Guarigione da abuso emozionale - la connessione mente-Emotion-Corpo in Guarigione per abuso emozionale

La connessione mente-emozioni-corpo è qualcosa che alcuni di noi danno per scontato, mentre altri rimangono in soggezione. Faccio entrambe le cose.

Ora qui è un po 'di introspezione psicologica che aprirà le porte per il recupero da abuso psicologico, mentale ed emozionale

andare avanti e ottenere il vostro caffè o tè alle erbe perché noi &';. re andare di avere un'altra di quelle conversazioni psicologici

Pensiero-Emotion-fisiologia

Quando un po 'di registri pensiero nella nostra mente —. quando abbiamo volutamente o inconsciamente pensiamo un pensiero — sistema limbico attivazione avviene. Ora il sistema limbico è il cervello emotivo. E &'; s il luogo nel cervello, dove registri emozione

Questa attivazione del sistema limbico innesca una risposta ipotalamo-ipofisi, come se il cervello emotivo sta dicendo il cervello primitivo come attrezzarsi per preparare il corpo a. soddisfare le esigenze di ciò che è ... ciò che si trova davanti a voi.

Ora, questo cervello primitivo (ipotalamo-ipofisi) innesca specifica attivazione ghiandolare che scintille successivamente specifiche risposte del sistema corpo che preparano il corpo a svolgere le azioni necessarie , o inazione, per soddisfare le richieste prima che

Quindi è evidente che i pensieri che pensiamo e le immagini in nostro possesso nella nostra mente e'. s resa occhio ciò che sentiamo e come agire, a destra

Trovare il pensiero dietro dolorosa esperienza

Ora &'; s immaginare che si verifica il disagio emotivo associato con abuso attuale o passato verbale, mentale o emozionale.

Si sente il sconvolto emotivamente. E, fortunatamente per voi, potete trovare il pensiero che sta guidando questo disagio emotivo. Qui &'; s come.

Se chiudi gli occhi e prestare attenzione alla parte del corpo dove di solito si sente le cose, è probabile che la sofferenza emotiva si sia magnificare e localizzare in quella regione.

Per stare con questo corporale “ felt sense &"; con attenzione nudo (cioè non l'analisi, invece, si limita a testimoniare), le parole possono poi ribollire come per articolare (spiegare) quello che &'; s internamente significativo. In qualità di psicologo Gene Gendlin, mi ha mostrato nel 70 &'; s:. Quello che &'; s implicitamente significativo diviene esplicito

Il rilascio del Pensiero Driving Experience dolorosa

Ora, una volta il parole stesse parlare, si ha il pensiero dietro l'esperienza dolorosa. Se si mette quel pensiero all'inchiesta, indovinate cosa succede? Scoprirete che si è effettivamente collegato a un pensiero che non è vero per te. E 'un pensiero che si ha separato da ciò che è più autentico VOI.

Mentre il lavoro di Byron Katie dimostra così eloquentemente, una volta che questa menzogna conoscitivo si fa evidente, cioè una volta che la tua storia è visto come non più di solo “ una storia, &"; allora il pensiero può lasciar andare di voi.

E una volta che questo accade, il disagio emotivo associato a quel pensiero svanisce, lasciando in pace con te stesso emotivamente e psicologicamente. Ho sia vissuto e testimoniato questo migliaia di volte e fino ad oggi ho ancora tenere riverenza e timore attorno alla precisione di questa tecnica psicoterapeutica per la guarigione di abuso emotivo

Ora &';. Rendo conto che vi ho fornito con un po ' pratiche piuttosto esoteriche qui, ma vi prometto che all'interno di questo articolo è un messaggio di speranza. In sintesi:.

a) È possibile ritirare i vostri pensieri
b) Potete trovare il pensiero dietro stress emotivo
c) Puoi progettare il rilascio di pensieri che causano disagio emotivo

In poche parole, si può guarire il dolore emotivo di abusi psicologici, mentale ed emozionale Hotel  .;