Tali ostacoli Midlife al cambiamento può essere dentro di te

I &'; m non dicendo che questi non esistono in questo mondo. Ostacoli al di fuori di noi stessi, o blocchi di energia esterne, in grado di creare lo stress e il carico e ci impediscono di andare avanti per rendere il cambiamento che cerchiamo di fare. Blocchi energetici esterni possono essere per un tempo fuori dal nostro controllo per cambiare. Certamente, nessuna persona sta per cambiare lo stato dell'economia mondo da soli. Tuttavia, vi è una parte significativa del processo di cambiamento e di successo che si controlla. Per molte persone ci sono quattro blocchi aggiuntivi, tutti conosciuti come blocchi interni di energia, che può essere un impedimento a vivere la vita che hanno scelto. Anche nei tempi migliori, uno di questi blocchi all'interno di una persona &'; s vita limitare la loro capacità di fare il cambiamento e lottare per gli obiettivi che desiderano.

Quali sono questi quattro blocchi interni di energia e come si trattengono? Uno è le convinzioni limitanti si tiene dentro di te stesso su vostro mondo e il mondo intorno a te. Una seconda ipotesi è che si fanno su ciò che accadrà nel vostro mondo. Il terzo sono le vostre interpretazioni degli eventi che accadono nella vostra esistenza quotidiana. Il quarto e ultimo uno sono quelle voci dentro di te che dici a te stesso che non siete abbastanza buoni o don &'; t hanno la capacità di spostarsi dove si desidera ottenere. Quest'ultimo ci &'; ll danno i gremlins nome. Diamo &'; s un'occhiata a ciascuno di questi blocchi interiori

credenze limitanti sono fondamentalmente imparato da quelli intorno a voi o altri “. &Rdquo autorità; come libri, i media, film, ecc Si può anche creare la convinzione dentro di voi in base a qualcosa che ti è successo. Esempi di convinzioni limitanti della nostra storia che da allora sono state indicate non essere vero è che le donne possono e' t essere amministratori delegati delle aziende Fortune 500, un essere umano può &'; t eseguire un miglio in meno di 4 minuti o che un uomo può &' nero ; Il Presidente degli Stati Uniti. Naturalmente, tutti questi hanno successo, e nel caso dei primi due esempi, sono successe molte volte fin dalla loro prima comparsa. Il punto è che una convinzione si può limitare solo se lo lasciate. Una volta che viene fornita la prova del contrario circa la convinzione &'; s esistenza o modificare la percezione della fede, non è più in grado di tenere indietro. Quelli che “ prima &"; o primi pionieri nel fare qualcosa che una volta non è stato pensato possibile tutti hanno dovuto superare le convinzioni limitanti che altri avevano stabiliti lì prima di loro.

Mentre credenze limitanti possono essere imposte su di voi da altri, ipotesi tendono a diventare la vostra fede a causa di qualcosa che ti è successo in passato o alle persone vicine che vi circondano. Ipotesi possono sminuire la vostra creatività quanto ostacolano i vostri pensieri verso di soluzioni e approcci box. Fatto che le ipotesi spesso si basano su situazioni che avete sperimentato in passato, tendono ad essere più emotivamente per una di una credenza limitante. Come tali, essi sono spesso più difficile di lasciar andare. Tuttavia, una volta che si riesce a superare la domanda di “ Il fatto è accaduto in passato, perché deve accadere di nuovo &"; lasciando che le ipotesi si trattengono da nuovi metodi o soluzioni ai cambiamenti che si desidera nella vostra vita è molto meno probabile che accada.

Le interpretazioni si basano su opinioni e punti di vista. Tuttavia, è raro che qualsiasi problema, anche quelli più controversi, hanno un solo modo in cui per guardarli. Una persona veramente dedicato per favorire il cambiamento è generalmente aperti al fatto che ci sono sempre più modi per affrontare una determinata situazione. Ciò viene in molto utile quando il cambiamento si sta cercando di avere un impatto è avvenuto a seguito di un conflitto nella vostra vita con gli altri. Una buona parte del conflitto che si verifica oggi &'; s forza lavoro tra individui di diverse generazioni è un classico esempio di dove interpretazioni entrano in gioco come un deterrente per trovare soluzioni ai problemi invece di lavorare insieme per trovare l'opportunità che lavora per tutti. Uno dei modi migliori per superare interpretazioni come un ostacolo al cambiamento è quello di mettere se stessi nell'altra persona &'; s scarpe e guardare un problema dalla loro prospettiva. Può essere aprendo le prospettive che vengono a voi con questo approccio occhio.

Il gremlin è spesso la più difficile delle barriere di cambiamento. E 'quella vocina dentro di voi che dice a voi che non siete abbastanza buono, o che la sua non vale il tempo o lo sforzo di fare il cambiamento. Un gremlin all'interno della persona è una cosa molto personale. Tutte le persone, anche quelle che spesso appaiono come i più fiduciosi li hanno e combattere attraverso di loro. Una chiave per il superamento della gremlin è di trovarsi faccia a faccia con lui. Spesso questo può essere fatto disegnando fuori di fronte a voi su un pezzo di carta o di trovare un oggetto inanimato per rappresentarlo. Si potrebbe anche voler dare il gremlin un nome, anche se si consiglia che il nome non sia lo stesso come il nome di qualcuno che conosci. Vedendo il gremlin oggettivamente, in ultima analisi, si vedrà che è solo una parte di chi siete e non vostra intera identità. Quando si arriva davvero comodo affrontare il gremlin si può anche trovare che si guarda a girare attorno alla sua fonte di energia che si sta trascinando verso il basso in una forza positiva di energia per muoversi in avanti.

Mentre ciascuno di questi ostacoli di per sé può richiedere una grande quantità di tempo e fatica in termini di superamento, solo di essere a conoscenza della loro esistenza è un importante primo passo. Come si diventa sempre più impegnata a spostare la vostra vita in avanti apportando le modifiche che desiderate, è estremamente probabile che uno o più di queste barriere sono attualmente ti trattiene se non hai fatto i progressi che avete voluto nella tua vita per .. Data Hotel