Perché avete bisogno di prendersi una pausa?

Quando lo stress comincia a rovinare la vostra vita e le imprese, allora avete bisogno di iniziare a pensare di prendere una pausa, non solo per rilassarsi e riposare ma anche per ricalcolare le situazioni e decidere cosa è meglio per voi.

Lo stress è un sentiero oscuro con molte porte lungo il suo percorso. Una di queste porte è il successo e il resto di porte cade sotto i termini della fallimento e depressione. Attraverso il vostro tempo di vita, avete avuto molte cose che una volta pensava fossero indistruttibili, come ad esempio un rapporto di amicizia e di amore e anche nella vostra infanzia, si potrebbe pensare che questo giocattolo, in particolare, è indistruttibile fino a quando si è rotto tra le mani.
Quasi tutto nella vita ha una durata, compresi i rapporti e sentimenti. Se si prende cura di questi sentimenti e relazioni bene, la loro vita si estenderà perché darà loro un tempo più lungo per sopravvivere.

E 'la stessa cosa con una macchina, a patto che si prende cura di esso e tenere fissa una volta che si sente qualcosa che va male, lo farà vivere con te. Mentre la qualità può diventare meno efficiente o più, la cosa più importante è che sopravvive l'incidente o il pneumatico strappato. Se si decide di lasciarla andare, allora semplicemente permetti che sia distrutta.

Ma mentre si potrebbe tornare in seguito per riparare l'auto, i sentimenti non sono un oggetto che può avere pezzi sostituiti. E 'iniziale che si capisce i tuoi sentimenti e come si dovrebbe trattarli. E 'molto facile lasciar andare qualcosa che hai tenuto per lungo tempo solo perché finalmente si vede che non sta per arrivare ovunque. Ciò che è più difficile è se si decide di aiutarlo e risolvere il problema e farlo funzionare.

Mentre si potrebbe non necessariamente pensare di sentimenti quando si è un professionista completo, quello che succede è che lo stress viene a voi e partenze per drenare voi fuori la forza e la volontà che a un certo punto ci si sente come se si è in grado di andare avanti.

La cosa più importante è che non si consente di rompere lo stress, perché mentre si potrebbe lavorare molto sotto stress, lo stress alla fine comincerà a raccolta a parte e si rompere poco a poco fino a che realmente non possono continuare a farlo più.
Qual è la soluzione? Prendetevi il tempo fuori.

Se si decide di prendere tempo fuori, si avrà la modifica di riorganizzarsi con il proprio sé e si avrà il tempo per pensarci su. Se sei un lavoratore, troverete questo quasi impossibile da fare, ma l'età si arriva ad ottenere voi se siete lavoratore campo e il tuo corpo insistere sul fatto che è il momento di rilassarsi.

Età anche attaccare il vostro mente, così come lo stress, e la vostra mente non sarà in grado di produrre più buone idee. Potrai prendere decisioni orribili che potrebbero influenzare gli altri e l'intera azienda si sta lavorando, se si continua a lavorare in condizioni di stress.

C'è una buona ragione per cui le persone vanno in pensione e che è davvero, perché non sono più produttive come erano nel fiore degli anni. Una volta che qualcuno passa il picco del loro primo, cominciano a rallentare in modo che siano in grado di prendere decisioni efficaci Hotel  .;