*** Dipendenze: Parlando come una forma di resistenza

Sono seduto con Bryan in uno dei miei 5-Day Inner Bonding intensivi. Bryan sta parlando di una cosa dopo l'altra, e non lo si può seguire a tutti. Né posso in contatto con lui. La mia solitudine in seduta con lui mi sta dando informazioni importanti - che egli è nella sua testa, nella sua auto ferito, la protezione contro i suoi sentimenti e la responsabilità per i suoi sentimenti

"Bryan, saresti disposto a prendere una. respiro profondo e mettere la vostra attenzione nel tuo cuore? "search

Bryan inizia a discutere con me, domande irrilevanti, deviando, cercando di tirarmi nel suo sistema di evasione.

"Io &'; m chiedendo cosa si sta evitando sensazione?" Vorrei gentilmente gli chiedo.

"Non lo so." Mi guarda attesa, aspettando che io gli dicessi quello che è evitare.

"Che cosa ti senti in questo preciso momento?" Search

"Io non lo so." Search

"Bryan, mi pare che la resistenza è il tuo Dio - che resistere è più importante per voi di essere amorevole a se stessi e gli altri." search

vedo un lampo di luce nei suoi occhi e un piccolo sorriso venire al suo volto. Sa esattamente cosa voglio dire con questo.

"Sì," dice. "Io non voglio essere invaso." Search

Mi sento profonda compassione per questo giovane. La sua resistenza mi dice volumi. Mi dice che ha un genitore altamente invasiva - che si rivela essere la madre - e che ha dovuto imparare ad evitare i suoi tentacoli in molti modi diversi. Essere intelligente e articolato, ha imparato a stare nella sua testa e parlare come un modo per mantenere se stesso al sicuro da essere controllato da nessuno.

Il problema è che il suo parlare spinge la gente lontano e ora Bryan è molto solo. Quello che era iniziato come un meccanismo di coping brillante è ora trasformato in prigione. Il suo terrore dell'invasione lo porta a isolare, il che rende la sua meravigliosa, intelligente e giocoso ragazzino interiore molto solo. Quando lui è in mezzo alla gente, come al intensiva, che è un momento difficile essere aperti a causa di questa stessa paura.

Bryan ha bisogno di sviluppare un adulto amorevole che lo può proteggere contro l'invasione in modo sano, come dire di sì quando vuole dire sì e no quando non dire. Ha bisogno di un adulto amorevole che può entrare in sintonia con i suoi sentimenti e fargli sapere quando qualcuno sta cercando di essere invasivo, invece di agire come se tutti cercano di controllarlo e chiudendo tutti fuori.

"Bryan, il mio suggerimento per voi è quello di continuare a fare esattamente quello che stai facendo, ma ora lo fa consapevolmente. Resist tanto e duro come si può. fai apposta, piuttosto che inconsciamente. Solo attraverso la consapevolezza di tua scelta sarà un'altra scelta diventerà a vostra disposizione. "search

Per fortuna, Bryan non ha resistere essere consapevoli della sua resistenza. Ha scoperto che la sua resistenza era onnipresente, e lo faceva sentire molto triste

"Bryan, quando qualcuno è essere invasivo e cercando di controllarvi, stanno essendo amorevole o poco amorevole?».

"E 'senza amore per me." search

"Come ci si sente nel vostro cuore quando qualcuno vuole succhiare la vita fuori di voi o avere il controllo su di te?" search

"E 'terribile. Tipo di straziante." search

"Sì, è esattamente come ci si sente. E questo sentimento nel tuo cuore è lasciare che si sa che qualcuno sta essendo poco amorevole. Se si riesce a riconoscere con compassione per te stesso, allora è possibile aprire ad imparare con il vostro Sé Superiore a quello che sarebbe stato amore a voi di fronte a un altro invasività. Se hai ascoltato il vostro Sé Superiore e ha preso l'azione amorosa, vi sentireste al sicuro da invasività senza dover andare nella vostra testa o chiudere e ritirarsi. "

Molti altri nel Intensiva identificato con Bryan. Carl si rese conto che ha ottenuto duro e giudicante quando sentì altrui comportamento amorevole. Susan ha ammesso di arrabbiarsi e giudicante, quando le sue paure di rifiuto GOT attivati. Allen e Josh si rese conto che anche loro, hanno usato andare in testa e parlando come un modo per evitare i loro sentimenti fondamentali dolorosi che hanno ottenuto attivano quando gli altri venivano poco amorevole, o avevano paura del rifiuto.

Tutti noi hanno imparato ad evitare i nostri principali sentimenti dolorosi con le nostre varie protezioni, ed è questo l'evasione che oggi causa la nostra sofferenza Hotel  .;