La coazione Pleasure: Provaci ancora Sam

I freudiani usano il coazione a ripetere termine per descrivere “ la mente &'; s tendenza a ripetere eventi traumatici per trattare con loro e". 1 Un altro termine freudiano, il principio del piacere, descrive il bisogno del bambino a cercare la gratificazione .2 Negli adulti, questo sarebbe stato chiamato il “ produzione di piacere e". 3 Che cosa succede quando si combinano questi concetti, e che dobbiam chiamare questo fenomeno? Beh, per mancanza di un termine migliore, io la chiamo la costrizione piacere, o la tendenza a ripetere la stessa piacevole esperienza più e più volte, nel tentativo di migliorare il trauma.

Si può vedere la compulsione piacere agito magnificamente nel film Casablanca. Ingrid Bergman si sente il dolore della perdita e la fa sentire meglio a sentire un certo pezzo di pianoforte interpretato da Sam. E 'la costrizione piacere che la spinge a dire malinconicamente, “ giocare di nuovo Sam &";.

La coazione piacere può essere innocuo in alcune persone e in altri si può saltare l'inizio del processo di dipendenza. Ad esempio, per quanto ne so, Ingrid Bergman mai messo nei guai ad ascoltare la stessa canzone più e più volte. Tuttavia, se appendere in giro per tossicodipendenti abbastanza a lungo si sente parlare di loro come la loro dipendenza iniziato quando “ usati &"; a gestire le proprie emozioni dolorose. “ Mia madre didn &'; t mi ama molto e si voltò verso il cibo, &"; dice il abbuffa. “ I didn &'; t fa la squadra di football al liceo e ho continuato ad andare fuori e ubriacarsi, &"; dice l'alcolista.

Naturalmente, non tutti hanno la compulsione piacere. Molte persone che cercano piacere a dissipare qualsiasi cosa dalla tristezza alla noia si passare ad altre che alterano l'umore esperienze — a loro piace la varietà. Altri, invece, come di routine. Per loro, la compulsione piacere non solo esiste, che va fuori controllo. Prendete il bambino che è respinto dai suoi compagni di classe e mangia un biscotto per confortare se stessa. La mattina dopo si sveglia e si ricorda il dolore. Poteva fare una varietà di cose da distrarsi dalla tristezza (o vergogna), ma per qualche ragione questo bambino ricorda quanto è buono il cookie assaggiato e lei fa la sua strada verso la cucina. Trauma, piacere, e la ripetizione diventano bloccato. Non solo il trauma e del piacere; che non avrebbe portare alla dipendenza. E 'il fattore di ripetizione che può cambiare questo bambino &'; s vita per sempre. Se è abbastanza forte che poteva finire un dipendente da cibo.

La coazione piacere è seducente e può essere collegato al desiderio di controllo. Non vi è alcuna prova ed errore necessario quando si sta facendo qualcosa per la seconda o terza volta. Qualunque sia lavorato prima è garantito a lavorare di nuovo — o almeno così pensiamo. Purtroppo, molte esperienze che alterano l'umore diventa una calamita per i problemi. Gli amanti del cibo ottenere sovrappeso. Forti bevitori ottenere DUIs. I giocatori d'azzardo perdono le loro buste paga. C'è poi il fenomeno maggiore tolleranza. Ci vuole sempre di più l'esperienza per ottenere il desiderato colpisce — più cibo, più alcol, più viaggi al Reno. Questo è l'incubo di dipendenza. L'esperienza alterano l'umore diventa un problema, ma si sono agganciati.

Allora perché alcune persone si consolano con una varietà di esperienze e di altri ottenere bloccato in una routine di che rimette in vigore una o due esperienze che alterano l'umore? Ci può essere una spiegazione fisiologica? Molte persone pensano così. Nel suo libro Emotional Intelligence4 Daniel Goleman discute a lungo il rapporto tra il cervello e la coazione a ripetere. E &'; s tutto nell'amigdala spiega. Il principio del piacere è probabilmente fisiologica pure, o non sarebbe così evidente nei neonati. Non è molto di un salto, poi, di vedere la coazione piacere come funzione cerebrale anche.

