Recupero da alcolismo non è un One Man Show

L'alcolismo è una malattia invalidante coinvolgente in cui una persona ha una compulsione involontario di consumare sostanze alcoliche con tale quantità e la frequenza che la loro salute e la vita sono notevolmente compromessi. Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), ci sono circa 140 milioni di alcolisti in tutto il mondo. Tale statistica non è probabile che tutto preciso, semplicemente perché lo screening e misure diagnostiche variano da paese a paese.

La norma per il consumo di alcol può essere significativamente più alto in un settore che in un altro, e quindi la misura per la dipendenza può essere differentemente. Inoltre, ci sono molti medici e scienziati che non credono l'alcolismo è una malattia, ma piuttosto "l'effetto negativo del consumo di alcol". Questi sistemi di credenze differenti possono avere avuto anche un effetto sulla stima statistica dell'OMS.

Qualsiasi persona che ha preoccupazioni circa la loro assunzione di alcol non possono visualizzare dati statistici e definizione di cui fuori dall'OMS come utile o significativo. Come si fa a determinare se vi è un rapporto dannoso con l'alcol? Molto probabilmente ci sono sentimenti di imbarazzo, la vergogna e il desiderio di mantenere il loro comportamento un segreto. Anche se questi sono sentimenti molto naturali, possono consentire la dipendenza se esiste. In primo luogo, prima di ospitare qualsiasi ansia per alcolismo, essere molto onesti con voi stessi e prendere parte a uno di una serie di questionari auto-segnalazione disponibili online o presso l'ufficio del medico.

Un sondaggio particolare, è il questionario CAGE, e comprende solo quattro query semplici: Avete mai sentito avevi bisogno di ridurre il tuo bere? Sono persone che infastidito da critica il tuo bere? Avete mai sentito in colpa per il tuo bere? Avete mai sentito avete bisogno di un prima cosa bere al mattino per calmare i nervi o sbarazzarsi di una sbornia? Quando due o più risposte sono "sì", allora si dovrebbe cercare ulteriore valutazione e l'assistenza di un professionista.

Il CAGE è un buon punto di partenza, ma non è utile a coloro che hanno meno gravi problemi di alcolismo. Ad esempio, un individuo che lavora un lavoro a tempo pieno, è rispettato dai loro collaboratori e applaudito per il loro lavoro, ha una vita piena di famiglia, è attiva durante il fine settimana, ma beve una bottiglia di vino ogni giorno, non è necessariamente andare a rispondere la gabbia in un modo che indica aiuto è necessario, ma chiaramente c'è una dipendenza sostanziale alcol. A questo punto un Alcohol Dependence Questionario dati può essere uno strumento più sensibile da utilizzare.

Una volta che l'individuo è venuto ad ammettere il loro rapporto con l'alcol non è sano, hanno bisogno di accettare l'aiuto. Per alcuni, questo è il passo più difficile da prendere e molti cadono in un periodo di rifiuto. Nessuno vuole ammettere che sono meno che perfetto o di avere un problema con una sostanza controllata. Società etichette quelli con dipendenza in modi disonorevoli, come parte di una classe inferiore. Purtroppo, questi molti stereotipi sociali palesi che circondano la parola &'; alcolismo 'presentano ostacoli significativi al trattamento.

Secondo il Journal di salute delle donne, le donne sono più a rischio di negare e /o nascondere il loro alcolismo causa di questi stereotipi. Una donna può bere di nascosto o solo quando si è soli al fine di mantenere il suo personaggio come una donna stabile e affidabile in grado di prendersi cura della famiglia e rimanere attraente. In alternativa, gli uomini sono meno propensi a nascondere il loro consumo di alcol, sensazione è più socialmente accettabile per gli uomini a bere in eccesso. Il risultato è che per la famiglia e amici, è più difficile da individuare alcolismo in una donna che in un uomo.

L'accettazione della malattia in una cosa, ricevere aiuto nel recupero è un'altra. Molte persone che cercano di superare una dipendenza o cambiamento di vita vogliono risparmiare la vergogna di chiedere aiuto e fanno tutto da soli. Ci può essere un certo successo iniziale, ma molto spesso l'individuo scorre all'indietro vecchie abitudini. La domanda inevitabile è: perché? Perché qualcuno che vuole chiaramente di cambiare il loro comportamento scivolare indietro nel bere? Naturalmente ci possono essere alcuni sintomi fisici che sono difficili da gestire, ma gli ostacoli reali sono nei trigger psicologico. Abbiamo bisogno di aiuto per identificare i trigger, le ragioni per loro e costruzione di strategie per superarle. Potrebbe essere la nostra mente, ma non possiamo vedere i nostri comportamenti oggettivamente. Recupero richiede il supporto, l'istruzione, la pazienza e la perseveranza. Non una sola persona è perfetta o completamente indipendente. Accettare aiuto e fare il lavoro di recupero non è un one man show, richiede un cast e la troupe intero Hotel  .;