3 motivi per cui l'ipnosi di auto non vi farà più male che bene

Auto ipnosi è la pratica di ipnosi da soli da soli. L'ipnosi è di per sé uno stato mentale in cui un soggetto &'; s mente subconscia è dissociata dalla mente cosciente, nel tentativo di riprogrammare o guarire una certa condizione mentale. In questo stato d'animo, il paziente o soggetto è sotto le istruzioni o suggerimenti da parte dell'operatore o la persona che induce l'ipnosi.

Per ipnotizzare la mente, è aprire le porte in vostri pensieri più profondi o punti nel cervello; questo può essere potenzialmente pericoloso, soprattutto se non lo fai maschio sicuro di mettere le necessarie misure di sicurezza. Una delle cose che possono rendere autoipnosi è sbloccare la tua mente in ipnosi, ma quando si esegue lo snap di nuovo alla coscienza, non bloccare le porte dietro. Questo può essere un errore semplice, ma terribile. Ad esempio, è come lasciare un oggetto di valore sicuro contenente aperto a chiunque di accedere. Ci sono parole di innesco che vengono utilizzati per andare dentro e fuori di ipnosi o semplicemente di dare indicazioni o istruzioni durante il processo di ipnosi. Queste parole chiave possono essere parole normali utilizzati nella vita di tutti i giorni e il pericolo arriva quando qualcuno parla, se accidentalmente o intenzionalmente per gettare indietro in ipnosi. Quando questo accade, la tua mente si accede e non si può mai dire che cosa l'intruso farà a voi o farti fare. Essi possono risvegliare i timori che sono stati a lungo perduto o addirittura causare altri gravi condizioni mentali.

Un altro rischio per questo tipo di ipnosi è che durante lo stato ipnotico, in qualche modo cedere il controllo della vostra mente, quindi, tutto te stesso. Tutto il resto accade intorno a voi diventa fuori dalla vostra portata mentre si sta ipnotizzato. Se non ci sarebbe alcun tipo di pericolo intorno a voi in via di sviluppo, allora non ha l'opportunità di evitare danni a venire a voi o sarà tardi per reagire al pericolo di sviluppo. Quando qualcun altro sta inducendo l'ipnosi, sono quelli svegli e in qualche modo cura di voi durante questo stato, quando avete rinunciato a controllo a loro. L'altro problema è che se qualcosa sarebbe successo, mentre si è sotto ipnosi e scatto a destra indietro rapidamente senza seguire la procedura corretta, questo può scioccare la vostra mente e il risultato in una condizione mentale come mal di testa, che sembrano durare a lungo. Mentre ci sono voluti un po 'di procedura di cui fuori per entrare in ipnosi, è necessario utilizzare un certo percorso per uscirne con successo e non una scorciatoia.

Un terzo possibile rischio di autoipnosi è la mancanza di competenze. Si può avere imparato una tecnica di ipnosi che è possibile utilizzare su te stesso, ma questo non farà un professionista nella pratica l'ipnosi. Per qualcuno di essere un esperto, si dovrebbe avere studiato l'arte e la scienza di ipnosi presso istituzioni riconoscibili. Ci sono così tante cose che possono andare storte, mentre sotto ipnosi di auto che non si possono avere rimedi per aiutarvi con loro. La tua mancanza di conoscenza o esperienza può costare caro in termini di salute mentale saggio Hotel  .;