Qualunque sia causa la costrizione piacere, è sviluppato da altri fattori. Ad esempio, se i nostri modelli comportamentali sono tossicodipendenti, vediamo di routine come la norma e seguire il loro esempio. Papà bevande ogni volta che diventa triste. I suoi figli seguono le sue orme, anche se potrebbero diventare dipendenti a qualche altro tipo di esperienza o di una sostanza. Inoltre, l'accessibilità deve essere preso in considerazione. Uno dei miei clienti si rivolse a cibo ripetutamente perché era l'unica cosa disponibile. Suo padre era un alcolizzato, ma il liquore è stato rinchiuso nel seminterrato. Non era permesso di avere amici o andare fuori a giocare. Tutto quello che poteva fare era mangiare e leggere libri in sua camera da letto. Inutile dire che, oggi lei è un dipendente da cibo e non esce di casa. “ Mi piace stare a casa, &"; lei dice, e" Mi fa sentire bene e" Naturalmente, si mangia anche troppo durante quei soli momenti di quiete.

Perché è utile per comprendere la costrizione piacere? Beh, per prima cosa, aiuta a spiegare perché il tossicodipendente, molto tempo dopo che è passato attraverso un prelievo fisico, ha una ricaduta. Questo è discusso in Craig Nakken &'; s libro La personalità dipendente: Radici, rituali e Recovery.5 Si chiarisce inoltre che i tossicodipendenti, con la loro predisposizione alla routine, farebbero bene a sostituire una routine sana per una nuova. Questo è il motivo per cui i programmi di 12 passi sono così tanto successo. Sostituiscono la loro routine negativi con quelli positivi. Prendete il mio caso, per esempio. Ero in terapia per anni per analizzare il motivo per cui ero un tossicodipendente alcoliche e cibo, ma a causa della costrizione piacere non potevo &'; t stop acting out. Poi ho avuto nella routine di andare alle riunioni 12-Step, socializzare con i miei nuovi amici 12-Step, e di lavoro dei 12 passi (di auto-miglioramento). Prima lo sapevo, i miei vizi erano scomparsi. Avevo sostituito cattive abitudini con buone abitudini.

vedo persone con compulsioni piacere iperattiva raggruppati in due campi. Prima di tutto, ci sono i tossicodipendenti che hanno abusato di una esperienza che alterano l'umore e non può mai impegnarsi in più. Bill Wilson si esprime così nel libro Alcolisti Anonimi: “ I medici che hanno familiarità con l'alcolismo accordo non esiste una cosa come la realizzazione di un bevitore normale fuori di un alcolizzato. La scienza può un giorno raggiungere questo obiettivo, ma hasn &'; t fatto ancora &";. 6 Poi ci sono quei tossicodipendenti che possono combattere con successo la coazione piacere e impegnarsi in un po 'di tutto senza essere agganciato su qualcosa in particolare. Questo è dove le linee di battaglia sono disegnate nel mondo del trattamento abuso di sostanze. C'è chi ritiene di poter allenarsi a combattere la costrizione piacere attraverso la moderazione, e poi ci sono quelli che credono non si può mai impegnarsi in certe esperienze che alterano l'umore senza rischiare una ricaduta. Anche alcuni programmi 12 passi sono divisi su questo tema. In Alcolisti Anonimi qualsiasi consumo di alcol a tutti è una ricaduta, mentre in Overeaters Anonymous alcune persone credono che devi rinunciare a certi “ grilletto &"; alimenti per sempre e gli altri don &';. t

