Come smettere di arrabbiarsi Sul campo da golf

stavo chiacchierando con qualcuno che oggi è un grande giocatore di golf, ma ammette di subire un certo grado di problemi di rabbia quando il gioco isn &'; t che va a modo suo. L'ultima volta che ha giocato è stato uno sotto dopo 10 buche, che nel mosto golfisti dilettanti libri è dannatamente buono. Ma la ruota è venuto fuori il giorno 11.

La sua unità montata nella direzione sbagliata, che potrebbe non aver causato così male un risultato come ha permesso di, aveva conservato il suo temperamento sotto controllo. Il conducente è stato scagliato attraverso il corso, la borsa è stato issato sulla sua spalla e se ne andò. Un centinaio di iarde più tardi decise che forse avrebbe dovuto recuperare il club errante, dopo tutto. Poi andò a casa.

Molti golfisti hanno familiarità con questo tipo di triste storia. Per sentire questa rabbia intensa e per consentire a questa enorme senso di frustrazione di inondare la tua mente e il corpo non è una bella sensazione. In realtà, si tratta di un sentimento terribile e rimane con voi per molto tempo dopo. L'intensità dell'emozione vissuta è, infatti, quello che incorpora la memoria ancor più profondamente nella tua mente che sarebbe altrimenti.

Questa rabbia incontrollata rovina completamente il gioco del golf. E così se avete mai pensato si potrebbe godere il gioco o se si vuole godere in futuro ne vale la pena guardarsi intorno per trovare un nuovo modo di trattare con questi sentimenti.

Le emozioni come questi sono più facili da cambiare rispetto alla maggior parte della gente pensa. La maggior parte di noi semplicemente alzare le spalle e pensare a noi stessi che "questo è come sono". Beh, se si vuole godere di questo grande gioco, che &'; s non un pensiero accettabile e si dovrebbe bin subito e trovare un miglior processo di pensiero

Ecco un contrasto di golf insieme di mente che si può scegliere di impiegare. . Un altro amico mi ha inviato un'email di questa settimana in dettaglio le sue ultime tre buche su una partita di golf a Stanford.

Ha certamente avuto un finale drammatico. Hole 16 è un par 5. Ha colpito un drive di 30 yard, un secondo colpo ok e poi agganciato il suo terzo colpo in un albero sulla sinistra. Ha avuto fortuna con cui la palla finì grezzo e un bellissimo approccio sparato dritto al pin. Purtroppo è rimbalzato sul verde sul lato di destra, ha scheggiato al verde e affondò un putt 7 piedi per salvare carrello. Non male dopo due colpi piuttosto male.

Foro 17 è un par 3 di nuovo Ha colpito un disco orribile e molto breve, ed è riuscito a colpire il suo secondo in un bunker. Da lì ha fatto fuori sul verde ed è riuscito a fare un putt di 90 gradi su una verde terribilmente veloce e insidioso per salvare un altro carrello. Sulla buca numero 18 (un altro par 5) ammette al fatto che era ormai piuttosto stufo con i suoi dischi precedenti e così prestato attenzione in più!

La sua strategia mentale pagato e ha colpito un assurdamente lungo viaggio in auto che lasciato solo un approccio colpo 150 yard in discesa mentire. Soffocò giù la sua 170 club e ha colpito un bel colpo dritto al pin. La palla rotolò fuori il secondo taglio di diamanti grezzi sul retro che ha lasciato un colpo 66 piede. Cercò di putt ma la palla finisce solo 10 piedi. Ha detto che si sentiva così arrabbiata con se stessa! Ma si sono riuniti insieme per inchiodare un putt 56 piedi per un birdie. Come lei dice "mai dire golf è noioso".

mi piace il suo stile. Mi piace il suo modo di pensare. Non ha lasciato l'iniziativa frustrazione alla rabbia; invece lei lo ha trasformato in una sfida che si alzò per in modo egregio. Tutti possono fare questo interruttore mentale accadere se solo loro avrebbero scelto di farlo.

Roseanna Leaton, appassionato golfista e specialista in mp3 golf ipnosi e autore del sistema di formazione mente golf GolferWithin.

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