Prendetevi del tempo per un'avventura quotidiana
Due dei potenziali insidie della fase 'routine' del pensionamento sono diventando impostato nelle tue vie avendo troppo rigida
routine e senza lasciare il tempo o possibilità di divertimento e spontaneità nella vostra vita
.
Con questo in mente, qui ci sono i miei primi dieci idee per portare piu 'avventure' di tutti i giorni nella tua vita:
1. Inizia da essere aperti a nuove idee e opportunità. Guardare fuori per loro. Annotarli in un diario o giornale in modo che non evaporano nell'etere.
2. Fate del vostro meglio per provare qualcosa di nuovo ogni giorno ... qualcosa di piccolo come cercare una nuova bevanda o di prendere una casa strada diversa, o qualcosa di più grande come saltare da un aereo o di organizzare uno scambio di casa con qualcuno di un altro paese.
3. La prossima volta che si sta organizzando una giornata fuori, chiedere a qualcun altro di pianificare per voi. Lasciate che hanno il controllo e basta andare con il flusso.
4. Per ancora più di un'avventura, chiedete ai vostri nipoti per pianificare la vostra giornata con loro. Che siano i capi e prendere le decisioni. L'unica volta che si è permesso di intervenire è che se le cose si fanno pericolose! Vedere il mondo attraverso i loro occhi ...
5. Lasciate qualcosa che si 'dovrebbe' o si 'dovresti' non andare a fare qualcosa di inaspettato, invece ... Fare le cose nessuno si aspetta che tu faccia! Se sei sempre quello che si alza presto e fa che tutto sia a forma di nave, stare a letto per tutta la mattina e lasciare che si ordinare fuori! Se sei sempre quello sensibile, suggerire qualcosa di pazzo per un cambiamento. Se siete abituati a quella di lusso, provare un viaggio in campeggio. Provare un modo diverso di essere!
6. Uscire e ottenere volutamente persi. Basta andare in giro senza una meta in mente o seguire una strada fino alla fine. Vedere dove si finisce. Ora so non ho bisogno di dirvi questo, ma io sono solo me stesso che copre:
Ovviamente è necessario essere più attenti e avere un po 'di buon senso su questo - non si vuole per finire in un quartiere che è noto per le sue offerte di droga, scontri tra bande e sparatorie drive-by!
7. Trattare la tua città o paese come un visitatore avrebbe fatto. Andare in un altro parco, bar, zona residenziale o centro commerciale. Vai a quel museo non siete stati da quando i bambini erano piccoli. Vedere che cosa c'è di nuovo. Guarda chi c'è. Esplora. Vedere le cose da una diversa angolazione. (Anche in questo caso, di esercitare un po 'di buon senso e di fare la vostra dovuta diligenza prima di visitare diversi parchi e aree residenziali!)
8. Scegli uno dei tuoi sensi e trovare qualcosa di nuovo da intrigare esso - un pezzo di musica da un nuovo-per-voi compositore o un artista. Un profumo o dopobarba appena rilasciato. Un tipo di cibo che non avete mai mangiato prima. Un film che non avresti mai scelto, normalmente. Il giorno seguente, scegliere un altro senso di indulgere ...
9. Scuotere l'ordine in cui si fanno le cose. Se di solito cominciare la doccia per lavare i capelli, lavare i piedi, invece! Cambiare la vostra routine. Pulire i denti con l'altra mano. Acquisti in un supermercato o un negozio diverso tuo solito supermercato in ordine inverso. Avere i capelli fatto /tagliati in un salone o barbiere diverso.
10. Se sei sempre l'abitudine di andare in posti con un'altra persona al seguito, andare da qualche parte da sola, invece. Fate una gita di un giorno e fare lo sforzo di incontrare gente nuova mentre sei fuori. Andare al cinema o per un pasto da soli. Se questo si sente come un passo troppo grande, basta andare in un negozio di caffè, ma stabilire un contatto visivo con le persone e il sorriso.
Quali sono i tuoi migliori idee per scuotere le cose e l'introduzione di più divertimento e spontaneità nella vostra vita? Ci ispirano lasciando i vostri commenti qui sotto ...
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