L'odore del fine alla tua PTSD

L'odore del estremità al PTSD
hypnotherapeutic olfattiva condizionata

Chi sapeva quando ho ancorato il profumo di rosa in acqua di insegnante preferita di un cliente nella sua mente a sentimenti di sicurezza e alta autostima che ho è stato utilizzanti "hypnotherapeutic Olfattivo condizionata" (altrimenti noto come HOC)?
Le ghiandole olfattive sono fisicamente vicino a parti del cervello che conservano i ricordi e le emozioni di processo. "L'amigdala, in particolare, svolge un ruolo importante sia nel lungo termine, la conservazione inconscia dei ricordi di paura e nel settore della trasformazione emotiva di stimoli olfattivi" (Otto, 2000).
Questo, suppongo, che ogni volta che sento l'odore di gomma il mio stomaco bidoni e sono subito attenzione alla possibilità di pericolo, avendo in gomma prima e seriamente odore nella maschera antigas che spesso copriva la faccia da bambino durante il Blitz di Londra da parte dei nazisti.
Il procedura inversa - con piacevoli sentori di ancorare calma e relax di fronte a intrusivi, emozioni sconvolgenti - è stato utilizzato involontariamente da me e da altri deliberatamente ipnoterapeuti
Dopo ricercatori hanno utilizzato questo effetto potente del senso dell'olfatto per mitigare fobie. , disturbo di panico e un singolo, anche se drammatica, caso del combattimento indotta PTSD [Abramowitz, E., & Lichtenberg, P., 2009] hanno deciso di verificare se altri veterani potrebbero trarre beneficio da HOC.
Essi hanno scoperto che 36 soldati (alcuni in servizio attivo e altri dimessi) hanno sperimentato sollievo significativo (fino ad un anno dopo) con HOC da loro PTSD con la sua incubi caratteristici, flashback, ansia e terrore. Tutti i soldati non avevano precedentemente migliorata con tecniche tradizionali
Per contrastare i trigger di PTSD (ad esempio, l'odore dei fumi diesel o carne bruciata) una delle 3 oli aromatici -. Vaniglia, mandarino rosso o basilico) è stato utilizzato per associare la profumo con senso di controllo e di calma. . [Abramowitz e Lichtenberg, 2010]
Ognuna delle 6 sessioni duravano un'ora e mezza Hotel • In primo luogo, una storia olfattiva chiarito ciò che odori i soldati partirono ricordi spiacevoli. Poi il soldato è stato insegnato ad associare i suoi (tutti i soggetti erano uomini - resta da vedere se soldatesse se la passeranno anche con HOC) selezionati olio aromatico con piacevoli ricordi e un senso di controllo e di calma Hotel • Nella seconda sessione il soldato, dopo un'induzione ipnotica, è stato incoraggiato a ricordare esperienze passate in cui è stato sottolineato, ma ha funzionato bene. Suggestioni post-ipnotiche sono stati offerti per affrontare con successo flashback eventi traumatici orribili Hotel • Insieme il terapeuta e il paziente costruiscono un "luogo sicuro". Immaginario, ma molto dettagliate Mentre ipnotizzato, il soldato va più volte nella sua mente a questo luogo sicuro, mentre allo stesso tempo la sua inalazione di olio aromatico scelto. (Così condizionata lo associare sentirsi sicuro e tranquillo con l'odore) Hotel • Nel 4 ° e 5 sessioni del paziente - in ipnosi e odorare il profumo piacevole - è incoraggiato a ricordare il trauma, soprattutto gli odori. Il terapeuta ristruttura l'esperienza più e più volte, sostituendo il contenuto olfattivo del ricordo traumatico con il profumo piacevole Hotel • Nella sessione di 6 il soldato pratica ciò che ha imparato. Inoltre, gli viene insegnato a portare il flacone di olio aromatico con lui come strumento per combattere l'ansia o attacchi di panico in situazioni rilevanti.
Durante i farmaci sperimentali hoc sono stati continui. Dal momento che lo stesso psichiatra somministrato entrambi i farmaci e ipnoterapia, ha modificato le medicine come richiesto dopo la ricerca.
Abramowitz., E. (2003, maggio). "Ponte Profumo" e il profumo condizionata in ipnoterapia dei pazienti combattimento PTSD cronico. Presentato al Congresso annuale della Società di Ipnosi Israele, Tel Aviv, Israele.
Abramowitz, E., e Lichtenberg, P., (2009). Condizionata hypnotherapeutic olfattiva (HOC): Studi di casi di fobia ago, disturbo di panico, e combattere indotta PTSD. International Journal of Ipnosi Clinica e Sperimentale, 57: 184-197
Abramowitz, Eitan G., e Lichtenberg, Pesach (2010). Una tecnica nuova Hypnotique nel trattamento del disturbo post-traumatico da stress-combattimento Correlati: Uno studio prospettico Studio Aperto. International Journal of Ipnosi Clinica e Sperimentale, 58 (3):. 316-328
Chu, S. & Downes, J.J. (2002). Proust naso migliore: Odori sono migliori spunti di memoria autobiografica. . Memoria e Cognizione, 30, 511-518
Kline, NA & Rausch, J.L. (1985). Precipitanti olfattive di flashback in disturbo post-traumatico. Sforzo Case report. . Journal of Clinical Psychiatry, 46, 383-384
Otto, T., Cousens, G., & Herzog, C. (2000). Fondazioni comportamentali e neuropsicologici di condizionamento alla paura. Olfattiva Behavioral and Brain Research, 110, 119-128 Hotel  .;