The Harbor Entro

Abbiamo tutti bisogno di un porto emotivo; un luogo dove ci si può rilassare le nostre vele di tensione, frustrazione e preoccupazione. Bisogni e definizioni variano, e molti trovano la pace e il rilascio sufficienti in presenza di familiari, amici o altri terapeuticamente. Questo è un buon modo per ictus cuore, distrarre la mente e sedare la bestia, almeno per un po '. Tuttavia, molti di noi don &'; t hanno la possibilità o l'accesso a tali distrazioni di guarigione. E per coloro che lo fanno, tali interazioni potrebbero non essere sempre accessibili quando necessario, o in grado di produrre i risultati desiderati.

Ci possono essere momenti e le ragioni quando il luogo più efficace di conforto e di pace interiore può essere trovata solo in profondità dentro di voi, tra il cuore e la mente; un luogo profondamente familiare che è specifico e unico per voi. Al fine di cercare e trovare un posto così accogliente e confortevole all'interno, dove è possibile rilassarsi abbastanza per liberare eccessiva energia negativa, riempire il vostro cuore e rinvigorire l'anima, è necessario sufficiente interiore connessione, la fede e l'unità. Solo allora si può sapere che cosa il vostro vera forza spirito e vita sono davvero, e quindi ciò di cui hanno bisogno.

Trova un po 'di tempo, senza cornice, e un luogo di conforto e di pace. Chiudete gli occhi, richiedere diversi respiri lenti e profondi e cominciare a lasciar andare il mondo. Guardare senza giudizio per un posto di terreno comune che definisce “ auto &"; fra di voi. Se necessario, pensare di nuovo ad un tempo più calmo nella vostra vita e abbracciare la persona che eri allora per aiutarvi nella vostra ricerca. Abbastanza rilassarsi in modo che si può cominciare a liberare i vostri pensieri; don &'; t li combattono, basta lasciarli andare fino a quando è solo voi nel qui e ora. Come si entra questo luogo, immaginare che tutte le energie negative perseguitare le è stato lasciato fuori.

Qui si sono salutati calorosamente e abbracciato da un vecchio amico che è sempre stato con te. Un'entità che ti conosce meglio di chiunque altro al mondo, ma non può essere stato visto da chi e che cosa lui o lei è veramente. Per ora si tratta solo di voi si chiede ciò che è necessario, e ascoltare con tutto il cuore, non le parole, ma a sentimenti di tranquillità e comfort.

Questo è un luogo speciale di onore e un aula dove si sono entrambi studenti e degli insegnanti. Non discutere i vostri tormenti qui, semplicemente lasciare che questa persona si muove attraverso di voi e confortare il tuo cuore; semplicemente collegando con e concentrandosi su di voi. Sedetevi come uno con il tuo vero sé, rilassarsi e lasciatevi.

Se in qualsiasi momento i pensieri indesiderati fanno il loro ritorno in, non dare loro la vostra energia, perché non lo meritano. Basta immaginarli tornare a piedi al di fuori, chiudendo la porta dolcemente e sorridente con il cuore. Godetevi la bellezza e la familiarità della tua sancta sanctorum completamente privato; un luogo speciale dove si può comodamente, profondamente e sinceramente sedersi con la vera pace al centro; una casa per il tuo cuore costruito con la tua forza di vita unico.

Una volta istituito, il vostro personale, porto autosufficiente sarà un luogo sempre affidabile di tregua, fino a quando si permettono di essere, per lo farà mai essere alla mercé delle parole o le azioni degli altri, su cui non hanno alcun controllo. Soggiorno in questo posto come tempo necessario, fino a quando si sono confortevoli. Non vi è alcun orario o lasso di tempo immediato, solo voi esistente all'interno il proprio spazio. Rimanere come si sarebbe lì per il tuo migliore amico, e don &'; t abbiate paura di dare e ascoltare il tuo miglior consiglio dal cuore Hotel  .;