Proteggere la pelle dai danni

La nostra pelle è il più grande organo del corpo, che copre l'intera testa il corpo ai piedi. Il suo motivo principale per l'esistenza è quello di proteggere il corpo. Pertanto, è il nostro lavoro per proteggere la nostra pelle. In questo modo si mantiene una buona barriera tra l'ambiente e l'interno del vostro corpo. Plus di proteggere la pelle, tenerlo guardare e sentirsi sano, perché a nessuno piace l'aspetto di invecchiamento precoce.
Uno dei principali antagonisti della pelle è il sole. Bruciare calda a circa 27 milioni di gradi Fahrenheit, il sole &'; s raggi UV danni e distruggere la pelle anche se i suoi 93 milioni di miglia di distanza dalla terra. Il suo calore succhia tutta l'umidità della pelle rendendola secca, arrossata e vesciche. L'esposizione prolungata ai raggi ultravioletti può portare a danni irreversibili della pelle, come il cancro della pelle, le rughe, le lentiggini, macchie di età, decolorazione e crescite benigne.
La miglior difesa contro i raggi ultravioletti è la protezione solare. Il suo solo il buon senso di mettere la protezione solare quando si va in spiaggia, perché la esposizione al sole prolungata può portare a una scottatura solare. Se si ottiene ripetutamente scottature, alla fine le cellule della pelle si danneggiano. Questo può portare al cancro della pelle. Tuttavia, è shouldn &'; t solo indossare la protezione solare quando si va in spiaggia, soprattutto se si vive negli Stati del sud, dove &'; s di sole quasi tutti i giorni fuori dell 'anno. Indossare la protezione solare dovrebbe essere un affare quotidiano. Ora molti prodotti come lozioni e cosmetici contengono destra protezione UV nel prodotto, che rende più facile da ricordare di applicarlo alla vostra pelle. Tuttavia, &'; s essenziale soprattutto se siete fuori per gran parte della giornata di riapplicare la crema solare ogni due ore per garantire la protezione contro i raggi UV. Evitare i prodotti che contengono sodio laurilsolfato un ingrediente che mette a nudo gli oli naturali della pelle.
Ricordate che, anche se si vive al nord, è ancora possibile ricevere il sole bruciato quando il sole non è fuori o il cielo è coperto. I raggi ultravioletti riflettono fuori di superfici acquatiche, sabbia, cemento, neve e di colore chiaro. Essi possono anche penetrare finestre e l'acqua in una certa misura. Quindi vi è la necessità perenne di utilizzare creme solari quando si è all'aperto.
Anche se la protezione solare è la prima linea di difesa contro i raggi UV, che coprono con abiti, che soggiornano in ombra, ed evitando lettini abbronzanti sono altri modi per ridurre il Raggi s, l'esposizione al sole &'. Maglie a manica lunga, pantaloni lunghi, berretti da baseball e cappelli larghi del bordo sono tutti gli indumenti in grado di coprire la pelle e ridurre l'esposizione ai raggi UV. Il sole è più intensa durante la metà del giorno. Quindi cercate di evitare di essere fuori al sole in quel momento.
Mentre la maggior parte delle persone potrebbe pensare l'acqua è la nostra pelle migliore amico, quando la pelle è esposta all'acqua esternamente si asciuga la pelle. Quando ingeriamo acqua, l'acqua mantiene la pelle morbida e idratata. Tuttavia, quando si va nuoto, bagno o doccia, l'acqua si apre i pori permettono umidità prezioso per fuggire, che asciuga la pelle. Quindi limitare le docce per 5-10 minuti e utilizzare acqua calda e non bollente. Quando uscite applicare la lozione o creme idratanti subito dopo asciugarsi. I pori sarà ancora aperta, che permetta la lozione per aggiungere umidità nuovamente dentro la pelle. Ricordate anche di bere molta acqua durante il giorno per ricostituire ciò che è persa con la traspirazione, la scadenza e la respirazione.
Corretta cura della pelle è anche essenziale per proteggere la pelle. Lavare il viso rimuove lo sporco, olio, germi, cellule morte, batteri e virus. Oltre lavaggio aree sensibili, come il viso può realmente danneggiare la pelle e rimuovere il corpo &'; s oli barriera naturale. Sotto il lavaggio può lasciare virus e batteri sul viso che può causare l'herpes labiale e acne. Evitare la condivisione di oggetti personali come tazze, spazzolini da denti, Chap Stick e cosmetici. Lavare delicatamente la pelle con un movimento circolare, sciacquare abbondantemente e accarezzando la pelle secca. Applicare crema idratante per la pelle per mantenerla elastica e giovane
Proteggere la pelle doesn &';. T deve essere difficile. Con una cura adeguata, nutrimento e protezione che la pelle rimane giovane, liscia e bella Hotel  .;