di avere un po 'di divertimento. È possibile fare un brindisi al vostro fagottino d'amore con un bicchiere di sidro frizzante. Si potrebbe anche andare tutti fuori, e una festa per annunciare il vostro notizia fantastica. Questo è qualcosa da celebrare!

Se si verificano sintomi come visione offuscata, dolore al fianco destro, frequenti mal di testa, molto rapido aumento di peso, o nelle urine cola di colore nella seconda metà della gravidanza, segnalarla immediatamente al medico. Si può essere sviluppando preeclampsia, una condizione connessa alla gravidanza che può essere pericolosa per la vita. Il medico può avere bisogno di eseguire test per verificare la presenza di proteine ​​nelle urine, e la pressione del sangue sarà attentamente monitorato.

La gravidanza è un momento di cambiamento e di crescita per il vostro corpo, quindi perché non scattare foto di tuo ventre come si sviluppa? Il miracolo del tuo bambino che cresce dentro di mese in mese potrebbe presto essere dimenticato nelle molte sfide di prendersi cura di un nuovo nato e queste immagini saranno un ricordo di questo tempo glorioso.

Come si può vedere, la vita quotidiana mette molte richieste sulla vita di una donna incinta, così come il suo corpo. Un buon sistema di supporto in grado di fare la differenza nel suo comfort e benessere. Marito, socio, i membri della famiglia, anche i vicini può aiutare alleggerire il carico e dare il suo tempo per riposare e prepararsi per il grande evento, la nascita di un nuovo bambino Hotel  !;