Recensione libro: La dieta Self-Hypnosis

* Recensione libro: The Self-ipnosi Dieta: usare il potere della vostra mente per fare qualsiasi lavoro di dieta per voi

Per Barrie San Giovanni, l'ipnosi di esperti

Questa recensione libro audio è stato fornito da Barrie San Giovanni, la Guida Ufficiale di ipnosi. L'ipnosi è uno stato di sonno simile a trance che aumenta la ricettività del soggetto alla suggestione utilizzato in medicina e psicologia a recuperare i ricordi e /o modificare le abitudini.

St. John ha individuato La dieta autoipnosi: usare il potere della vostra mente per fare qualsiasi lavoro di dieta per voi
da Steven, Ph.D. Gurgevich come una risorsa preziosa per le persone interessate a perdere peso attraverso l'ipnosi ed è disponibile tramite Amazon.com e Barnes and Noble.

Da AudioFile

L'autore spiega che l'ipnosi funziona sulle componenti mentali di perdita di peso, come voglie, immagine del corpo, e lo stress. Funziona come un auto-gestione, strumento di auto-programing che aiuta le persone ad adottare uno stato rinfrescante e calmante della mente. L'ipnosi aiuta anche integrare i nostri sé più profondo con la nostra mente conscia per creare una centrale elettrica di motivazione perdita di peso mirato e coerente. Dr. Gurgevich è un intuitivo, invitante insegnante che spiega i miti di ipnosi comune e lo inquadra come una pratica normale per realizzare obiettivi comportamentali. Il programma offre sette sessioni di trance guidate, tra cui uno per il desiderio di cibo d'emergenza. Una meravigliosa aggiunta alla perdita di peso cassetta degli attrezzi di nessuno. T.W. &copia; AudioFile 2006, Portland, Maine-- Copyright © AudioFile, Portland, Maine

Descrizione libro

Trasforma qualsiasi dieta da Impossibile Raggiungibili con il Potere della vostra connessione mente-corpo

Cosa &'; s che manca dalle centinaia di diete sul mercato per aiutarci a raggiungere i corpi sani? "L'elemento più importante", insegna il dottor Steven Gurgevich, "non è nel corpo — ma nella tua mente." Come un membro chiave del Dr. Andrew Weil &'; s medico &'; s ipnosi programma di formazione, il dottor Gurgevich ha portato alla ribalta della medicina moderna. Con la dieta autoipnosi, egli dimostra che chiunque può usare l'ipnosi medica per raggiungere il successo a lungo termine a spostare i nostri appetiti per cibi più sani e raggiungere il nostro peso desiderato. Con 3 CD di istruzione per l'utilizzo di ipnosi per ridurre l'appetito, aumentare il metabolismo, rimuovere le barriere emotive e altro — più una sessione di "emergenza" per affrontare immediatamente con voglie.
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