Risolto: Better Soluzioni per il 2009

Con l'avvicinarsi del nuovo anno, molti di noi sono una riflessione di ciò che vorremmo raggiungere per il 2009. Mentre alcuni di noi stanno pensando entrare in una palestra o perdere peso, gli altri sono determinati a smettere di fumare o forse mangiare più sano di quest'anno .

Qualunque comportamento o abitudine che stanno prendendo in considerazione, it &'; s molto probabile che avete fatto la stessa promessa a te stesso in passato e da febbraio si erano di fronte a vecchie abitudini, ancora una volta – tutte le vostre buone intenzioni letteralmente fuori dalla finestra. Anche pensato che le modifiche che vogliamo sono nel nostro interesse e notevolmente migliorare la nostra qualità della vita e della salute, continuano a sfuggirci. Anche le abitudini di relazione o modelli emotivi che vogliamo disperatamente di migliorare spesso stare con noi e abbiamo soggiornato bloccati nonostante i nostri sforzi.

In realtà, doesn &'; t sembrare la più vogliamo e il più duro cerchiamo peggio questi problemi sembrano avere? Allora perché esattamente funziona in questo modo? Perché è così difficile tenere fuori risoluzioni?

Il motivo è sorprendente semplice. Mentre si è ovviamente consapevole e in grado di controllare i vostri pensieri coscienti (“ Io più &" esercitare ;; “ Io rinuncerò cioccolato &" ;; “ Non voglio urlare a mia moglie nella parte anteriore dei ragazzi &";), i vostri pensieri inconsci non sono all'interno della vostra consapevolezza e può netto che urlare l'esatto contrario. I pensieri inconsci o subconscio vincere questa battaglia il più delle volte perché sono più potenti, che costituiscono il 95 per cento del nostro potenziale mentale. Inconsciamente si sta ancora accettando e vivendo da pensieri negativi e le idee che si &'; ve avuto per lungo tempo. Sono queste idee o pensieri a livello subconscio che continuare a fare le stesse cose che si consapevolmente non si desidera più fare.

La cosa meravigliosa del subconscio è che mentre può lavorare contro di voi, può essere utilizzato come il vostro alleato più potente per influenzare cambiamenti positivi sulla vostra vita. Il tuo subconscio contiene tutti i tuoi ricordi, le tue convinzioni e le informazioni sensoriali da tutti e cinque i sensi. Ci sono cose memorizzati lì da esperienze più traumatiche della vostra vita e anche da ripetuti pensieri negativi you &'; ve avuto su di te o è stato detto da altri.

Sfortunatamente, il tuo subconscio non ha il senso dell'umorismo o di un senso del tempo, in modo da tutto, dai dolci strambate che otteniamo da un collega di lavoro circa avendo maniglie dell'amore, o prendere in giro da compagni di classe di non essere abbastanza fresco sono memorizzati qui come realtà molto gravi, reali e attuali. Utilizzando ipnoterapia clinica, queste impronte negative, chiamati anche blocchi o ostacoli possono essere delicatamente e facilmente rimosso, consentendo nuove, pensieri e idee più positivi a prendere piede.

Lavorare con la mente interiore in questo modo, insieme con comportamentale la terapia, è possibile stabilire nuovi modelli abitudini ed effettuare i cambiamenti comportamentali che non sono stati in grado di fare in passato. Si può avere un potente, mentalità motivante che è esente dai blocchi che hanno impedito di raggiungere i vostri obiettivi così tante volte in passato.

Insieme con la terapia comportamentale e ipnosi, molti alternative o terapie complementari possono facilmente e naturalmente aiutare lago simile transizioni nella vostra vita. Un approccio olistico spesso incorporare molte terapie per assicurarsi di avere molti strumenti e tecniche per aiutarvi a raggiungere e soddisfare il vostro scopo

Quindi, prima di effettuare i vostri propositi di quest'anno, considerare la possibilità di questa prima:. Esplorare l'idea che la chiave del successo risiede all'interno della propria mente interiore. Capire questo, e decidere come usarlo a proprio potenziale più alto, è uno dei più grandi doni che possiamo dare noi stessi Hotel  .;