Che cosa ho bisogno oggi?

In questo articolo è quello di introdurre la prima parte di un Video Serie nuova
gratuito Meditazione sui cinque elementi di recupero

Prima parte si possono trovare qui; http: //www.elementsofnurture.com/Click-Here-for-Meditation-Video-Series _...

COSA HO BISOGNO DI OGGI?

Nella meditazione TERRA chiediamo Forza e guarigione di energia; si può chiedere per qualsiasi cosa voi sentite aver bisogno al momento della messa a terra. Questi sono i vostri momenti di diventare nuovamente collegata, quindi prima di fare meditazione porsi; Di cosa ho bisogno oggi?

Praticare la meditazione messa a terra sarà più facile e vi sentirete risultati. Vi troverete infine in grado di fare ovunque, in qualsiasi momento.

Questo è anche un grande po 'di meditazione "sveglio" si può fare per calmare se stessi per tutta la giornata o di prendere la vostra mente fuori di qualsiasi trigger o voglie.

Ad esempio; avete fissare dei limiti per la persona amata e ora è il momento di seguire attraverso; terra se stessi e chiedere la fiducia e l'energia calmante di inghiottire voi. O si è in recupero precoce e le vostre approcci ora delle streghe; chiedere per forza d'animo e la serenità di fluire attraverso di voi. Forse mentre in auto a qualcuno che taglia fuori o sei bloccato nel traffico; chiedere per la pazienza e la tranquillità vi circondano. Forse l'ansia è l'impostazione prima di un importante incontro di lavoro o un colloquio di lavoro; richiedere alcuni minuti a terra te stesso, per chiedere la fiducia, equilibrio ed energia calmante.

Si ottiene l'immagine, provare questa tecnica all'interno ambito della vostra vita, cambiare lo compongono però vi sentite costretti a notare e un migliore equilibrio di calma e di energia Hotel  .;