I won &'; t prendere le parti sulla questione di astinenza rispetto a moderazione se non per dire “. corse diverse per gente diversa &"; Ognuno di noi, attraverso tentativi ed errori, dobbiamo trovare il programma di trattamento che funziona per noi. Tuttavia, qualsiasi forma di trattamento un tossicodipendente cerca, egli è ben consigliato di ammettere che ha una compulsione iperattiva piacere. Ricorda: “ Per conoscere se stessi fa per il potere, l'autocontrollo e il successo. Gli individui incontrano difficoltà nella vita, perché non comprendono appieno le loro capacità, limitazioni o l'intera gamma delle loro personalità. Hanno bisogno di uno specchio psicologico che permette ogni persona a vedere il sé come è realmente, compresi i suoi punti di forza, debolezze e potenzialità &";. 7, inoltre, coloro che scelgono di moderare deve anche essere vigili e fare scelte di coscienza che li proteggerà contro la qualità seducente della coazione piacere. Mettiamola in questo modo, se sei un gestore serpente o camminare dall'altra parte quando si vede un rettile pericoloso, state attenti.

Le implicazioni pratiche di comprendere la costrizione piacere sono semplici. Se tratti la coazione piacere e la dipendenza, c'è meno probabilità di recidiva. In questo momento, vedo un sacco di interruttore colpire con i tossicodipendenti in recupero. Alcolisti sobri si rivolgono a prodotti alimentari e dei tossicodipendenti girare alle sigarette. Questo non solo rende il recupero più complicato, rivolgendosi a un'altra dipendenza per soddisfare il piacere costrizione impedisce il processo di lavoro in profondità che può avvenire solo quando un tossicodipendente è in pieno recupero da tutte le esperienze che alterano l'umore.

Alla luce di ciò che ora capiamo circa la costrizione piacere, il seguente consiglio potrebbe essere utile

- I tossicodipendenti devono stare attenti ai pericoli nascosti inerenti “.. personalità dipendente &"; Troppo ripetizione di certe esperienze, che alterano l'umore può portare a nuove dipendenze

-. Addicts dovrebbero prendere in considerazione impegnarsi in una serie di attività salutari una volta che sono completamente a terra nella loro rete di supporto. Anche se vanno in un 12 passi incontro di tutti i giorni, si potrebbe anche prendere in considerazione che incorpora attività esterne nella loro vita. Mescolare un po '. Trovare un hobby, ma don &'; t cadere tutto per impegnarsi in essa. Andare al cinema un fine settimana e le escursioni alla prossima. Si innamorano, ma don &'; t trascurare il recupero. Prestare servizio in un programma di 12-Step, ma considerare il volontariato in altre organizzazioni e

-. Ricordate, la costrizione piacere è nulla di cui vergognarsi. Che si tratti di una aberrazione mentale o appreso nell'infanzia, è parte della malattia della dipendenza e avere non toglie nulla al vostro valore come essere umano. Vergogna mina il processo di recupero e porta solo alla ricaduta

-. Ricordare che la coazione piacere vi chiama ad agire prima di pensare. Ti deruba della conoscenza che avete una scelta. Per contrastare questo fenomeno, tossicodipendenti dovrebbero ricordare a se stessi costantemente dei seguenti (promemoria può venire in forma di self-talk, mantra, letture quotidiane, consigli, placche sulla parete di un 12-Step meeting — tutto ciò che funziona): (1) hanno una scelta, anche se non si sente in quel modo; (2) che si possono ignorare la costrizione piacere anche se è doloroso; (3) che devono processare desiderio prima che venga eseguita. (Processing significa pensare, discutere, considerare le conseguenze, pregando, alla ricerca di altre opzioni, ecc)

Note

1. Felluga, Dino. “ moduli su Freud:. transfert e Trauma &"; Guida introduttiva a Critical Theory, Purdue U., 9-5-03. .

2. Hyperdictionary. http://www.hyperdictionary.com

3. Sigmund Freud. Al di là del principio di piacere. Introduzione di Peter Gay, James Strachey, editore. W.W. Norton:. New York

4. Daniel Goleman, Intelligenza Emotiva. Bantam Books: New York, 1995.

5. Craig Nakken, La personalità dipendente: Radici, Rituals and Recovery. Center City, MN: Hazelden, 1988.

6. Alcolisti Anonimi, terza edizione. New York, NY: Alcolisti Anonimi World Service, Inc., 1973, pag. 31.

7. William A. McConochie, “ &" Conosci te stesso; http://www.funeducation.com/products/iqtest/
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