Come scegliere il tipo giusto di illuminazione per leggere

Se non si utilizza il corretto tipo di illuminazione quando si cerca di leggere – indipendentemente dal fatto che si tratta di un libro, una rivista, manuale, libro di cucina o anche la guida TV – si potrebbe causare seri danni al vostro corpo, come affaticamento, visione offuscata e mal di testa. Mentre la generazione più giovane non ha bisogno tanto di illuminazione per leggere come la vecchia generazione fa (quando si è 30, avrete bisogno soltanto la metà l'illuminazione che verrà quando si sono 60), la prevenzione è la migliore forma di trattamento.

Quindi, come si fa a scegliere il giusto tipo di illuminazione per la lettura senza provocare affaticamento degli occhi, mal di testa o altri problemi?

  • La maggior parte delle camere nelle nostre case sono dotate di illuminazione generale che è stato progettato per rendere la spazio sentire attraente e invitante; per le camere in cui lettura si verifica più spesso, tuttavia (come la camera da letto, soggiorno e cucina), questo dovrebbe essere completato con illuminazione diretta o attività.
  • Molte persone raccomanderà l'uso dello spettro (o naturale) illuminazione nelle zone in cui la lettura è probabile che si verifichi, come è facile sugli occhi, tira fuori il colore in qualunque stiamo leggendo ed effettivamente allevia l'affaticamento degli occhi.
  • Per l'illuminazione diretta, la lampada a collo d'oca si dice che sia il migliore dispositivo da utilizzare per scopi di lettura. In questi giorni, lighting designer hanno capito che questo è il miglior dispositivo per la lettura e hanno creato una gamma di lampade a collo d'oca attraenti per adattarsi a qualsiasi d é. Cor
  • Diretto o illuminazione mirata devono essere posizionati dietro di voi come si legge, se possibile (questo è più facile da raggiungere con una lampada mobile), in base alla mano di primo piano. Per esempio, se siete di mano destra, posizionare la lampada dietro la spalla sinistra
  • Utilizzare una tonalità bianca o di colore chiaro, in quanto ciò contribuirà a illuminare tutto ciò che si sta leggendo; una tonalità di colore nero o scuro effettivamente assorbe la luce invece di rifletterla.
  • Molti proprietari trovano vantaggioso installare illuminazione che comprende anche gli interruttori dimmer, poiché questo permette loro di controllare l'intensità dell'illuminazione in una stanza.
  • L'illuminazione indiretta è anche diventato popolare, in quanto questo può diffondere l'illuminazione e ridurre l'abbagliamento (che è il fattore comune in molti problemi di visione).

    Utilizzando alcuni dei suggerimenti di cui sopra quando scegliere l'illuminazione per le aree della vostra casa dove la lettura è più probabile che si terrà, è possibile proteggere voi stessi e la vostra famiglia da molti problemi di salute, tra cui affaticamento, visione offuscata e mal di testa. Questo tipo di illuminazione cercherà di soddisfare per grandi e piccini ai lettori, in modo da essere certi che tutti nella vostra casa sarà in grado di leggere con facilità

    Articolo Fonte:. Http://ezinearticles.com/?How -Per-Scegli-The-Destra-Sort-Of-Lighting-Per-R ...
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