ACCETTAZIONE

Recentemente in una classe di yoga - non una classe auto-miglioramento, e lo dico perché le classi di sviluppo personale è dove si riceve normalmente questo tipo di "istruzione" - l'istruttore di yoga ha fatto una semplice richiesta: accettare se stessi. "Accetta te solo il modo in cui sei e dove sei", ha detto

Questo significa molto di …. Ad accettare me stesso solo il modo che mi è riconoscere che tutto va bene e il potenziale per ancora migliore è proprio qui e ora. Si tratta di un comando di pace. E 'piena di promesse, ed è molto potente a causa della speranza che infonde.

Quando sono in accettazione poi sogni, la fonte di tutto lo sviluppo e la progressione, sono intrattenuti senza rancore. Si può andare a quei domini della fantasia con uno sguardo anticipatorio, accettando l'esperienza di come il gioco giocoso, che è ciò che il giorno sognare è destinato a essere

“. Subisci me qui e ora solo il modo in cui io sono &" ;. Ho continuato a ripetere a me stesso come ho concentrato sulla asana a portata di mano. E 'stato il mantra del momento. E poi ho notato che tiene la posa non era quasi come una sfida, non era altrettanto scoraggiante. Il comando di rilascio è avvenuto molto prima di quanto mi aspettassi; è venuto molto prima di quello che sembra venire quando non sono nel presente, quando non sono totalmente concentrato sulla accettare chi e che cosa sono in questo momento

L'accettazione … quello che una soluzione pacifica, bella parola. No, è più di una parola; si tratta di uno stato d'essere. E 'un modo di vivere. E poi mi sono reso conto che è più che su di me. L'accettazione degli altri, proprio come sono. Wow, che porta ancora più tranquillità in questa mia vita che è così molto pieno di tutti gli attributi di questo secolo - la routine go go della vita quotidiana. Dopo tutto, io non sono qui per cambiare nessuno tranne me stesso. Ognuno di noi è sulla nostra strada, il nostro viaggio e di riconoscere questo e di accettarlo, in qualcun altro, è anche molto liberatorio. Ci vuole un enorme carico fuori le spalle.

E ora cerchiamo di espandere ancora di più questa idea. Cerchiamo di accettare, non solo noi stessi e gli altri come siamo, ma dobbiamo accettare tutto ciò che costituisce la nostra vita. L'accettazione non si arrende. L'accettazione è essere aperto ad andare avanti, ad espandersi, ad evolvere Hotel  .;