Rafforzare il sistema immunitario per un corpo più sano

Come si fa a rafforzare il sistema immunitario per un corpo più sano? Ebbene secondo il dottor Joel Fuhrman, autore di “ Super Immunità &"; . Tutto inizia in cucina
Lui dice quello che nutrire il nostro corpo ha a che fare con la nostra salute – e purtroppo la maggior parte di tutti stanno facendo le scelte alimentari sbagliate. Segue dicendo che stiamo esaurendo la nostra funzione immunitaria consumando troppi alimenti trasformati alto, ha aggiunto dolcificanti, grassi animali e proteine ​​
Cosa &';. Sta succedendo allora come risultato stiamo accorciando la nostra vita, vivendo più malato e il modo di spendere troppo tempo al medico &'; s ufficio e l'ospedale. Inoltre stiamo diventando molto più dipendente dal farmaco di prescrizione
In Dr. Fuhrman &'; s parole:. &Ldquo; Abbiamo le prove scientifiche che le materie prime giusti e fattori nutrizionali possono raddoppiare o triplicare il potere protettivo del sistema immunitario &" ;. E 'possibile quasi mai ammalarsi e aumentare il vostro corpo &'; s difesa al livello di super immunità può salvare la vita
tutto si riduce semplicemente cambiare le nostre abitudini alimentari.. L'americano medio è nutriente carente. Noi non stiamo mangiando frutta abbastanza, fagioli, semi e verdure in modo tale priva i nostri corpi del sistema immunitario &ndash più vitale; . rafforzare composti
Credo che il vostro corpo è un “ macchina magnifica &"; e non dovrebbe mai essere oggetto di abusi. La maggior parte di noi venire su questa terra con questa “ macchina magnifica esecuzione a prestazioni al top. Tuttavia ci potrebbe essere qualche eccezione a questo se un bambino è nato con qualche tipo di disabilità fisiche o mentali
Abusare di questa “. Macchina magnifica &"; in molti modi. Hanno iniziato a mettere il carburante sbagliato in esso. Fast food, alimenti trasformati; Bevande zuccherate e tutti i tipi di cibo malsano ha cominciato ad essere aggiunto alla loro delicata serbatoio
Allora questo “. Macchina magnifica &"; ha iniziato a resistere e che non era più senza intoppi più. Ha cominciato a visualizzare “ spie &"; . indicando fallimento da qualche parte nel suo intricato sistema
Allora sai cosa succede adesso don &'; t voi? E &'; s o un viaggio al pronto soccorso o dal medico &'; s ufficio per vedere cosa &'; sta accadendo all'interno del vostro sistema. Successivo a seconda di come grave il problema o si è ricoverato in ospedale o data una prescrizione e mandato a casa.
Ora nel giro di pochi giorni tutto potrebbe essere OK e si inizia a sentirsi meglio. Ma poi di nuovo all'interno di un altro settimana o mese che “ macchina magnifica &"; potrebbe iniziare sputtering di nuovo e iniziare a sentirsi male, ancora una volta. Quindi ripetere ancora una volta la stessa routine. Si va al Pronto Soccorso o medico e ancora una volta sono mandati a casa con una prescrizione.
Questa volta tutto sembra che andrà tutto bene per te. Sembra che la prescrizione ti hanno risolto il problema. Ma in altri sei mesi tutto divampa di nuovo in modo da andare al pronto soccorso o dal medico &'; s ufficio, ancora una volta. Tuttavia questa volta si sono ora richiesto dal medico che la chirurgia potrebbe essere la vostra risposta al vostro problema. Aspetta, fermata proprio lì. Don &'; t lasciate che questo accada, almeno fino ad ottenere un secondo parere. E credo che il secondo parere dovrebbe venire da un naturopata o olistico.
A meno che la sua condizione è una condizione grave che si può essere in grado di risolvere semplicemente con un metodo meno evasiva. Così molti volte si scopre che semplicemente cambiando le vostre abitudini di vita possa finalmente risolvere il problema una volta per tutte.
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