Testimonianze di Rigan Machado è l'essenza della Brazilian JiuJitsu

di Rigan Machado e-book, The Essence of Brazilian JiuJitsu, è pensato di ebook da numerosi fatti un imballato completo di tattiche elementari per tutti i grapplers. Ecco una rassegna di ciò che esattamente è rivestito.

Rigan inizia il libro e con un segmento problema e la risposta che affronta brillantemente più soggetti critici come Gi vs No Gi formazione, oltre perché i approcci distinti interessati. Una posizione essenziale interessante che viene portato è la distinzione tra controllo regioni completo del rispettivo corpo avversari senza il gi, mentre con tutto il gi nee regolare suggerimenti precisi. La sua filosofia in materia di istruzione per lo sport e autodifesa è discusso allo stesso tempo.

Il secondo capitolo va in discussione una serie di armlocks da basi per ulteriore innovativo. Lui fa una carriera fantastica di rompere loro verso il basso e che mostra il preciso informazioni in questione. Le armlocks base da guardia, lato monte croce e sono coperti, così come armlocks in piedi e la armbar Volare.

Capitolo tre look a Leg Locks. Ancora una volta un uno sguardo ai fondamentali, ma è possibile trovare anche diverse lcks gambe insolito gettato allo stesso tempo come alcune variazioni di posizione della barra di ginocchio da all'aperto, all'interno fuori, la guardia del 50 per cento e sud a nord. Setup abbastanza intriganti e scarse per il blocco piede dall'interno della guardia e anche dal basso montano sono presenti anche. Una serie di ganci tacco e le loro impostazioni sono dimostrati altrettanto. Il capitolo si conclude con un sacco introito più avanzato sui bassi direttamente a bar ginocchio.

Capitolo 4 di solito richiede in materia di bobine di arresto. Si inizia da alcune specifiche su sottigliezze interessato dopo di che va adeguato ai metodi come i capitoli precedenti. Anche se la stragrande maggioranza delle induttanze dimostrati stanno usando il gi, si può trovare comunque piuttosto alcuni no gi soffoca dimostrato come le nozioni di base, lo starter a nudo posteriore, il triangolo, così come la parte posteriore triangle.If si potrebbe essere cercando di trovare gi soffoca però, allora questo libro è una risorsa eccellente. Coprendo ciascuno dei gi necessaria soffoca insieme con la valvola dell'aria orologio.

Il quinto capitolo è il mio capitolo popolare personale in quanto può essere impegnata a No approcci Gi. Questo è certamente metodi che possono essere particolarmente adatte per l'applicazione di un avversario che non indossa una gi. Questo capitolo esamina una serie di tecniche; induttanze, delle gambe e del braccio serrature. Specifiche specifiche su come stabilire e controllare l'avversario senza il gi sono specificati e ancora una volta le sequenze di immagini sono ottimamente rappresentati.

Generale questo e-book serve come una risorsa eccezionale per tutti coloro che attualmente allena in Jiujitsu e grappling e vorrebbe possedere un aiuto visivo di formazione a recuperare punti cruciali di diversi scioperi. Novizi a caccia di una grande introduzione per prese e quelle appena cercano di verificare fuori può anche individuare questo libro molto prezioso. I praticanti in più sofisticati non capiranno nulla di nuovo qui, ma troveranno utile come un manuale di riferimento e richiamo alle criticità di sottomissione. L'unica posizione manca genuino è sempre che le questioni cosa importanti coinvolti in posizioni non sono coperti più in dettaglio
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