Crochet Aiuta con 3 fasi del disturbo bipolare: depressione, ipomania, mania

Il disturbo bipolare è una condizione che si caratterizza più specificamente da sbalzi d'umore selvaggio (anche se ci sono variazioni nei tipi bipolari). I periodi di intensa depressione sono seguiti da periodi di euforia intensa o mania. Ci sono persone che fanno uso di uncinetto per aiutarli ad affrontare sia la depressione e la mania della condizione. Crochet può essere utilizzato anche durante uno stato chiamato ipomania, che è un periodo transitorio tra "normale" e maniacale. Soprattutto, uncinetto può essere utilizzato per aiutare umori moderati, che è uno degli obiettivi principali di trattamento bipolare.

Crochet per la depressione

Crochet può aiutare le persone nella fase bipolare di depressione per le stesse ragioni aiuta con qualsiasi altra forma di depressione clinica. Tali motivi includono:

- Crochet è un'attività positiva che si interrompe il ciclo della ruminazione che può causare depressione a spirale fuori controllo
- Crochet ha il potenziale per costruire l'autostima.. Bassa autostima è un grave problema per le persone con disturbi depressivi
-. Crochet può creare un senso di connessione con gli altri, che è fondamentale per il successo del trattamento della depressione

Crochet per Mania
.

fasi maniacali sono caratterizzati da iperattività, irritabilità e rabbia, pensieri che si rincorrono, insonnia, scarsa capacità di giudizio e di comportamento sconsiderato. Possono essere altamente distruttivo. Crochet può aiutare nei seguenti modi:

- Crochet induce uno stato di calma
- individui possono imparare da soli ad impegnarsi nella lavorazione produttivi durante i periodi maniacali di resistere alla tentazione di impegnarsi in un comportamento più sconsiderato <.. br> - Un distacco individuale sul bordo Vita, Amore e bipolare forum condiviso, “ Nelle notti quando sono maniacale, ho maglia o uncinetto e la ripetitività volte intorpidisce il mio cervello o rallenta e posso andare a letto e non rimanere sveglio tutta la notte e"!

Crochet Durante Ipomania

considerando che la mania si è caratterizzata da irrequietezza, imprudenza e disordinato pensare ipomania è uno stato eccitato in cui un sacco di energia, ottimismo, fiducia in se stessi e produttività può verificarsi. Se incanalata correttamente, stati ipomaniacali può essere un momento fantastico per intensa creatività. Se siete qualcuno che uncinetti, questo può essere il momento in cui si inizia veramente a creare i tuoi progetti innovativi, per esempio.

Crochet a moderata Moods

Oltre ad essere utile in tutte le tre fasi di disturbo bipolare, crochet può essere usato per moderare mosse e prevenire drasticamente scivolando da una fase all'altra. Questo è uno degli obiettivi primari della maggior parte dei piani di trattamento bipolare. Attaccando ad un programma di crafting regolare, l'impostazione e la riunione di crafting obiettivi e prestando attenzione a ciò che dicono di progetto scelte stati d'animo correnti sono tutti i modi che le persone con disturbo bipolare possono utilizzare uncinetto per aiutare a mantenere in equilibrio. Crochet è utile anche per imparare la consapevolezza, che è una parte fondamentale di molti piani di trattamento bipolare Hotel  .;