Molti Lezioni: Nuoto, Aikido, e Vita

&'; sa dire in Aikido:. &Ldquo; Ci sono molte lezioni sul tappeto &"; Significa che quando &'; re praticare Aikido noi &'; re non solo imparare l'Aikido, noi &'; re anche conoscere la vita. Per esempio, quando qualcuno afferra il polso troppo duro e mi arrabbio ma don &'; t dire nulla, alla fine ho imparare che sarebbe stato più utile per chiedergli di non prendere così difficile. Posso anche notare che &'; s difficile per me chiedere quello che voglio in altri luoghi nella mia vita, che soffro inutilmente a causa di esso, e che io la colpa agli altri e giustificare il mio incolpando invece di agire. Molte lezioni ...
nuoto tutti i giorni e notare che ho un nuovo proverbio, simile a quello Aikido, che va “ Ci sono molte lezioni in piscina e" Ogni giorno mi sembra di avere un'altra avventura personale di apprendimento.

Dilemma corsia Partner
Un esempio è il dilemma socio corsia. Alcuni bagnanti sono facili e tranquilla come hanno tagliato attraverso l'acqua; altri schizzi. Alcuni nuotare dritto e rimanere nella loro parte della corsia, lasciando molto spazio. Altri flail e affondo, apparentemente inconsapevole che c'è qualcun altro in giro. Proprio come in Aikido, con alcune cooperazione con i partner è facile. Come se stiamo ballando, sappiamo che i tempi e le mosse e scorriamo facilmente uno con l'altro. Con altri è &'; s disordinato, e noi &'; re di salire sulla vicenda e' s dita dei piedi per tutto il tempo. Mai sentire in questo modo? In piscina, come in Aikido, trovo che posso fare il Messier situazione o più facile a seconda del mio atteggiamento e le azioni

Lezione # 1:. Io sono dato molti partner di danza della vita. Se la danza è facile o difficile è influenzata, almeno in parte da me.

Si prega di scegliere un altro vicolo
che mi porta alla Lezione 2 #. Uno dei “ partner difficili "sembra piacere a nuotare con me posso &';. T capirlo Anche quando ci &';. S una corsia vuota, si mette nei miei Nuota più lentamente di me, quindi devo. aspettare per lui o il doppio indietro in modo da non a “ passare &"; di lui, che noi e'. re non ha permesso di fare nella nostra piscina Lui spruzzi e la sua piscina è irregolare, le braccia oscillare via di lato e, occasionalmente, accidentalmente colpire me. Quando lo vedo venire penso, oh no, per favore prendere un'altra corsia Ma lui doesn &';.. t
Una mattina sono arrivato alla piscina in ritardo e questo signore era già nuotando C'era una corsia aperta accanto al suo, e. Mi sono seduto sul bordo e stavo facendo i miei warm-up quando è venuto in su per aria. Guardò e cenno a me che stava uscendo e ho potuto avere la sua corsia. Lo ringraziai ma rimasi dov'ero. Ho avuto un .. corsia Ha spiegato che lui è piaciuto molto il suo corsia perché non c'erano getti sgorga l'acqua in piscina I getti sono molto forti e lo disturba La corsia era nel –. la corsia di solito nuotare in – doesn &'; t li hanno. Aha! Mi dico. Egli doesn &'; t get nella mia corsia solo a darmi fastidio. Egli non ama le altre corsie. E ora &'; s cercando di darmi il “ buono &"; Lane. Che bella persona

Lezione # 2:!. It &'; s non sempre su di me
Il Beneficio del dubbio

Una terza lezione dalla piscina è che la gente mi sorprende se io lasciarli. Recentemente ho avuto nella vasca idromassaggio (“ molte lezioni nella vasca idromassaggio &";) per rilassarsi dopo la mia nuotata. C'era un uomo in là fruscio gambe avanti e indietro davvero difficile, sfornare l'acqua in onde. Chiusi gli occhi e appoggiai al bordo della vasca e ha cercato di mellow fuori. Impossibile. Aprii gli occhi e lo guardai, sperando che avrebbe visto che mi disturbava. Ignaro. Chiusi di nuovo gli occhi. Peggiorando. Ero praticamente annegamento in acqua calda ribollente. Aprii gli occhi e guardai di nuovo. Ho sospirato ad alta voce. No..

Va bene, il tempo di ottenere sia fuori dalla vasca o dire qualcosa. Mi sono ricordato che la curiosità di solito funziona meglio di accusa, e ho chiesto, e" E 'questo un allenamento che si &'; re facendo &"; Lui mi notò e sorrise – davvero un bel sorriso – e disse che sì, era un esercizio consigliato dal suo medico. Aveva l'abitudine di fare jogging, amato jogging, ma le sue ginocchia non poteva più sostenere quest'attività. In realtà, le ginocchia riusciva a malapena a sostenere camminare e nuotare era una delle poche cose che hanno contribuito; il moto ondoso ha rafforzato i legamenti. Ha continuato a parlare di jogging, nuoto, delusione ei suoi sforzi per rinvigorire ginocchia e rimanere in forma. Che uomo bello, ho pensato
Lezione # 3:. La gente di solito hanno una intenzione positiva. Dare loro il beneficio del dubbio
Il beneficio del dubbio:. Che cosa significa? Cosa dubbio? Beh, ogni giorno, come nuoto e indietro e in alto e indietro, penso che è tale solo se altre persone il beneficio che deriva dal mettere in dubbio le mie nozioni preconcette circa le loro motivazioni. Sta davvero sempre nella mia corsia solo a darmi fastidio? Probabilmente no. Sta sfornare l'acqua per tenere fuori gli altri? Penso &'; ll dubito che assunzione e vedere cosa succede
Di solito quello che succede è che scopro una veramente bella persona dietro la nebbia delle mie ipotesi e fare una nuotata davvero divertente

Dory: Hey there.. , Mr. Grumpy Gills. Quando la vita ti porta giù fare vuoi sapere quello che hai devi fare
Marlin: No io non voglio sapere
Dory:. [Cantando] Basta tenere nuoto. Continua a nuotare. Basta tenere nuoto, nuoto, nuoto. Cosa facciamo? Nuotiamo, nuotare
Marlin:.. Dory, nessun canto
Dory: [continua] Ah, ah, ah, ah, oh. Mi piace nuotare. Se si desidera nuotare volete nuotare
Marlin: Ora mi sono bloccato con quella canzone ... Ora è nella mia testa
Dory: Ci dispiace Hotel ....