Come si cura di ciò che pensano gli altri di te

Ti senti preoccupato per quello che gli altri pensano di te? Ti ritrovi preoccupato per quello che gli altri dicono di te? Mentre è normale per tutti a cercare l'approvazione degli altri, le persone sicure di sé con alta autostima sono in grado di ignorare i pareri negativi degli altri e di rimanere fiducioso della propria autostima.

Per diventare meno preoccupati di quello che la gente potrebbe pensare, e meno sconvolto dalle cose negative altri possono dire ...

1. Mai indovinare ciò che gli altri potrebbero pensare.

Evitare la formazione di te stesso sofferenze tanto inutili e sprechi di energia resistendo il timore che altri possano intendere danno a voi. È veramente avete idea di cosa chiunque altro sta pensando. Pratica evitando qualsiasi ipotesi su ciò che gli altri possono pensare - e la pratica non fare alcuna ipotesi sul perché altre persone scelgono di fare o dire qualcosa -. O di non fare o di non dire nulla

Quando ti trovi in traffico congestionato, diventano attento dei piloti intorno a voi. Guarda come si portellone, cut-bruscamente, e forse gesto o urlano a vicenda. Frustrazione, e la sensazione di avere alcun controllo sulla situazione, fa sì che la gente altrimenti ragionevoli a comportarsi male. Ma qualunque cosa che fanno o dicono non è personale. Se qualcuno ti chiede di guidare troppo veloce o seguire troppo da vicino, si tratta di loro, e non su di te.

Mentre si può accettare che le azioni e parole di qualcuno che non hai mai incontrato, non sono la vostra responsabilità, è molto più difficile da cogliere pienamente che sei responsabile per molto poco di quello che il coniuge o il vostro capo dice o fa. Per lo più, ciò che gli altri dicono e fare in vostra presenza è il risultato delle frustrazioni che portano alle situazioni, piuttosto che essere una reazione obiettivo di vostre azioni.

Resist indovinare ciò che gli altri potrebbero pensare, e non fare colpa spalla per quello che possono pensare.

2. Valorizzare voi stessi

Tu sei importante. Tu sei la stella - l'unica stella - del tuo show vita. Tutti gli altri sono un po 'giocatore nel grande dramma della tua vita.

3. Vivi la tua vita

Non c'è modo particolare la vostra vita è "presunto" da vivere. Non ci sono "autorità" incaricate di giudicare il merito della vostra vita. Non hai la responsabilità di piacere a nessuno diverso da te. Essere al servizio dell'umanità, ma mai essere zerbino di nessuno.

Vivi la tua vita intera. Vivi con coraggio con la visione, lo scopo e l'impegno. Stabilire il proprio scopo di vita, e vivere la propria vita.

4. Fai le tue scelte.

Il piano per la tua vita è l'unico piano che conta. I tuoi genitori e la vostra famiglia, forse la vostra chiesa ed i vostri amici, hanno piani per la tua vita, ma queste persone sono semplici spettatori della vostra vita - la vita si arriva a vita di tutti i giorni

5.. Valorizzare le proprie opinioni.

Perché si prenderebbe in considerazione di qualcun altro opinioni, o desideri, per essere più importante della vostra? Anzi, perché dovrebbe opinioni di chiunque altro portano alcun peso di sorta nel modo in cui vivete la vostra vita. Fai la tua scelte di vita con sincerità e deliberatamente. Poi mai indovinare i propri valori e le scelte semplicemente perché non possono essere approvati da coloro che vi circondano.

6. . Scegliere di associare la maggior parte di persone positive che si sostengono

Non è possibile evitare completamente le persone negative - probabilmente ci sono alcune persone negative nella vostra famiglia estesa e dove si lavora. Tuttavia, è possibile effettuare la scelta di limitare l'esposizione a persone negative, e di coltivare amici e conoscenti che hanno una visione positiva della vita, che condividono molti dei vostri valori essenziali, e che si apprezzano come persona.
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