*** Olio d'oliva come guaritore

Scritto da David Russell, Ph.D., D.Sc

L'olio di oliva è uno dei più grandi guaritori del regno vegetale. I suoi effetti benefici sono stati registrati in tutte le tradizioni medici classici di tutto il mondo negli ultimi 3000 anni. Se usato in cottura o massaggiata sulla pelle, aiuta il corpo a costruire le cellule e il ripristino dei tessuti logori. L'olio di oliva supporta principalmente le funzioni del fegato e migliora la digestione alleviando l'infiammazione nel sistema digestivo. E 'utilizzato per la diarrea, coliche, worm, intossicazione alimentare, e dolori di gas. L'olio di oliva non fa ingrassare come molti credono, perché aiuta il corpo a digerire i grassi e cibi grassi in modo più completo.

Olio aiuta le viscere funzionano normalmente e rimuove qualsiasi congestione della bile, che viene prodotta nel fegato. Quando il fegato è lento o non funziona bene come dovrebbe, si possono sviluppare problemi con colesterolo. L'olio d'oliva aiuta a prevenire le malattie cardiache causate da funzioni epatiche difettosi, che possono portare a problemi di colesterolo e indurimento delle arterie. E 'stato dimostrato di ridurre “ cattivo &"; colesterolo e aumento “ buono &"; colesterolo così come i calcoli biliari ammorbidire.

L'olio d'oliva riduce il calore in eccesso nel corpo e calma il sistema nervoso. Questo è il motivo per cui è così buono per la pelle ei capelli. Molte culture massaggiare la pelle e capelli con olio d'oliva per curare piccole ferite, dare nuova vita alla pelle, nutrire i capelli e il cuoio capelluto, e contribuire a ripristinare la pace e l'equilibrio in disturbi nervosi.

Perché la pelle assorbe rapidamente oliva olio e poiché questo olio riduce il calore e combatte infiammazioni e le infezioni, l'olio d'oliva viene usato esternamente per ridurre la febbre e aiutare a guarire il morbillo, la scarlattina, eruzioni cutanee e ustioni. L'olio d'oliva supporta anche le funzioni di rene e della vescica e aiuta con ritenzione di liquidi. Supportando il fegato ei reni, è stato dimostrato di essere efficace nel ridurre la glicemia nel diabete dell'adulto.

L'olio d'oliva dovrebbe essere una parte essenziale del vostro programma di salute. (. Se è possibile trovare l'olio d'oliva biologico, tanto meglio) può essere usato per friggere perché la sua chimica doesn &'; t cambiamento se sottoposto ad alte temperature. Si può usare su insalate o semplicemente prendere un cucchiaino di un cucchiaio di olio di oliva con i pasti, una o due volte al giorno. Un massaggio olio d'oliva è molto buono per la salute generale della pelle ed è ampiamente utilizzato nelle culture del Medio Oriente per i neonati, i bambini, e le donne durante e dopo la gravidanza e orientale.

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