'Happily Ever After - 10 elementi essenziali per una Loving Giorno bipolare relazione

di San Valentino! Day Sweetest! Per le coppie apparentemente felici questi sono i giorni di dichiarare il loro amore eterno dando carte, regali, invio di fiori, godendo di una cena romantica o semplicemente passare il tempo d'amore a casa da soli.

Per quelli di noi che vivono con /sposato ad una persona amata con disturbo bipolare, possono rappresentare un altro giorno ci manca quella sensazione di "felici e contenti." Un mondo che credevamo sarebbe il nostro quando ci siamo innamorati. I sentimenti intensi di amore, la promessa e l'eccitazione sono mescolata con i sentimenti altrettanto intensi di rabbia, senso di colpa, tristezza, confusione, preoccupazione e solitudine.

Il vostro partner ha una malattia che non si ha, e tuttavia influisce sulla vostra vita di ogni giorno. La realtà è che stai costantemente alle prese con tutti i sentimenti complicati verso la persona che ami, una piega inaspettata per il vostro rapporto.

Oggi le coppie che non si occupano con le complicazioni di un disturbo dell'umore devono ancora lavorare a mantenere una relazione d'amore. Peggio ancora, le statistiche attuali dimostrano che il tasso di divorzio per le persone con disturbo bipolare è 3 ½ volte più probabilità rispetto alle persone nella popolazione generale. Così come si fa a far fronte

10 Elementi essenziali per un Amare bipolare relazione

1. Accettare e riconoscere la malattia:?
   Il disturbo bipolare è impegnativo. Cercando di far finta che non ci è non farlo andare via. Come per tutte le malattie disturbo bipolare deve essere trattata
   
2. Stabilire sogni e obiettivi:.
   Come una coppia che si inizia a lavorare per obiettivi comuni. Una volta che il disturbo bipolare è stato scoperto è il momento di guardare con attenzione verso il vostro futuro. Ricordate sempre come il coniuge /compagno vostri sogni e desideri sono importanti. Il compromesso è buono, ma non dimenticate di tenere una prospettiva sui vostri sogni personali
   
3. Mantenere intimità:
   attenzione fisica manterrà viva l'intimità. Se il sesso non è una parte corrente del vostro rapporto, un semplice tocco, abbraccio o bacio sono ancora importanti verso mantenere un rapporto d'amore
   
4. Comunicare con il vostro partner.
   Parole confortanti vanno un lunga via.
   
5. Ti amo, non importa cosa.
   
6. Non siete soli e io sono qui per te.
   
7. Tu sei importante per me.
   
8. Set aspettative realistiche:
   Prevedendo troppo del vostro partner li imposta per il fallimento e in attesa di troppo poco dà loro alcun incentivo verso la guarigione. Trovare un equilibrio tra incoraggiare l'indipendenza e fornendo sostegno
   
9. Conoscere i propri limiti:.
   La vostra salute è importante. Cercare sostegno e trovare sbocchi per aiutarvi a mantenere il vostro amplificatore fisico &; benessere emotivo
   
10. Non prendere i sintomi personalmente:.
    Ricordate che le azioni del vostro partner durante un episodio di depressione o mania sono sintomi del disturbo bipolare. Evitando di impegnarsi in discussioni o dibattiti durante un episodio di controllare il vostro stato d'animo personali.
    
11. Pianificare e preparare !:
    Quanto più si sa sul disturbo bipolare e soprattutto trigger dei vostri partner, i sintomi e comportamenti più facile sarà per voi a lavorare insieme la pianificazione e la preparazione per eventuali futuri episodi
    
12. Be comprensione:.
    Proprio come il vostro partner non può assolutamente capire che cosa vuol dire essere in le scarpe, non si può forse capire che cosa vuol dire essere in loro. Aiuto ascoltando compassione
    
13. Essere partecipanti attivi.
    Qualità di coniuge /compagno la visualizzazione della malattia bipolare è uno strumento potente. Sapete di più su stati d'animo e le azioni di chiunque altro del vostro partner. Condividendo le informazioni che avete potrebbe essere la chiave per correggere trattamento e recupero.
    

    Anche se la tua vita con il vostro partner non è probabilmente in tutto quello che si pensava che sarebbe stato questo non vuol dire che un felice e relazione significativa è fuori portata. Con l'aggiunta di questi elementi per la vostra vita quotidiana, pur continuando a seguire il tuo percorso per i vostri obiettivi personali e sogni, si stanno dando il vostro rapporto la possibilità di crescere con nuovi obiettivi e visioni. Come per ogni rapporto, ci vuole lavoro e nulla vale la pena avere vale la pena lavorare per
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