Preoccuparsi se stessi a una perfetta riuscita

Lo sai che potrebbe essere coscientemente preoccupante se stessi in fallimento? O malattie? O un vita familiare infelice? O peggio ancora?

18 ° secolo statista britannico, Charles James Fox, era noto per il suo sostegno della rivoluzione francese (cioè, fino a quando è diventato chiaro che Napoleone stava progettando di invadere la Gran Bretagna), la sua passione per il gioco d'azzardo, suo stile di vita dissoluta – e il suo spirito tagliente.

Un debitore cronico, Fox era una volta rimproverato da suo padre, che ha ritenuto un miracolo che avrebbe potuto dormire sonni tranquilli o godersi la sua vita, mentre afflitto da problemi finanziari. “ La tua signoria non deve essere sorpreso, &"; Fox rispose con calma a suo padre. “ Si dovrebbe piuttosto essere stupito che i miei creditori possono dormire &";!

Pur non sostenendo un approccio così irresponsabile, c'è comunque qualcosa che si può imparare da utile Charles James Fox &'; s atteggiamento. Gli psicologi hanno da tempo noto che il singolo più dannoso, l'emozione più debilitante per la psiche umana è la paura.

Paura di fallire, paura della morte, la paura della malattia, la paura della solitudine, la paura di difficoltà finanziarie, paura di fare ridicoli. . . la paura, la paura, la paura è una delle più diffuse cause di tutto psicosomatica, così come molte malattie fisiche note alla medicina moderna.

La preoccupazione è solo un altro tipo di paura. La preoccupazione è la paura che si può avere qualcosa da temere. Si tratta di un acconto, un “ piazzola &"; di paura, riguardo a ciò che può o non può accadere a volte nel vostro futuro

E ogni volta che preoccuparsi di un evento o il risultato, si &';. re fare un altro acconto su tale evento futuro o il risultato. Purtroppo, non vi è una conseguenza grave ogni volta che si esegue questa operazione.

Ogni volta che si effettua un pagamento in giù, o paga lay-rate di denaro per qualcosa che si desidera, è possibile creare una chiara aspettativa positiva e immagine mentale di voi in realtà ricevere ciò che si sta pagando. Non serve dirlo. In effetti, si vede ogni successivo pagamento portando la cosa che si vuole più vicino a voi.

Preoccupazione funziona esattamente allo stesso modo, con lo stesso risultato. Ogni volta che fate un acconto o pagare lay-rate di preoccupazione su qualcosa che don &';. T desidera, è possibile creare una chiara aspettativa positiva e immagine mentale di realtà ricevere ciò che si sta pagando per

Solo qui, ogni pagamento successiva attrae la cosa non si vuole a voi. Quanto più si preoccupi di cosa hai paura, più in realtà si sta attirando a voi e aumentando la probabilità che ciò accada. Allora, che cosa si dovrebbe fare?

In qualsiasi situazione che possa dar luogo a preoccuparsi, si avrà sempre due scelte. In entrambi i casi si può fare qualcosa per risolvere il problema in questo momento … o puoi &'; t. Se si può fare qualcosa per risolvere il problema, don &'; t perdere tempo ed energie preoccuparsi di esso – fare qualcosa per risolvere il problema! Se puoi &'; t fare qualcosa per risolvere il problema in questo momento, nessuna quantità di preoccupante o sdraiati sveglio la notte sta per aiutare, o cambiare quella

Molte persone si sentono se non sono preoccupanti di un problema, essi. Non stanno prendendo abbastanza sul serio. In realtà, niente potrebbe essere più lontano dalla verità. Preoccuparsi è senza dubbio la cosa meno efficace, più controproducente e distruttiva si può eventualmente fare.

La preoccupazione ottiene meno di niente. Se logora la energia e la motivazione, ti tiene sveglio la notte, causando la privazione del sonno, che fanno sempre le cose sembrano molto più nero di quello che sono, e ti impedisce di aprire se stessi per tutte le soluzioni praticabili.

Una delle le cose più potenti che si possono fare, invece di preoccuparsi impotente, è quello di utilizzare il processo identica di preoccuparsi di risolvere ed eliminare il problema – eliminando così la necessità di preoccuparsi

E &';. s non così difficile

Tutto quello che dovete fare è quello di analizzare con la massima attenzione esattamente ciò che siete preoccupati in modo da capire veramente il problema e può. chiaramente visualizzarlo. Successivamente, creare una chiara immagine mentale del più perfetto, risultato ideale a questo problema … un risultato che avrebbe creato il più felice, possibile risultato più positivo

E ora – “ preoccuparsi &"; su tale risultato ideale!

Quando ti preoccupi per paura, costantemente in possesso di un immagine fissa nella mente del terribile cosa che state temendo può accadere. Nutrite esso. È fantasticare su di esso. Vi si trovano sveglio la notte a pensarci, paura. Si soffermarsi su di esso costantemente, visto che ciò accada chiaramente nella vostra immaginazione,

Ora fare esattamente lo stesso – ma con il vostro risultato perfetto sostituendo l'esito spaventoso. Il processo è esattamente lo stesso. Solo il quadro è diverso. Entrambe le possibilità sono da qualche parte nel vostro futuro. Nessuno dei due è reale, perché né è accaduto ancora.

E 'del tutto in suo potere per influenzare il risultato che si sceglie di portare nella vostra realtà.

Non appena avete questo ideale, immagine felice chiaramente risolto nella vostra mente, il resto è facile – ma è necessario rimanere mentalmente vigili. Da ora in poi, ogni volta che vi trovate preoccuparsi disperatamente di qualsiasi problema, sostituire subito che la preoccupazione con un quadro chiaro dello stesso problema con un risultato perfetto – e quindi tenere consapevolmente l'immagine di quel risultato perfetto nella vostra mente.

Vedi te stesso e la tua famiglia, partner o colleghi ridere di gioia, esultanza, tostatura l'un l'altro, entusiasta di bit a quel risultato perfetto. Potrai portarlo nella vostra realtà – spesso più veloce di osare la speranza. Quindi, la preoccupazione strada per il successo – . Non fallimento

E la parte migliore è – non hanno nemmeno bisogno di “ crede in esso &"; Funzionerà – se si crede in esso o no. Come Nike, vi resta che farlo Hotel  !;