Come recuperare da Fantasy tossicodipendenze

Dipendenza da fantasia è un meccanismo di difesa contro il dolore che sentiamo nella nostra vita. Si tratta di un comportamento che è generalmente radicata nell'infanzia, ed è una strategia di coping che è stato appreso per consentire al bambino di sopravvivere al dolore.

Molto spesso il bambino utilizzerà storie come le favole per sfuggire dal presente momento, e spesso questi bambini hanno immaginazioni incredibili e possono raccontare grandi storie. Immaginano che saranno salvati da un principe azzurro su un cavallo bianco .... o che si incontreranno una specie, dolce principessa che li renderà felice ....

Come un bambino, questa strategia è un grande successo, ma come si cresce in un adulto, può diventare molto distruttiva. Ad esempio, un bambino che ha imparato a fuggire nella fantasia quando i suoi genitori urlano, potrebbe scoprire che quando sentono un argomento, o prendere parte in un argomento come un adulto, fuggono di nuovo invece di trattare con ciò che è di fronte a loro. Essi possono anche imporre uno scenario di fantasia sulla realtà che non è d'accordo con loro, e questo può essere molto frustrante per gli altri adulti che non forse capiscono cosa sta succedendo.

Il bambino dentro l'adulto pensa che è pericoloso quando sente le grida e fa l'unica cosa che sa fare per mantenere al sicuro. L'adulto può anche non essere consapevoli che questo è ciò che la sua mente inconscia sta facendo, come si tratta di un modello di comportamento profondamente radicata.

tossicodipendenti Fantasy sono persone di solito molto emotivamente feriti che trovano la vita molto difficile prendere parte . In alcune delle caratteristiche dei tossicodipendenti sono di fantasia che non possono concentrarsi su ciò che è davanti a loro se si sentono minacciati - tendono a staccare la spina e lasciare i locali, pur essendo fisicamente nella stanza. Essi hanno inoltre proiettano fantasie su altre persone, e così spesso soffrono enormi delusioni quando la realtà non è così immaginavano.
Fantasy dipendenza è un meccanismo di sopravvivenza per il dolore vissuto nell'infanzia. Non è ampiamente capito, anche se molte persone soffrono di questa condizione.

Il recupero dalla dipendenza fantasia è un processo di trattare con qualunque sia il dolore era, in primo luogo e imparare ad accettare la vita come realmente è, e non come si vorrebbe che fosse. Si tratta di diventare veramente onesti con voi stessi e guardare come si estrae, e chiedendo che cosa è accaduto in quel momento che si potrebbe avere innescato. Una volta che siete consapevoli delle vostre trigger, è possibile iniziare a convincere il bambino interiore che si lui o lei al sicuro mantenere e che si farà in modo che siano mai male in quel modo. Siate pazienti con voi stessi! Si potrebbe prendere un po 'di tempo per capire il vostro comportamento.

Fantasy dipendenza è solo uno di una serie di modi in cui cerchiamo di sopravvivere come i bambini e come tutte le altre dipendenze, si tratta di un comportamento senza possibilità di scelta. La mente del tossicodipendente è pensare che ha bisogno di fuggire in fantasia per rimanere al sicuro. Anche se questo non è vero, il tossicodipendente deve fuggire in ogni modo, perché questo è quello che hanno imparato a fare da piccolo.

Non c'è speranza. Ogni giorno è un nuovo giorno. Siate pazienti con voi stessi, come si impara a vivere la vita come realmente è. . Circondati di persone di sostegno e ricordare, sei sopravvissuto, e ora è necessario imparare a vivere

Scritto da Caroline ortica

Si prega di retweet questo articolo Hotel  .;